四个秘诀是培育柔和的头发
女性部位保健编辑
博禾医生
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女人的长发是往往是吸引异性的重要因素。大部分女人都对自己的头发很看重，女人要怎么护理自己的头发呢？给大家推荐四个护发的秘诀，柔顺发质养出来。
女孩子的四个护发秘诀
一、使用天然护发素
1、啤酒-头发柔软
啤酒是无氧发酵制成的，含有碳酸和醋酸的成分，一般PH值为4.4-4.6，弱酸性关闭毛鳞片，达到头发柔软的效果，啤酒也具有天然护发素的作用，啤酒是天然谷物发酵制成的，含有很多植物性营养元素，是头发的天然营养品。
使用方法:
将啤酒倒入盆中，用热水淡化，啤酒和热水的比例不超过1:2，啤酒少也没关系。这种啤酒稀释液是用来洗头的。将头发浸泡在啤酒液中，反复清洗、揉搓，使每根头发与啤酒液充分接触，可清洗5-10分钟。
2、醋-头发光泽
与啤酒原理相似，醋也是弱酸性溶液，同样可以闭上毛鳞片，使头发柔软。醋实际上是用高粱、米、玉米、小麦等天然谷物发酵而来的，成分不简单，被称为营养型的洗发水护发素大多比醋营养好。
使用方法:
醋一般用米醋或苹果醋，无色最好。首先正常洗头，倒入温水，倒入3瓶盖左右的醋搅拌。用这样的醋水洗头10分钟左右，充分接触醋和头发，最后用清水再洗一次，自然晾干头发就可以了，头发非常柔软，脱发量也减少了。
3、姜汁-促进生发
众所周知，生姜擦头皮是比较有名的生发偏方。但是，有些人用生姜擦头皮，刺激性过强，擦头皮红痒，不舒服的话，可以考虑用生姜汁加入洗发水洗头，也有刺激头发生长的效果。
使用方法:
脱发量也减少最简单的方法是在水中加入几块生姜片煮，直接用这些水洗头，洗头时可以正常使用洗发水。此外，可以直接将姜汁引入挤出的洗发水中，但不要一次倒得太多。
4、苏打-头发去油
苏打化学名称为碳酸氢钠，是强碱和弱酸中和后生成的酸盐，溶于水时呈弱碱性，弱碱性溶液具有去油脂的能力，所以用这种水洗头，不需要洗发水。欧美热衷于用苏打洗头代替洗发水。纯天然的方法对头发更温和，可以有效地减少掉头发的问题。
使用方法:
一般以1:20的比例，即500ml的水、25克的小苏打即可。记住，先倒热水，然后倒冷水，最后倒小苏打，小苏打在50度以上快速分解，不起作用。
5、柠檬汁-清香柔软
洗发水中加入柠檬汁，不仅味道清香，还起到天然护发素的作用。柠檬汁的PH值约为3左右，与普通护发素的PH值非常接近，柠檬汁还有丰富的水溶性维生素，促进头皮血液循环，刺激头发生长。
使用方法:
用洗发水洗头后，单独倒入水，将柠檬榨出的一半汁倒入水中搅拌均匀，将头发浸泡在柠檬汁溶液中1~3分钟，最后稍微洗一下即可。
二、头皮清洁
冬季气候干燥，做好头皮清洁工作，必须降低洗头频率，每周2~3次即可。并且洗完后尽快吹干，湿润的头发最脆弱，对头皮影响很大。
三、润滑喷雾
特别是冬天，头发缺水，容易断裂。每天用护发水喷洒在头发根部，轻轻按摩，每次洗头都要在半干燥状态下喷洒含有保湿成分的滋润喷雾。
四、防静电
过肩的长发伴随着衣物的摩擦，遇到干燥的冷风、触摸等，很快就会产生静电，所以最好束长发。
此外，不要用塑料或金属梳子梳头。木梳或牛角梳是防止头发静电的好帮手。
对于经常坐在办公室的人来说，经常按摩自己的头皮，改善头皮的血液供应，可以更好地滋养头发。柔和优雅的头发需要你的护理。
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