如何才能降低心率

如何降低心率？

心率是指正常人在安静状态下，每分钟心脏跳动次数，又称安静心率，一般为60～100次/分。心率增加可能是由多种原因引起的，患者不能贸然降心率。若患者心率较快，且无其他明显症状，则属于较轻微心率过快的情况。此时可以选择不处理，通过适当改变生活习惯，减少吸烟和饮酒，注意保持充足的睡眠时间来改善情况。如患者心率过快较严重，并伴有其他相关症状，应及时到医院检查，明确病因。

心率过快的原因是什么？

1、发烧可能会导致心率增加，如果患者发现自己发烧，可能是其他一些疾病导致发烧，进而导致心率过快。

2、心率过快的患者可以检查甲状腺功能，以确定甲状腺素水平是否正常。如果高，考虑甲亢，选择内分泌科进行诊断和治疗。

3、生理性心率过快也会导致心率过快，这种情况一般不用太担心。

心率过快的症状是什么？

1、如果患者心律过快，患者会出现心悸、出汗、乏力、胸闷、气短、喘息等症状，还会出现头晕、头痛、短暂性黑蒙、视力旋转、视力模糊等症状。

2、一些心率过快的患者，会伴有一些胃肠道症状，如腹胀、腹泻、腹痛、尿频、尿急等。

3、更严重的心率过快的患者也可能出现意识不清的症状。