脚背肌腱损伤恢复多久？

脚背肌腱损伤恢复多久？

脚背肌腱损伤，恢复时间需要根据病情的严重程度进行分析。

如果损伤程度不严重，局部只有轻度疼痛、肿胀和压痛，通过充分卧床休息，抬高肢体，可以减轻水肿症状。48小时内冰敷和48小时后热敷也有助于缓解疼痛和肿胀症状，促进局部炎症代谢。经过上述治疗，大多数患者可在1-2周内恢复正常，不用太担心。但如果损伤较严重，如肌腱断裂，导致肌腱周围软组织和筋膜撕裂，导致无菌性炎症，导致患者活动障碍，可能需要手术治疗。术后还需使用石膏、支架进行外固定，后期进行康复训练，整个恢复过程可能需要6-8周。

患者脚背肌腱损伤后，不要太紧张，建议及时去医院，避免延误病情，配合医生治疗，缓解疼痛。在日常生活中注意保护脚背，以免造成更严重的损伤。