枸杞子泡水的功效

枸杞泡水不仅是补血，其效果非常明显，枸杞决明子泡水饮用的主要作用是清肝明目，降血压和脂肪，但远不止这些效果，来看看枸杞泡水的效果！

枸杞泡水的功效

功效一：延缓衰老，延年益寿

枸杞富含枸杞多糖，β-胡萝卜素，维生素E、硒和黄酮类化合物具有良好的抗氧化作用。枸杞能抵抗自由基过氧化，减少自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延长寿命。

功效二:滋肝补肾，增强免疫力

枸杞水科医院滋养肝脏和肾脏。枸杞味甘平，中医认为可以滋养肝肾，滋养眼睛和血液，增强人们的免疫力。对现代人来说，枸杞最实用的作用是抗疲劳，降低血压。此外，枸杞还能保护肝脏，降低血糖，软化血管，降低血液。胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者有一定的疗效。根据临床医学验证，枸杞还可以治疗慢性肾衰竭。

功效三:清肝明目，促进肝细胞再生

枸杞水对清肝明目也有好处。枸杞多糖能保护实验性肝损伤，降低血清丙氨酸转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山研究了枸杞抗实验性高脂血症肝脂的有效性和毒性。实验结果表明，枸杞能抑制肝细胞脂肪沉积，促进肝细胞再生。