肾虚-专家文章-博禾医生

肾气虚的人群可以服用中成药调理，常见的中成药有左归丸、麦味地黄丸、河车大造丸、七味都气丸、大补阴丸、归芍地黄丸等，但是药物使用过程中有要注意的事项，肾气虚的人群要掌握。

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脾肾阳虚的症状

脾肾阳虚可能出现在男性体内，也有可能出现在女子体内，一般男性可能会出现精神状态不好，容易阳痿早泄，容易出现白发等问题；女性朋友出现这方面的问题，也会出现精神疲乏的情况，比较容易出现卵巢和子宫肌瘤等问题，可能也会容易出现黄褐斑和粉刺等皮肤疾病。

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山茱萸的作用与功效

山茱萸是一种在生活中比较常见的药材，可能会给人们带来许许多多的帮助，有的人用它来壮阳补肾和补气，乙肝，有的人用它来改善尿频尿急的症状，有的人用它来改善肾虚的问题，有的人用它来处理月经过多的现象，但是应该在医生的指导下进行使用。

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桑椹的功效与作用

人们在生活中应该要注意选择合适的方法来进行桑葚的使用，其实也应该要知道它的具体作用，可以用于肺结核少痰干咳的治疗，可以缓解和治疗贫血症状，可以起到滋阴补血的效果，可以增强人体的免疫功能，尽量减少生病的机会。

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桑葚子的功效与作用

许多人在生活中可能都听说过桑葚子，其实桑葚子具有补肝益肾的功效，可以改善男性精液质量不好的状态，可以防止脱发和促进头发的生长，可以改善脾胃功能，可以促进消化吸收，可以延缓衰老到来，所以经常吃的作用是比较多的。

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桑螵蛸的功效与作用

桑螵蛸是一个非常普通的药材，也是一个值得大家去认识的一位药材，主要可以用于男性遗精的治疗，也可以改善男性不育和起到提升男性精液质量的作用，此外男性出现肾虚移尿的情况也可以考虑在医生的指导下使用这位药材来进行改善。

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肾脏不好吃什么食物

肾脏不好的患者容易出现各种不适症状，因此，患者生活中可以食用一些可保护肾脏的食物，比如香菜、黑豆、鸡蛋、蛤蜊、卷心菜、山药等等。除了饮食，生活中也要注意经常锻炼身体，提高身体的免疫力。

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补肾的药有哪些

一般情况下想补肾都会选择服用中药，杜仲、冬虫夏草以及枸杞子之类的药物补肾效果就是很不错的，另外何首乌也能够缓解腰膝酸软等问题。除此之外可以通过使用中成类的药物来补肾，例如金匮肾气丸。

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肾阴虚的治疗

患者出现肾阴虚的情况，需要及时进行治疗，患者可以通过饮食疗法来进行诊治，同时也需要对自己的精神状态进行调整。好的精神状态能够让患者更好地缓解疾病。而准时的睡眠，更是能够让肾脏得到更好的休息。

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男人吃什么食物补肾

肾不好的男性，生活中通过经常食用一些补肾的食材，比如山药、黑米、黑豆、黑枣、黑芝麻、海参、猪肾等等，这些食物可以帮助缓解因肾虚引起的不适症状。除了饮食，平时也要注意保持良好的生活习惯，节制性生活。

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男性肾阳虚怎么办

男性肾阳虚时，可服用至宝三鞭丸，以及桂附地黄丸等中成药进行调理，也可以对症用水煎服由鹿茸、杜仲、续断一类中草药组成的方剂。除此之外，患者还要加强精神和环境方面的调摄，同时需多吃牛、羊肉等，具有壮阳补肾作用的食物。

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喝中药的禁忌

慢性疾病的出现就应该尽快的服用中草药，如此才能够达到更好的效果，而在服用中药的过程中，本身就应该掌握相应的禁忌事项，首先应该避免生冷，尽量不要吃萝卜，也应该减少辛辣的饮食，油腻的饮食，不要选择喝浓茶，这些也都是大家需要掌握的。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

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女性肾虚应该吃什么药

女性肾虚应该服用，六味地黄丸等药物进行调理，同时患者也可以选择，用水煎服中药方剂进行治疗，具体可对症使用知柏地黄汤、二仙益冲汤或者益肾解郁汤等，心肾不交的患者，则可服用天王补心汤。

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女人肾亏肾虚吃什么药

女性出现肾亏肾虚，患者可以多选择中成药，进行调理和治疗，首先可以选择六味地黄丸。这种药物在临床上非常常用，而且副作用较少，能够改善疲劳症状，乌鸡白凤丸也很适合女性患者；金匮肾气丸药效强，能有效缓解不适症状。

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肾虚应该多吃什么食物

在出现肾虚症状时，患者可以多吃猪肾、猪肝等一类动物内脏，或者可吃牛羊肉、泥鳅及海鲜，且可搭配党参等中草药制作成药膳。除此之外，患者可经常熬制黑豆粥或者黑芝麻糊吃，还可以常吃核桃等坚果类食物。

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男人肾虚原因

男人出现肾虚的原因主要有5种，首先有可能是运动量过少导致的。其次也有可能是患有慢性病，长期用药就会导致肾虚。年龄增长以后，人体也会出现肾虚症状。房事过度的男性同样会肾虚。还有一种男性是先天性的肾虚。

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为什么会肾虚

肾虚的出现，其实有着很多不同的原因，比如说如果在生活中长时间的熬夜，就可能会导致肾虚的出现，如果体内长时间的缺乏锌元素，也会导致内分泌的功能受到影响，甚至也会导致严重的肾虚出现，这些都需要引起大家的重视。

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男人肾虚怎么办

有时候我们在生活中就会突然感到腰疼、乏力的情况出现，男人在肾阳虚的时候一般是选择积极治疗，培养好的生活习惯，得了肾虚也可以自己在家治疗，平时多进行心理调理也有好处，有时对于肾虚患者按摩也很好，也可以平时生活中多运动，养成良好的生活习惯都有助于肾阳虚。

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补肾的方法

对于需要补肾的人群来说，可以针对于涌泉穴、少阴穴等穴位进行按摩或者针灸，同时可配合服用六味地黄丸等中成药，也可以用水煎服由鹿茸、山药、淫羊藿组成的方剂。除此之外，患者可制作一些药膳食用，并坚持用生姜水泡脚。

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肾虚阳痿怎么办

男性性生活过于频繁、有手淫习惯、身体过于劳累、熬夜等原因都可引起肾虚阳痿。这种情况下，男性可以通过干姜枸杞熬汤治疗阳痿，平时可以多吃一些补肾的食物，还要注意进行体育锻炼，保持心情的平和，调理肾虚。

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