高中生晚上失眠睡不着是什么原因
神经内科编辑
神经内科编辑
高中生晚上失眠、睡不着觉，可能是生理性因素导致的，也有可能是植物神经功能紊乱、焦虑症等原因引起的。建议及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。
一、生理性因素
1.环境因素：如果高中生所处的睡眠环境过于嘈杂或过亮等，就会对大脑皮层造成刺激，从而影响到正常的入睡时间，出现上述症状。这种情况一般不需要特殊处理，可以适当调整一下睡觉环境，保持安静和舒适的状态即可。
2.饮食因素：若在睡前食用了咖啡因含量较高的食物或者饮品，如奶茶、浓茶等，也会使中枢神经系统处于兴奋状态，进而引起该情况发生。此时可以通过减少饮用含咖啡因的食物以及饮品来缓解症状。
二、病理性因素
1.植物神经功能紊乱：由于高中生正处于青春期，心理压力较大，容易产生紧张、焦虑的情绪，长期以往就可能会诱发植物神经功能紊乱的情况，进而会导致患者出现失眠的症状。可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行调理。
除此之外，还可能是因为抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因造成的。如果长时间得不到改善，应及时前往医院就医检查并治疗。
2.焦虑症：焦虑症是一种精神障碍性疾病，通常与遗传因素、性格特点等因素有关，主要表现为过度担心、害怕等症状，并伴有心慌、胸闷、坐立不安等情况。可遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静类药物进行治疗。
下一篇：静止时头部轻微抖动是帕金森病吗
延伸阅读
专家观点
最新推荐
甲状腺癌戴什么项链
白癜风对人的有那些危害
自闭症如何提高视觉的能力
登革热的防控措施有哪些
得登革热病后适合跑步吗
宝宝过敏性咳嗽用舒利迭
出血的痔疮该不该手术治疗
登革热的疾病有什么症状
登革热病毒比埃克拉病毒
治白癜风费用是要多少呢
得登革热期间还会感染吗
甲状腺癌半切查tg
甲状腺癌刀口有点肿
大便带血痔疮怎么治好的快
脸上皮肤有白癜风怎么办
登革热传染吗几天能发现
自闭症是否还去幼儿园工作
自闭症患者压力大吗怎么办
怎么样治疗白癜风好的快
鼻炎药过期了还能不能喷
自闭症生育还会是自闭症吗
腰椎间盘突出的膏药哪种好
屁股上长了肉球，是痔疮吗
甲状腺癌打抗感冒针
自闭症患者做哪些康复治疗
单纯疱疹病毒跟乙型肝炎
鼻炎药喷多会不会流鼻血
登革热按轻重程度怎么分
自闭症孩子的行为能力强吗
长智齿牙痛不知道怎么护理
小建中胶囊的主要功效 小建中胶囊主要成分是什么
氨糖美辛肠溶片副作用是什么 氨糖美辛肠溶片哪些人群不宜服用
舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么
脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用
参桂理中丸的说明书内容有哪些呢 参桂理中丸的禁忌有哪些
心通颗粒的成分是什么 心通颗粒的功效是什么
清热化毒丸吃后排毒吗 清热化毒丸适合什么人
仙灵骨葆片的主要成分是什么 仙灵骨葆片的作用有哪些
喉咙痛喝二丁颗粒有用吗 二丁颗粒的功效是什么
依托红霉素颗粒有效吗 依托红霉素颗粒什么人不可以吃
