健康知道
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手腕肌腱断裂恢复一般需要6-12周，实际时间受到断裂程度、康复训练、固定方式和个体差异等多种因素的影响。
1、断裂程度：部分撕裂恢复较快，完全断裂需手术缝合后延长愈合周期。
2、康复训练：术后渐进式功能锻炼可促进肌腱滑动性恢复，过早活动可能造成二次损伤。
3、固定方式：石膏固定需维持4-6周，动态支具允许早期保护性活动。
4、个体差异：年轻患者愈合速度较快，糖尿病患者或吸烟者可能延迟恢复。
恢复期间应保持伤口清洁干燥，遵医嘱进行被动-主动关节活动训练，避免提重物或剧烈运动。
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