甜笋嘌呤含量高吗

养生饮食编辑 医颗葡萄
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甜笋嘌呤含量通常不高,即使需要控制体内尿酸水平,也可以适量吃。

甜笋是日常生活中比较常见的食物,嘌呤含量并不高,如果是尿酸高患者、高尿酸血症患者、痛风患者等,也可以适量吃甜笋,通常不会因为体内摄入过多的嘌呤,导致生成过多的尿酸,使体内的尿酸水平发生明显的变化,而且适量吃甜笋,还有利于身体补充糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等多种营养元素,有利于身体健康。但是甜笋不易消化,如果过量食用可能会引起胃痛、恶心、腹胀等身体不适,如果出现以上症状,可以在医生的指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。

鱼、虾、蟹等海鲜类食物,以及豆腐、豆腐脑等豆制品都属于高嘌呤食物,因此在日常生活中应减少以上食物的摄入量,若是体内尿酸水平持续升高,还要积极配合医生治疗。

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