冬季还是夏季容易爆发流感
冬季容易爆发流感,因为冬季空气流通性差、冬季有利于病毒传播及人体抵抗力差。
冬季由于天气寒冷,气温较低,人们更喜欢待在密闭的室内,而密闭空间内的空气流通性很差,环境质量欠佳。若在这种环境下有一个人患上流感,空气中便会弥漫流感病毒,增加传染率,引起流感爆发。
流感由流感病毒感染所致,这种病毒具有较强传染性,冬季天气干燥寒冷,给流感病毒传播创造了有利条件,所以冬天更容易爆发流感。
抵抗力较差者,冬季天气寒冷时,容易着凉感冒,导致身体抵抗力下降。当身体处于虚弱状态时,更易受到流感病毒侵袭。
宝宝冬季食用什么防流感
宝宝冬季可通过食用母乳,食用含维生素A、维生素C及含锌、含铁的食物预防流感,必要时可服用清热解毒等药物预防流感。
1.母乳:母乳是婴幼儿最安全的天然食物,可为婴幼儿补充营养和抗体,增加机体免疫力,预防流感。
2.含维生素A食物:宝宝开始添加辅食后,可以食用胡萝卜、菠菜、南瓜、西红柿、柑橘、动物肝脏等食物,补充维生素A,降低患呼吸道感染性疾病的几率。
3.含锌食物:锌元素可对抗病毒,宝宝多食用肉类、海产品、家禽、豆类、坚果等高锌食物,抑制病毒增殖。
4.含维生素C食物:维生素C可促进抗体合成,增强机体免疫力,多食用新鲜的绿叶蔬菜、水果补充维生素C。
5.含铁食物:缺铁时免疫功能降低,难以对抗感冒病毒,要让宝宝多食用牛奶、鸡蛋、菠菜、红肉等高铁食物。
6.清热解毒药物:若孩子体质较差,可在流感高发季服用磷酸奥司他韦、板蓝根颗粒、抗感颗粒等药物进行预防。
冬季预防流感食用什么水果
冬季预防流感,可以食用的水果包括葡萄、苹果、柑橘类及梨等。
1.葡萄:葡萄富含大量维生素,常食用有助增强抵抗力和免疫力。而且葡萄中含有苯酚类化合物,这种化合物可在病毒表体形成一层薄膜,使其难以进入人体细胞。
2.苹果:苹果性味甘凉,有生津润肺、健脾和胃之功效,可以消除身体疲劳,并能提高免疫力。苹果中含有丰富的锌元素,可以促进人体产生更多的抗体。
3.柑橘类:柑橘类水果中含有丰富维生素C,常食用一些有助增强免疫力。免疫力提升后,身体受到各种病毒和细菌侵袭的几率也会下降。
4.梨:梨具有生津止渴和止咳化痰的功效,还能清热降火、润肺生津,可改善肺热咳嗽、咽喉干燥疼痛等症,常食用些梨能预防流感。
冬季宝宝流感症状及预防
冬季宝宝感染流感后有发烧、乏力、怕冷、咳嗽、鼻塞等症状。注意卫生、减少外出、接种流感疫苗等,可预防冬季流感。
一、宝宝冬季流感症状:1.发烧,宝宝感染流感时,常会出现突然发烧,体温可达39度-40度。2.乏力,流感病毒侵袭、体温升高等,常有乏力、疲惫、全身肌肉酸痛等表现。3.怕冷,体温升高时常有畏寒怕冷、手脚冰凉等表现。4.咳嗽,患儿会出现阵发性干咳,咳嗽次数较频繁,有时伴随咽干、咽喉疼痛症状。5.鼻塞,与普通感冒一样,都有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。
二、宝宝预防冬季流感的方法:1.注意卫生,宝宝勤洗手,避免用脏手接触口、眼、鼻,同时妈妈也要注意个人卫生。2.减少外出,流感高发季节减少外出,尤其避免去人多的地方。3.接种疫苗,6个月以上宝宝可在流感季到来前接种疫苗,预防流感。
冬季流感会自动退烧吗
冬季流感会不会自动退烧,取决于病情严重程度及是否合并细菌感染。
冬季流感是由流行性感冒病毒感染所致,属于病毒性感染,有一定自限性。若病情较轻,并未合并细菌感染,虽会出现发烧症状,但多半都是低中度发烧。可暂不用退烧药物,通过自身抵抗力逐渐退烧、好转。轻度流感导致的发烧多数是在1天~3天内退烧,部分人可能需要3天~5天的时间,一般不会超过7天。
如果发生重症流感,可引起高热,体温在38.5度以上,且持续时间较长,此时一般不能自动退烧,需进行规范有效的治疗,必要时可口服或静脉应用退热药物。重症流感可能会合并细菌感染,此时发烧较重,且不易自行好转,需及时给予相应的抗感染治疗,以防病情进一步加重。
冬季流感高发期应对措施
冬季流感高发期应对措施主要有接种流感疫苗,也包括注意个人卫生、防寒保暖、调整饮食和加强运动等。
1.接种流感疫苗:及时接种流感疫苗,能有效降低流感病毒感染几率,预防冬季流感发病。
2.注意个人卫生:要常用洗手液或肥皂及流动水清洗双手,毛巾和浴巾等个人物品要单独使用,室内要经常通风换气。平时应尽可能避免到人群密集场所,外出时需佩戴口罩。
3.注意防寒保暖:平时需做好防寒保暖工作。平时外出要及时添加厚衣物,晚上要盖较厚棉被,防止着凉。
4.调整饮食:增加优质蛋白和维生素摄入,有助于提高免疫力。建议一日三餐要安排适量蛋类、乳制品和动物瘦肉,多食用猕猴桃、柑橘等水果。
5.加强运动:冬季可选择慢跑等有氧型运动,或在室内做瑜伽。每天适当运动能增强体质,降低流感发病几率。
冬季预防流感食用什么食物
冬季预防流感,可以食用的食物包括牛肉、大蒜、葡萄柚及坚果等。
1.牛肉:牛肉富含丰富的蛋白质,是人体补锌的重要来源之一,锌元素不仅能增强免疫力,还可促进白血球生长,有助于防范病毒及细菌等有害病菌侵袭。
2.大蒜:大蒜是一种调味品,但却具有消炎及抗病毒的作用,可用于预防传染病及消化道疾病。适量食用大蒜可预防感冒,对预防流感也有一定帮助。
3.葡萄柚:葡萄柚含有大量维生素C,有助于增强人体抵抗力和免疫力,对预防和治疗感冒、流感等疾病有一定帮助。而且葡萄柚中含有大量的类黄酮物质,这种物质能增强免疫系统活力,免疫功能增强后,受到流感病毒侵袭的几率便会下降。
4.坚果:坚果富含大量的健康脂肪,也有丰富的微量元素硒,硒元素可增强免疫功能,提高免疫力,达到预防流感的目的。
5.酸奶:酸奶中含有丰富的乳酸菌,可以促进血液中白血球的生长,起到预防感冒的作用。
冬季宝宝食用点什么预防流感
冬季宝宝预防流感,可以食用富含维生素A的食物、富含锌的食物及富含维生素C的食物。
1.富含维生素A的食物:小儿体内缺乏维生素A,很容易引起呼吸道感染性疾病,可多食用富含维生素A的食物,有助于预防流感。这类食物包括胡萝卜、南瓜、菠菜、红黄色水果、动物肝脏及奶类等。
2.富含锌的食物:锌是病毒的克星,在流感高发季节,可多食用富含锌元素的食物,比如海产品、禽肉、豆类食物、坚果类食物中等。有助于提高机体抵抗病毒的能力,抑制流感病毒繁殖。
3.富含维生素C的食物:维生素C能促进抗体合成,还可增强机体免疫力和抵抗力,因此冬季宝宝预防流感需要多食用这类食物,比如各种新鲜的绿叶蔬菜和水果等。
打流感疫苗有年龄限制吗
打流感疫苗有年龄限制。目前,流感疫苗类型主要分为三价裂解疫苗、亚单位疫苗、全病毒苗、减毒灭活疫苗,不同类型的疫苗,限制的年龄也有所不同。
三价裂解疫苗,适用于六个月以上的儿童和成人,通常在上臂外侧三角肌进行注射。三岁以上的儿童及成人仅需接种一针,六个月至三十五个月大的儿童需接种两针,注射间隔时间为一个月。
亚单位疫苗,适合六月龄及以上的人群接种。如有特殊需求,六十岁以上的老年人群也可接种。
全病毒苗,适合六个月以上的儿童及成年人接种,如存在流感接种禁忌,也不可能接种。
减毒灭活疫苗,因注射该疫苗后不良反应较为明显,所以适合12岁以上的儿童接种。如接种年龄过小,可能对疫苗不良反应不耐受。
打冬季流感疫苗感冒了能打吗
感冒期间不可以打流感疫苗,以免加重不良反应,不利病情恢复。
流感疫苗分为减毒活疫苗和灭活疫苗两种类型,感冒前打流感疫苗,可使身体产生抗体,抵御流感病毒入侵,降低患流感的几率。体质敏感者打疫苗后可能会出现局部红肿、疼痛、瘙痒、低烧等不良反应,通常无需治疗,注意多休息、多喝水,1天到2天内就可消退。如果正处在感冒期间,打流感疫苗可使体温升高,病情加重,不利于感冒的恢复,还会使接种疫苗的不良反应加重,所以感冒期间避免打流感疫苗。
如果为普通感冒,积极治疗病情好转后,可去正规的医院打流感疫苗。如果为流感,治愈后体内已产生抗体,暂时无需打流感疫苗。但因流感病毒毒株经常变异,在次年流感高发季前1个月-2个月打流感疫苗,以降低感染流感病毒几率。
成人流感疫苗多少岁可以打
接种流感疫苗的类型不同,成人可接种的年龄要求会有所不同,禁忌人群慎重接种流感疫苗。
流感疫苗是预防流感的流感病毒灭活疫苗,目前接种的成人流感疫苗,有三价流感疫苗和四价流感疫苗两种类型,疫苗类型不同,适用人群不同。三价流感疫苗适合六个月以上婴幼儿和成年人接种,四价流感疫苗适合三周岁以上婴幼儿和成年人接种,建议六个月至五周岁的婴幼儿,六十岁以上老年人,在流感季到来前,应提前半个月接种流感疫苗。
但并非所有成年人都可接种流感疫苗,比如对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者,不可接种流感疫苗。怀孕三个月内不可接种流感疫苗,怀孕三个月以上时要慎重接种流感疫苗。属于严重过敏体质,患有哮喘等慢性病,正处在急性发作期时,不建议接种流感疫苗。
冬季流感会引起牙痛吗
冬季流感有可能引起牙痛症状,但并非所有的牙痛都是冬季流感引起的。
冬季流感主要是流感病毒入侵诱发的上呼吸道感染疾病,患者常有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛、畏寒怕冷、高烧等症状。牙齿距离鼻咽部很近,鼻咽部不适可能使口腔黏膜组织出现炎症反应,导致牙龈充血、水肿、疼痛。感冒后炎症因子释放进入血液后,可导致发烧,也有牙痛症状。感冒后免疫力下降,不注意口腔卫生,可导致大量病菌滋生,引起牙龈炎,伴随牙齿疼痛症状。部分患者患流感后,心理压力大,也可能有牙痛症状出现。
但导致牙痛的原因很多,如龋齿、根尖周炎、牙髓炎、上火时,也有牙龈红肿、出血、疼痛等表现,不一定都是冬季流感引起的,要注意鉴别。
冬季宝宝流鼻涕是流感吗
冬季宝宝流鼻涕不一定是流感,可能只是普通感冒或过敏性鼻炎,具体需要结合伴随症状以及常规检查确定。宝宝患流感后,除了会流鼻涕之外,还会伴有高热,并出现全身不适症状。而如果宝宝没有出现高热,只是出现流鼻涕症状,或者伴有咳嗽和低热,则可能只是普通感冒。另外,宝宝流鼻涕的同时,伴有打喷嚏、揉鼻子、揉眼睛等表现,且吃感冒药后无好转,则考虑是过敏性鼻炎。
打一次流感疫苗能管多久
打一次流感疫苗通常能管一年,具体需要根据自身免疫和接种疫苗的类型决定。通常情况下,流感疫苗的药效可以维持6-12月不等,而流感一般从每年的秋冬季节开始,一直到第二年春天结束,所以一年打一次流感疫苗即可达到预防效果。
冬天是流感高发季节的原因
冬季是流感高发季节的原因,一是冬季气候干燥,低湿度环境利于流感病毒的传播;二是冬天天气寒冷,人们习惯紧闭门窗,导致空气不流通,增加流感病毒的感染机率。相关调查发现,高温低湿度的环境,会提升流感病毒的传播效率,而冬天人们所处环境正符合这一特点。
流感病毒A型阳性严重吗
流感病毒A型阳性比较严重。流感病毒A型阳性其实指的是甲型流感,该种病毒容易变异,其症状表现和普通的上呼吸道感染有相似之处,但是将近有1/3的患者在发病后伴有其他严重的并发症,致死率比较高。目前,流感病毒A型阳性常用的治疗方法是对症治疗和抗病毒治疗。
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