有疲劳感是什么原因

有疲劳感，多考虑是过度劳累造成的，也可能是疲劳综合征、缺钙、神经衰弱、上呼吸道感染等原因导致的，可及早就医做相关排查和治疗。具体介绍如下：

1、过度劳累：如果平时生活中过度劳累，可能会导致身体机能消耗过多，一般会出现乏力、头晕、四肢酸痛等症状。建议不要过度劳累，要多注意卧床休息。

2、疲劳综合征：疲劳综合征是一组以持续或反复发作的劳累为主要特征，伴有多种神经、精神症状等，考虑与长期过度劳累、工作或心理压力过大、免疫力低、感染等造成的神经、内分泌等系统功能紊乱有关。建议要多注意休息，适当的户外运动，合理饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，劳逸结合，减轻压力，以此改善不适。

3、缺钙：经常挑食或偏食，可能会导致体内缺乏营养，容易引起缺钙，造成失眠多梦、肌肉痉挛、疲劳感等症状。建议调整饮食结构，必要时还可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，为身体补充钙质。

4、神经衰弱：如果平时给自己施加过大的压力，没有及时进行改善，可能会引起神经衰弱，一般会使患者出现头晕目眩、睡眠质量差、乏力等症状。可以通过心理疏导的方式改善，也可以遵医嘱口服甲钴胺片、谷维素片等药物治疗，起到营养神经的效果。

5、上呼吸道感染：可能是自身抵抗能力较差，受到流感病毒入侵，一般会引起身体发热、打喷嚏、流鼻涕、四肢酸软等症状。建议及时遵医嘱口服抗病毒口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，起到清热解毒的效果。

也不排除是贫血、甲状腺功能减退、结核病、脑供血不足、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等疾病引起的。建议患者及时就医做相关检查，明确病因后遵医嘱给予相应的改善或治疗措施。