肾虚-专家文章-博禾医生

肾虚吃什么食物好

对于男性朋友来说，最容易出现的其实也就是肾虚的一种现象，而这种现象的出现也会伴有着很多的症状，要想达到缓解的作用，其实在日常生活中有很多不一样的方法，比如说可以选择吃山药，多吃鸽肉或者是何首乌等等，能够有效的达到提升性能力的作用。

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肾亏怎么补

肾亏影响了人们的日常生活，要及时调理。药物调理要根据具体情况使用六味地黄丸、右归丸、大补元煎等治疗。同时吃一些补肾的食物。另外中医的艾灸、针灸、按摩都能起到很好的效果。同时还需要多进行有氧运动调理。

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肾虚是怎么回事

我们身体的器官，都是掌管着不同的功能，有其中一个器官出现问题，这个时候也会引起很多疾病。如果肾脏问题，很有可能出现肾虚的情况，肾虚其实有可能是先天因素导致的，除此之外，还有可能是房事频繁、久病引起或者年龄增长导致的。

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男人肾虚早泄是怎么回事

男人出现肾虚早泄，一部分的男性，是由于不良的生活习惯而导致的，并且一些男性性交的次数较少，更容易出现欲求不满的情况。当生殖器官出现了病变的情况，也会造成早泄，因此需要及时进行治疗，才能够有效缓解早泄症状，而和伴侣进行沟通，是最为重要的一步。

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年轻人肾虚怎么办

肾虚的患者身体会出现各种不适症状，因此，养肾十分重要。年轻人可以通过喝水、做缩肛运动、保证充足的睡眠、做腰部按摩以及节制性事、坚持运动等方式达到养肾的目的，还要注意不要盲目吃药，避免损伤到肾脏。

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肾透支是什么原因

肾透支一般是由于过度放纵性欲所致，同时与滥用抗生素等刺激性大的药物有关。而如果在平时饮食不节，经常大量进食生冷以及辛辣等刺激性大的食物，就也可能会导致肾透支。除此之外，还有可能是兴趣不佳引起。

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严重肾虚怎么办

当男性朋友们在生活中出现肾虚的时候没有好好调理，就会转变为严重肾虚。这时候男性朋友们也不要太过于着急，对于严重的肾虚我们也是有办法进行缓解和治疗的。男性朋友们可以通过对自己日常的调节，多吃点补肾的水果，使用药物来进行治疗。

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肾阳虚怎么补

肾阳虚的调理是很重要的事情，也是一个非常有讲究的事情，肾阳虚的朋友可以在生活中多吃芡实，也可以多吃板栗与羊肉，山药也可以适当的多吃一点，对这方面的改善有比较明显的帮助。

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男人吃什么补肾

男性肾虚会出现须发早白、耳聋耳鸣、腰肢酸软等症状。日常生活中可以通过一些常见的食材，比如鹿茸、山药、猪肾、羊肾、韭菜籽、女贞子、何首乌等等，以此来达到强身健体，补肾的作用。

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脚凉是肾虚吗

每一个人都应该要维护自己的身体健康，观察自己的健康状况，如果发现一年四季，都没有办法让自己的脚暖和起来，背后肯定是有一些原因的，比如有的朋友循环系统比较差，血液循环不好，就有可能导致手脚冰凉的情况产生，有的人可能是出现了肾阳虚，也有的人可能是出现了心阳虚，可见背后的因素是比较多的，不一定是肾虚导致。

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吃什么药补肾壮阳

男性朋友因为生活工作压力较大，所以就会出现明显的肾虚现象，为有效达到补肾作用，一定要尽快的选择补肾壮阳药物，其实补肾壮阳药物有很多，首先可以选择肉苁蓉，淫羊藿，补骨脂等。这些中草药其实在生活中，是比较常见的，能够发挥壮阳的效果。

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怎么样补肾

肾虚会导致脱发、头晕、早泄甚至不孕不育。人体的许多穴位对于补肾有很大的好处，可以通过搓耳、擦涌泉、搓腰、擦丹田等方式刺激到这些穴位，起到补肾的作用。平时还要注意坚持锻炼、营养均衡，并注意不过度纵欲，促进能功能的恢复。

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壮阳吃什么好

如果男性同胞需要壮阳的话，其实最好还是采用食疗，不要采用药疗，以免带来了后遗症。在食疗之中，比如鲈鱼海参、海鲜、枸杞子以及动物肾脏，这些都是十分不错的壮阳食物，男性同胞可以经常使用，会有不错的效果。

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肾亏怎么办

肾脏损失更多的是注重调理，男性肾虚的危害很大，无论是为自己还是家人，所以在日常生活中，男性朋友们都需要制定自我身体调理的排期表。食物的调理是最合适不过的，男性平时也要多运动，如果有必要的情况下可以选用一些补肾的中成药进行治疗。

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肾亏吃什么药

男人到了一定的岁数，或是平常没有节制的生活，就会导致男性肾亏的发生，肾亏不仅在夫妻性生活方面，有着非常巨大的影响，还在男人的日常生活，体能以及身体健康状况方面，都有着比较危害作用，一般男人肾虚了之后，建议进食淫羊藿，冬虫夏草，肉苁蓉等中药进行治疗。

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补肾的食物有哪些

如今生活中出现肾虚现象的人群越来越多，究其原因大部分是因为压力过多而导致的，要想有效的控制并发症的出现，避免危害到身体的健康，我们首先就应该选择食疗的方法，在我们日常的生活中，羊肉，西红柿，番木瓜，绿茶都能够有效的达到补肾的作用，让身体变得更加强壮。

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夜尿多怎么办

夜尿多是中老年人比较害怕的一个问题，夜尿多一旦出现，会影响个人的生活与工作。如果出现夜尿多，建议该病患者尽快去医院就诊，明确一下夜尿多的病因，比如肾虚、前列腺炎症等，根据找到的病因采取对症的处理方式。如果是肾虚，可以考虑药物调理与日常调理双重控制。如果是前列腺炎症，考虑药物消炎。如果是不良的生活习惯，考虑规律作息。

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杞菊地黄丸怎么吃

杞菊地黄丸其主要的服用方法就是口服。服用的时候一次1丸，每天2次。但是在服用此药的时候，是有一些忌讳的，不能食用不易消化的食物，就是患者出现感冒发热的时候也不要服用，从中就可以看到其服用方式很简单。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

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杞菊地黄丸有副作用的吗

就杞菊地黄丸药物构成来说，其主要成分是地黄、菊花、茯苓、山药、枸杞子、山茱萸、丹皮等，这些都是中医临床上最常用的中药材，而且药性极其温和。在多数情况下，患者使用杞菊地黄丸副作用很小。其药物在代谢之后，基本经肝、肾排出，而患者长期服用之后，就可能加重肾脏负担，进而损害患者肝、肾功能，可以说有诸多的副作用。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

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