孕妇能否吃桃子

桃子表面有毛绒，肉质可食，一般为橙色或红色。其原产中国，各省区广泛栽培，世界各地栽培。后期的发展也培育了油桃、蟠桃、寿星桃、碧桃等新品种。虽然桃毛比较麻烦，但其实只需要将桃子放入少许食用碱的清水中，浸泡3分钟左右即可。然后搅拌几次，就可以马上去毛吃。

孕妇能否吃桃

1、桃中铁元素含量高，能促进血红蛋白的运输，孕妇食用后可避免缺铁性贫血。

2、桃味偏酸适合孕期孕妇食用，可减轻孕妇孕早期的各种反应，如呕吐、反胃等。

3、桃子促进胃液分泌，蠕动肠道，使婴儿更好地吸收母亲的营养物质。

桃子的注意事项

1、桃子属于温性水果，是不建议在夏季的时候，孕妇过多食用的。避免孕妇上火，出现便秘的现象等。

2、不建议孕妇吃未成熟的桃子，可能会引起腹泻、腹痛等不良症状。另外，吃的时候要反复洗直到洗。

3、桃子表面长有绒毛，如果不去皮只是清洗吃，可能会导致唇部附近皮肤红肿、发痒、过敏等，建议孕妇去皮吃。