回答：
糖尿病患者可以适量吃燕麦、西蓝花、苦瓜、鳕鱼等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、达格列净等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 燕麦
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，降低餐后血糖波动。
2. 西蓝花
西蓝花含铬元素和抗氧化物质，能改善胰岛素敏感性，帮助调节血糖水平。
3. 苦瓜
苦瓜中的苦瓜皂苷具有类胰岛素作用，可辅助降低血糖，但胃肠功能弱者需慎食。
4. 鳕鱼
鳕鱼富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于维持血糖稳定，适合作为糖尿病患者的蛋白质来源。
二、药物1. 二甲双胍
二甲双胍通过抑制肝糖原分解和增加外周组织对葡萄糖的利用来降低血糖，是2型糖尿病的一线用药。
2. 格列美脲
格列美脲属于磺脲类促泌剂，通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素发挥作用，需警惕低血糖风险。
3. 阿卡波糖
阿卡波糖为α-糖苷酶抑制剂，延缓碳水化合物分解吸收，特别适合以餐后血糖升高为主的患者。
4. 达格列净
达格列净通过促进尿糖排泄降低血糖，兼具减重和心血管保护作用，但需注意泌尿系统感染风险。
糖尿病患者需定期监测血糖，根据医生建议调整饮食结构和药物方案，避免高糖高脂饮食，保持适度运动。
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