过敏反应的饮食

过敏反应是指已经产生的机体再次接受同抗原刺激时产生的组织损伤或功能障碍的反应。找到过敏原，尽量避免再次接触过敏原，这是预防过敏反应的主要措施。那么，过敏患者的饮食有什么禁忌呢？

过敏患者的饮食有什么禁忌呢？

1、日常生活饮食方面要注意营养均衡的规律，很多人会因为食物过敏而产生不同的不良反应，健康饮食对过敏患者来说也是一个很好的预防方法。

2、不宜该喝牛奶。因为牛奶是最常见的食物过敏症。牛奶过敏症状包括喘鸣、呕吐、荨麻疹、消化系统问题。高兴的是很少有涉及危及生命的过敏反应。

3、不应该吃含有活性花粉的食物。例如，各种花茶、松花粉等，是常用的补品之一，但能提高身体过敏性的概率，对患者自身不适合吃。

4、不应该吃含有活性蛋白质的食物。例如蜂蜜、生蛋等，这种食物含有丰富的糖成分，具有增加组织免疫功能的作用，但含有的活性蛋白质可以诱发身体过敏反应。

5、避免接触其他容易过敏的所有物质，如霉菌、螨虫等，这些物质过敏体质的人有严重诱发过敏的倾向。

6、鸡叉骨、鸡排等物，如鸡叉骨、鸡排等，这种食物对很多人都有诱惑，但这种食物好吃不易消化，一次吃得太多，吃得太快，对胃有不利影响等。

7、蛋白质含量高的食物，如鹌鹑蛋、牛奶等，这种食物含有丰富的蛋白质，可以改善组织的免疫功能，促进过敏性损伤的修复，促进组织的快速愈合，促进胃的吸收能力更强，增加机体的免疫力。

8、应该吃热量高的食物，如植物油、动物脂肪等，这里含有很多人体所需的物质，也有助于身体的恢复。