养颜生发汤，小偏方治大病

在生活中，男人和女人都希望有一头黑色美丽的头发，但在巨大的压力下，越来越多的脱发者，不妨试试何首乌煮鸡蛋、黑豆汤、美容汤、素炒豆芽等小民间处方，治疗效果好。

推荐一:何首乌煮鸡蛋

材料：何首乌60g，2个鸡蛋

做法:将上述材料加水一起煮。鸡蛋煮熟后，去壳取蛋，煮5分钟左右，吃鸡蛋喝汤。

功效：对血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰有效，对“虚不受补”者疗效较好。

推荐二：生发黑豆汤

材料：芝麻30g，黑豆30g，枸杞12g，白糖20g。

做法:将上述材料煮半小时左右，连汤渣一起吃。一天一次，连服60天。

功效:滋养生发，对失眠多梦者特别有效。

推荐三:养颜生发汤

材料：核桃仁50克，茯苓50克，白芨30克，大豆30克，芡实20克，猪瘦肉60克。

做法:将上料洗净，将猪瘦肉切成小块，放入沙锅中，加入适量的水，煎至猪瘦肉熟烂。喝汤，吃猪瘦肉。每天一料。

功效:补脾肾，生发乌发。用于脾肾不足、年老体虚、面容憔悴。

推荐4：素炒黄豆芽

材料：500克黄豆芽、精盐、酱油、白糖、姜片、花生油。

做法：

1.去皮黄豆芽，去根毛，洗净。

2.将锅加热，加入花生油，加热油，倒入豆芽，翻炒至半熟，加入酱油、精盐、姜片和适量水，继续翻炒，加入白糖一段时间。

功效：黄豆芽味甘寒，含有蛋白质、脂肪和高维生素C、胡萝卜素、矿物质和其他物质。豆芽含有更多的纤维素，有利于减肥。因此，豆芽可以改善头发组织，使头发保持黑色和明亮。女性多吃豆芽可以获得黑发、保湿、减肥三种美容效果。