雌激素如何补充
发布时间：2019-03-1561134次浏览
雌激素无论男女身体里面都会有，只不过男性的含量会更低一些。虽然雌激素的轻微变化，对身体没有明显影响，但如果不注意及时调整的话，就很容易引起不必要的疾病。无论是男性还是女性，都需要重视雌激素过低的情况。那么雌激素如何补充？如何预防雌激素过低？
一、雌激素如何补充
1.服用补佳乐：补佳乐这种药品可以有效缓解身体激素异常的问题，这种药物就是天然的雌激素，一般需要连续吃21天。该种药物虽然有少量的副作用，但是它可以有效缓解雌激素不足引起的月经不调症状，并且还可以预防子宫黏膜病变。
2.食用蜂王浆：蜂王浆也含有可以调理雌激素的成分，女性多吃蜂王浆可以美容养颜，并且能够有效补充身体雌激素。注意最好选择野生的、原生态的蜂王浆，不要选择那种调和的产品，调和的产品雌激素含量少，大多数都是糖分。
3.多吃芝麻：芝麻中含有多种不同的微量元素，其中富含的锌和硒，可以有效调节雌性激素，促进雌性激素分泌。同时芝麻还有延缓衰老、美容抗皱的作用。
4.睡前喝葡萄酒：在每天入睡前喝一杯葡萄酒，不仅可以帮助睡眠，也可以调节身体的内分泌。葡萄酒能够促进雌激素分泌，但要注意葡萄酒和红酒有一定的区别，一定要选择葡萄酒才可以补充雌激素。
二、如何预防雌激素过低
1.规律睡眠：经常熬夜不规律睡眠的话，就会导致雄性激素分泌很多，这样雌激素水平就会显着下降。所以要想预防雌激素过低，必须规律睡眠。
2.锻炼身体：经常运动可以有效促进身体血液循环，并且还能够保护内分泌系统，所以也可以预防雌激素过低。
3.多补充维生素：多补充维生素b、维生素e，就可以有效延缓衰老，防止内分泌失调。
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生化妊娠后吃什么药排瘀血
生化妊娠后一般可通过吃益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊、艾附暖宫丸、痛经宝颗粒、暖宫七味丸等药物排瘀血，但需要在医生的指导下使用。1.益母草颗粒：主要由益母草制成，有活血调经的功效，适用于治疗血瘀所致的月经失调症状，可以促进瘀血的排出。2.桂枝茯苓胶囊：主要药物成分为桂枝、茯苓、白芍等，有活血化瘀的功效，适用于治疗女性瘀血阻络所致闭经、痛经症状，以及产后恶露不尽，可以帮助排出瘀血。3.艾附暖宫丸：主要由艾叶（炭）、香附（醋炙）、吴茱萸（制）等药物组成。有理气补血、暖宫调经的功效。适用于治疗血虚气滞、下焦虚寒所致的月经失调、痛经等症状，可帮助排出生化妊娠后的瘀血。4.痛经宝颗粒：由红花、当归、肉桂等药物组成，有温经化瘀、理气止痛的功效，可用于缓解女性痛经、少腹冷痛、月经失调等症状，有助于排出生化妊娠后的瘀血。5.暖宫七味丸：主要药物成分有白豆蔻、天冬、沉香等，有调经养血、温暖子宫、驱寒止痛的功效，适用于气滞腰痛、小腹冷痛、月经失调等症状的治疗，也可以促进女性生化妊娠后的瘀血排出。女性在生化妊娠后应注意清淡饮食，做好个人卫生，以免引起感染，不利于身体的恢复。
经期能不能吃大豆异黄酮
大豆异黄酮，是植物性的雌激素，现在近几年宣传的比较厉害，认为大豆里头含有类似雌激素的情况，有很多的时候，女性为了好像保持青春，可能在快绝经的时候或绝经以后吃大豆异黄酮等药物，来月经的时候，实际上跟这个没有什么关系。如果正常的女性，能够有非常规律的月经周期，卵巢功能非常正常的话，是没有必要吃大豆异黄酮的。如果这个病人到了40岁以后，出现了月经周期缩短，可能量比较少，甚至出现闭经的情况，这种情况建议到医院去做检查，抽血查个妇科内分泌，查查雌孕激素、促性腺激素，如果确实出现了雌激素降低的这些情况，觉得可以考虑补充雌激素、孕激素这些治疗。大豆异黄酮目前还是认为是保健品，还没有真正的作为药在临床上应用，所以本身的雌激素的作用可能也比较弱，作为保健，如果大家愿意在围绝经期的时候增加雌激素，觉得还是可以的，或者绝经以后的病人，稍微补充一点是可以的。但是在正常的育龄期妇女，甚至来月经的时候，吃大豆异黄酮其实没有什么意义，觉得月经是正常的生理现象，只要周期和量没有出现异常，没有出现严重的痛经，就把当成正常的状态来看，不要过多的去干预。
吃凉的会导致月经提前还是推迟
吃凉的食物通常会导致月经的推迟。吃凉性食物可能会导致血液循环速度减慢，对于子宫的收缩和子宫内膜脱落后的出血会产生影响，有可能会导致约月经出现推迟。如果长期食用凉性食物，一般会导致体内气血的瘀滞，有可能会出现淤血的情况，这样就会导致月经不通畅，而且会有血块出现，还会出现推迟。吃凉的食物也会造成宫寒的表现，这样就会直接导致月经的推迟。在食用凉性食物以后往往会有月经推迟的表现，因此需要注意避免生冷饮食，才能防止月经推迟的发生。
月经血块多怎么回事
月经血块多，一般是月经过多，阴道出血的速度快造成，或者是女性有子宫肌瘤、子宫腺肌症，又或者是安置了宫内节育器造成。在月经期时，一般妇女的月经血是不会有血块的。假如在月经期的时候，出现了有血块，而且血块的量比较多，甚至大块大块的血块随着月经血涌出来时，要注意可能月经过多。因为在月经血当中，有促使血液不凝固的物质，所以正常女性的月经血是不会凝成血块的。但是假如妇女阴道出血的速度非常的快，而且出血量也很多，这时促凝血的物质就不能及时地发挥作用，所以就会表现为有血块的出现了。引起月经血块比较多的情况，还可能由于妇女患有子宫肌瘤、子宫腺肌症，又或者是安置了宫内节育器。总之，女性应该要及早地上医院去寻找病因，并且要对症治疗。
月经推迟几天算正常
女性的月经周期推迟7天都算是正常现象，这是因为每个女性的排卵时间会有一定差异，所以并不是到时间100%会出现排卵，而且还会因为熬夜、压力，以及心情因素而影响排卵时间，所以只要女性的月经周期提前，或者推后在一周以内，都是属于正常的生理性表现，一般是不需要做特殊的检查处理治疗。但如果月经推迟的时间长期超过7天以上，那就不是正常的现象，这时就称之为月经经期延长，多考虑是由于卵巢内分泌功能失调引起。最常见的就是多囊卵巢综合症、卵巢功能下降，或者是卵巢早衰。而对于平时月经周期特别规律的女性，如果突然出现月经推后一周以上，同房又没有采取过避孕措施，那就很可能是怀孕导致的生理性月经推迟，一般就可以用早孕试纸或者验孕棒来检测是否怀孕。
大姨妈来的前兆有什么
由于每个女性的体质，以及遗传因素不同，同时还跟环境因素会有一定关系，所以在每次月经来的前兆就会因人而异。绝大部分女性在月经来潮前，都可能会因为体内激素水平的改变，而出现一些特殊的前兆，比如最常见的就是乳房胀痛，同时还可能会伴有肢体水肿，体重增多。有些女性还可能会出现焦虑、情绪不稳定，同时还会出现食欲增加、睡眠差、性欲改变，有些女性还可能出现注意力不集中、工作效率低、记忆力减退、易激动等表现，还有的女性则可能会出现额头，或者下巴处反复的长痘痘现象。但每个女性具体出现的表现会因人而异，而且有的女性还可能在月经来潮前，出现皮肤特别差、油腻而没有任何光泽，多考虑是雌激素下降后引起的现象。
月经期间血正常颜色是什么
月经期间经血的正常颜色是由淡到深发生转变的，在月经初期，经血会呈现淡粉色，之后会慢慢变为暗红色。一旦发现经期长期处于淡粉色、大红色、深咖啡色、橙红色都需要引起重视，这都不是正常的经血颜色，可能是患上疾病后所致的，要及时就医控制病情发展。
月经不正常影响怀孕吗
在女性月经不正常的时候，可能会影响怀孕的但是有时却不会。假如月经极其不正常，就存在内分泌紊乱问题，也就是可能在内分泌功能上出现了异常，进而导致女性出现排卵异常，没有正常卵泡及时排出，进而受孕很困难，让女性怀孕进程受阻，但是还要看具体情况。
月经失调的检查
其实女性的健康和月经有很大的关系，要是女性有月经失调的症状出现，建议最好及时到医院进行检查治疗，现在临床上对月经失调的检查主要有卵巢功能检查、B超检查和内分泌系统检查；检查是确定月经失调的重要方法，要是不确定月经失调的原因，一定要及时就医进行检查和治疗。
月经紊乱怎么治疗
月经紊乱的出现，其实有着很多不同的原因，不管哪种原因，一定要尽快的接受治疗，治疗有很多的方法，可以选择针对性治疗，也应该做好个人的卫生，除此之外，雌激素治疗也是非常不错的，能够有效控制个人的病情，达到更好的一种效果。
来例假能吃巧克力吗
来例假是女性体内正常的代谢现象，期间可以少量的吃巧克力，达到缓解月经疼痛的效果，但是不宜多吃。可以多吃钙质丰富的食物，可以多吃五谷杂粮，但是不要吃生冷食物，少吃甜食。同时还应该注意个人卫生习惯，注意休息，注意情绪。
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月经多头晕怎么办
这个时候首先要注意休息，不要过度的劳累或进行剧烈的体育运动，在这个情况下还可以适时的增加温热的汤剂，可以炖乌鸡汤补充血流量，大部分都可以缓解头晕。如果月经量过大是由其他疾病引起，如子宫功能性出血或子宫肌瘤引起月经量过大，月经不止，就需要找专业医生治疗。女性经期出现头晕现象，通常与月经量大有关，这是一种缺血的表现，血液循环无法到达头部从而造成头晕。正常女性的月经量是一个周期20到60毫升，有些女性会超过这个量，会表现为头晕，通过平时的注意就可以改善。
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女性生理周期一般有什么规律
月经期以后，子宫内膜开始恢复。再后来的这段时间称为子宫内膜的增殖期。月经开始算，第14天左右，称为排卵期。排卵以后内分泌又开生产生变化，称为黄体期。等黄体萎缩以后，子宫内膜不能维持生长，再一次脱落出血，就是第二个月经周期的来潮。
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外阴瘙痒怎么回事
外阴瘙痒的原因有很多。最常见的是阴道炎。伴随瘙痒的最常见的是，滴虫性阴道炎和念珠菌性阴道炎。白带量比较偏多，白带刺激到外阴，外阴颜色发白，会有一些外阴瘙痒。另外一种情况是外阴的白色病变。一定要到妇科检查。
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大姨妈来头痛怎么回事
如果反复的经常会在月经期间头疼，在中医学里叫经行头痛。分为虚、实两大类。西医叫经前期紧张综合征的一种。不会有太大问题。吃了止疼都不能缓解，就要到神经内科做CT，进一步的检查，有没有器质性病变。也可用中药调理。
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