跨栏跑知识:什么是跨栏跑

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博禾医生 | 运动养生
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跨栏跑起源于英国。从17世纪到18世纪,英国的一些地区的畜牧业相当发达,牧民经常需要越过畜栏来追赶逃跑的牲畜。节日期间,一些热爱活泼的年轻牧民经常举办跳过羊圈的游戏。他们把栅栏搬到平地上,设置了几个类似羊圈的障碍,看看谁能跑在前面。这就是跨栏比赛的原型。到18世纪末,这项活动正式成为一项运动。当时,人们称之为障碍跑,属于男子运动。障碍物是一般的栅栏。后来,埋在地上的木栅栏架出现了,后来改为锯木支架。然而,跨越这种障碍物不仅容易造成伤害事故,而且阻碍了跨栏跑技术的改进。因此,跨栏跑在早期一直给运动员带来隐患。为此,19世纪初出现了可移动的“⊥“形栏架,促进了跨栏技术的发展。在1935年的比赛中,“L“形栏架,栏板只要受到4公斤的冲撞力,就会向前翻倒。”L“形状结构合理安全,至今一直在使用跨栏跑是在一定距离内跨越规定高度和数量的栏架,技术性强的短跑项目。国际比赛男子110米高栏,栏高106厘米,栏数10个;女子100米低栏,栏高84厘米,栏数10个。在1990年北京亚运会上,中国选手刘华金在女子100米栏赛中以12秒73的成绩打破了自己12秒89的亚洲纪录。在2004年雅典奥运会上,中国选手刘翔追平了沉睡13年的记录,是12秒91。后来,他在国际田联超级大奖赛洛桑站打破了这一记录,在12秒88分创造了良好的成绩。这是中国人的骄傲!2008年6月12日,古巴罗伯斯创造了新的世界纪录:“12秒87。”

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