月母子吃什么发奶？

月母子是坐月子的产妇，可以吃鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤等食物，必要时也可以在医生的指导下服用王不留行、通草等药物。

1、鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤富含蛋白质、水和矿物质，但也含有一定量的脂肪，女性母乳的主要成分是水、蛋白质和脂肪，如果产妇乳腺管光滑，适量吃鲫鱼豆腐汤，有助于增加母乳量。

2、猪蹄汤

猪蹄富含胶原蛋白和脂肪，其功效与鲫鱼豆腐汤相似，有助于增加母乳量。

3、王不留行

王不留行是一种盲目的中药，具有促进血液循环、通过经络、乳汁淋浴的作用，对产后乳汁不足、乳汁堵塞引起的疼痛有很好的治疗效果，有助于增加母乳量。

4、通草

通草也是一种常用的中药，具有利尿通淋、通气下奶的功效，主要治疗产后乳汁不下，有助于增加母乳量。