脚跟一站在地上就疼

脚跟一站在地上就疼

脚跟一站在地上就疼。考虑到和平足症、足跟疲劳损伤和骨刺。

1、足跟劳累性损伤：随着年龄的增长，脚跟的肌肉、筋膜、骨骼发生退行性变化，导致脚跟站立后疼痛，适当休息后疼痛缓解。如果疼痛加重，可以服用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等止痛药。

2、平足症：平足症是先天性低弓，患者跑跳能力相对较差，负重后脚部疼痛，特别是长时间行走和跑步后疼痛加重。轻度平足症可通过穿矫正鞋进行矫正，出现明显疼痛或影响行走考虑手术矫正或局部放置矫正器。

3、跟骨骨刺：骨刺是中老年人的常见病。增生性骨刺压迫足跟神经血管，引起局部疼痛。尤其是早上下地时，疼痛特别明显，适当活动后会减轻。骨刺应根据骨刺的位置和症状进行按摩、针灸或手术治疗。

还与足跟骨折有关，可到医院进行局部X线检查，明确治疗原因。通常穿宽松柔软的鞋子，多补钙可以预防和缓解足跟疼痛。