腱鞘炎是怎么引起的

腱鞘炎是一种腱鞘手术疾病，常发生在肘部、手腕、手指等部位，多见于中青年。主要临床表现为局部皮肤微红、轻度肿胀疼痛、肢体活动限制等。那么，腱鞘炎是如何引起的呢？让我们来看看。

腱鞘炎是如何引起的

1、劳损劳累

由于长期的劳损和疲劳，患者在肌腱和腱鞘之间会有频繁的摩擦和炎症。腱鞘会增生，甚至活动有限，通常被称为扳机手。

2、受凉

患者感冒后，局部血管阻塞，经络阻塞，局部炎症，也会刺激腱鞘炎症，腱鞘炎。

3、外伤炎症

它可能是由一些骨折或其他肿瘤引起的，导致局部腱鞘肿胀、炎症和腱鞘炎。还有一些药物性、放射性或类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、一些风湿性疾病，也会引起腱鞘炎、痛风性关节炎，刺激腱鞘引起腱鞘炎。当然，也有一些传染性的，如结核病或其他细菌，可引起腱鞘炎。

预防腱鞘炎的措施

1、洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务时，注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或伸展；不要拿太多的东西；不要用太多的手指和手腕。

2、连续工作时间不宜过长，下班后要搓手指和手腕，然后用热水泡手。

3、冬季洗衣服时最好用温水，下雪后还要戴棉手套扫雪，防止手感冒。

4、对于长期办公人员，应采取正确的工作姿势，尽量平衡双手，手腕可以触摸实物，不要悬挂。