糖尿病患者可以喝牛奶吗?你会提高血糖值还是降低血糖值?

内分泌科编辑 健康科普君
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关键词: #糖尿病 #低血糖

糖尿病作为生活中常见的代谢障碍性疾病,多出现在中老年人身上。糖尿病发生后,患者多出现胰岛素分泌不足或胰岛生物功能下降的表现,胰岛素不足以分解和消耗体内的糖类物质。因此,患者出现血糖值上升等不良症状。发现糖尿病后,首先采取治疗措施,有助于稳定血糖值。另外,患者的饮食需要严格注意,部分血糖波动的食物应该避免。牛奶好吃有营养,受到很多人的喜爱,糖尿病患者能喝牛奶吗?

糖尿病患者可以喝牛奶吗?你会提高血糖值还是降低血糖值?

牛奶作为生活中常见的饮料,含有丰富的蛋白质、微量元素、氨基酸、矿物质等,适合大多数人饮用。糖尿病发生后,也可以喝牛奶。牛奶中含有的糖类物质非常少,饮用后血糖值不会急速上升。因此,在日常生活中,糖尿病患者可以适当饮用牛奶,摄取人体所需的各种营养物质。本身牛奶这种饮料糖指数低,糖尿病患者可以适当饮用。当然,糖尿病患者在选择牛奶时,应该选择少量糖或低脂肪的牛奶,以便更好地稳定血糖。

糖尿病患者如何稳定血糖水平?

1、合理服用降糖药

出现糖尿病这种慢性病后,需要及时用药治疗。一般来说,糖尿病需要长期用药,通过服用降糖药来稳定病情。服药期间,需要咨询医生的意见,掌握正确的用药量和方法,服药时间也要明确。只有这样,确使用药物,合理使用药物。服用药物之后,血糖稳定下来,糖尿病引发的多种不良症状才可以慢慢改善。因此,在发现糖尿病之后,最好第一时间服用降糖药物来稳定病情。

2、注射胰岛素

胰岛素分泌不足或胰岛生物功能下降时,人体血糖值容易变动。因此,发现糖尿病后,可以注射胰岛素改善病情。注射胰岛素后,补充人体不足的胰岛素,胰岛素发挥功能,消耗体内多馀的糖类物质。人体的血糖浓度才能降低,防止糖尿病进一步发展。因此,在发现糖尿病之后,可以通过注射胰岛素的方式来改善病情。

3、饮食调节

糖尿病发生后,患者应严格注意相关饮食问题。由于一些食物含有更多的糖,进食后血糖可能会明显波动,这不利于糖尿病的改善,如常见的甜菜、甘蔗、蜂蜜等食物含有非常高的糖,容易导致人体血糖波动。因此,这些高糖食品需要患者严格禁止。

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