马兰头的功效与作用

马兰头是一种营养丰富、矿物质丰富的蔬菜，对提高新陈代谢有很好的保健作用。让我们详细了解一下马兰头的功效和作用。

马兰头的功效和作用

1.防癌抗癌

马兰头维生素A的含量超过番茄。维生素A能抑制肺和肝脏中致癌物苯并芘的氧化，预防癌症。

2.散瘀止血

马兰头具有凉血散瘀的功效，用于充血、出血、止血。马兰头有散瘀止血、治疗吐血、创伤出血、血热出血、便血等症状。可以外服也可以内服。

3.清热解毒

马兰头嫩茎叶含有水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等。中医认为马兰头凉，微寒，具有清热解毒、凉血止血、利湿消肿的功效。主要治疗咽喉肿痛、痛疖治疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等疾病。

4.治疗肝炎和气管炎

马兰头具有优异的抗炎作用，对人类肝炎、气管炎和牙周炎有良好的治疗作用。通常，在治疗肝炎时，你可以用40克水煎马兰头，然后服用。连续七天，肝炎症状可以减轻。这种治疗方法对牙周炎和气管炎也同样有效。

5.降血压

马兰富含蛋白质，这在叶菜中是罕见的。高钾低钠(钾钠比为49.5：1)常食对降血压、保心血管有益，马兰头治疗甲型肝炎和细菌性痢疾也有效。

6.治疗跌打肿痛

马兰头对人类跌打肿痛也有很好的治疗作用。治疗时，可将马兰头根60克，用清水和白酒煎至药渣，直接服用。你也可以在新鲜的马兰头中加入少量食用盐，然后捣碎成糊状。加入适量米醋后，可直接外敷患处，也能起到消肿止痛的作用。

经过以上介绍，相信大家对马兰头的功效和作用有了更多的了解。希望以上内容能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。