正常血压标准范围是多少

正常血压标准范围为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，如果血压不在正常范围之内，并且出现了不适症状，建议及时就医治疗。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的测压力，检测的血压一般是体循环的动脉血压，包括收缩压和舒张压。根据规定，如果测得的收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，并且是3次不在同1天内测得的血压值，则认定为高血压，高血压的患者需要在医生指导下服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等药物进行治疗。

如果多次测得的收缩压小于90mmHg，舒张压小于60mmHg，则考虑与低血压有一定的关系，需要让患者多吃一些有营养的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等，能够为身体补充营养，对改善低血压也有帮助。

平时要定期测量血压，并将血压控制在正常范围之内，高血压的患者应做到低盐、低脂饮食，适量的运动，对稳定血压水平有帮助。