腰椎盘突出7毫米怎么了？我该怎么办？

腰椎盘突出7毫米怎么了？我该怎么办？

腰椎盘突出7mm可能是由于长期用力不当、腰椎退行性病变、创伤等原因，可通过按摩、服药、手术等方式进行治疗。在治疗过程中多休息，有助于疾病的恢复。

1、长期用力不当：

如果在日常生活中经常弯腰过度劳累，很容易导致腰肌劳损，从长远来看会导致腰椎变形和突出。可以多休息，减少体力劳动，必要时可以局部按摩，可以促进血液循环，有助于改善腰痛症状。

2、腰椎退行性病变：

腰椎退行性病变与妊娠和年龄因素有关。腰椎病变时，会引起腰椎间盘突出，压迫局部神经，引起关节疼痛和麻木。建议在医生指导下口服布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药。

3、外伤：

如果腰部受到外力的冲击或从高处坠落，很容易导致腰部组织损伤，导致腰椎变形，也可能导致腰椎突出。有些患者会出现活动有限和腰痛的症状。建议在医生的指导下进行半椎板切除术、椎间融合术等手术治疗。

除上述常见原因外，还可能是腰椎先天性发育异常的原因，患病期间不能重体力劳动，以免加重病情。