脚部皲裂怎么护理

脚部皲裂怎么护理?皲裂一般都是出现在天气干燥的冬季，症状一般都是发生在脚部、手部等角质层较厚的部位，皮肤缺水，使角质层丧失弹性是其内因，日常的工作、生活中造成的肌肉拉扯是其外因，那么脚部皲裂怎么护理呢?今天就由为我们介绍一下。

我们应该时常关注一下脚部的健康，在有出现皲裂的倾向时就要做好保湿护理工作。具体护理方法有一下几点：

1，每天晚上，用温热的水浸泡双脚，以增加血液循环，尽量多泡一下皲裂患部皮肤，清洁后，用柠檬皮揉搓局部，以使皮肤软化;用浮石或海绵磨搓脚部粗硬的皮肤，及时去除死皮，因为死皮上会有很多细菌残留，之后抹上护肤乳，并仔细按摩。

2，如果脚后跟皲裂，晚上泡脚后涂上护肤乳液，用保鲜膜包住脚后跟，再穿上袜子睡觉，第二天早上，会有明显的变化。

3，由于冬季气候寒冷干燥，老年人出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手和足部的防寒保暖，外搽一些油脂性的护肤品，平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手足皲裂的发生。

手足皲裂手足皲裂常常会与手足癣、冻疮等常见疾病病发，而且相互影响，所以在对待手足皲裂疾病时，较好还是要去除其他皮肤疾病的致病原因，手足皲裂才会有明显的恢复。