回答：
输尿管结石排出后可通过多饮水、调整饮食、药物辅助及定期复查等方式处理。结石排出通常由自然脱落、药物溶解、运动促进或医疗干预等原因引起。
1、多饮水
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少结晶沉积。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
2、调整饮食
限制高草酸食物如菠菜坚果，减少高嘌呤食物摄入。适当增加柑橘类水果和低脂乳制品，有助于调节尿液酸碱度。
3、药物辅助
可遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒、坦索罗辛缓释胶囊或双氯芬酸钠栓等药物。这些药物分别具有碱化尿液、扩张输尿管和缓解疼痛的作用。
4、定期复查
建议每3-6个月进行泌尿系统超声检查。复查可评估结石是否完全排出，及时发现新发结石，必要时需进行24小时尿液成分分析。
排出结石后应保持适度运动，避免久坐，出现血尿或剧烈腰痛需立即就医。日常注意观察尿液颜色和排尿情况，记录结石排出时间及形态特征。
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