杨枝甘露的做法是什么?

养生知识编辑 健康真相官
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杨枝甘露是一种非常美味和营养的甜点。许多人喜欢在业余时间吃一杯杨枝甘露。它不仅香甜适中,而且营养丰富。杨枝甘露的主要原料是新鲜芒果柚子蜂蜜。它不仅简单,而且味道难忘。

做法

食材准备

西米、芒果、柚子、椰汁、鲜奶油(或淡奶)和糖。

制作步骤

1.将西米放入沸水中,用大火煮1分钟,盖上闷至透明(约20分钟),用冷水冲洗,沥干备用。

2.用搅拌机将三个芒果肉切成汁,另一个肉切成1厘米见方形备用。

3.柚子最好买进口红肉,颜色好看,香味浓郁;剥肉后轻轻揉搓备用。

4.将冰糖放入水中煮溶(水量约为1米)∶倒入西米煮2分钟左右,

将整个锅浸泡在冷水中,以加速冷却。

5.当西米降至40℃以下时,先加入淡奶,重量以汤色为准;加入椰奶,重量取决于闻到椰香。

6.加入芒果汁,搅拌均匀,尝尝;若偏酸,可加入幼砂糖调和。

7.最后加入柚子肉和芒果肉,放入冰箱冷冻食用。

注意事项

1、将柚肉撕成小粒备用;

2、芒果要选甜点,选熟软无烂点的芒果;

3、淡奶买不到,可以用牛奶代替,但是味道会差很多;

4、在西米的选择上,小西米比大西米更容易煮。最后,给西米洗个凉可以让西米味道极佳。

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