总害怕自己得病是焦虑症吗

总害怕自己得病是不是焦虑症，需要根据自身所表现出的症状判断。具体如下：

1、是：焦虑症是指在没有器质性疾病，或者其他神经系统疾病的情况下，出现以焦虑情绪为主要临床症状的精神疾病，患者可能会出现惊恐、紧张不安、心跳过速等症状。建议在医生的指导下服用地西泮片、氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

2、不是：如果患者遭受到了重大的打击，出现了植物神经紊乱、抑郁症的疾病时，也可能有过度担心自己身体健康、情绪失落等症状，此时可能不是焦虑症。

所以当身体不舒服时，应及时到正规的医院就诊治疗，以免延误病情。而且在日常生活中还应注意保持良好的心态，积极的面对生活，可以适当的增加一些体育锻炼，有利于加强体质，缓解焦虑的心情。