高血压患者吃什么食物好

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一般情况下，高血压患者可以吃茄子、芹菜、海带，具体分析如下

1.茄子：茄子当中含有非常丰富的维生素E，能够有效抗衰老，并且预防出血，而且常吃茄子还可降低血液当中的胆固醇水平。另外茄子还含有丰富的维生素P，这种营养元素可以增强细胞间的粘着力，让微细血管的脆性可以得到改善，从而起到降压的作用。

2.芹菜：芹菜是一种富含粗纤维的蔬菜，常吃一些芹菜，可以有效地清除肠道当中的垃圾，帮助身体排出毒素，起到很好的通便作用。而且常吃一些芹菜，还能够降低我们的血压，改善高血压所引起的头昏脑胀。

3.海带：海带这种食物含有非常丰富的碘元素，碘是人体甲状腺素的重要组成部分，长期缺碘的话会导致甲状腺疾病，同时也容易导致人体发胖或者是动脉硬化。经常食用海带可以为身体补充点元素，降低胆固醇的吸收，同时也能起到降压的作用。

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血压高头晕是什么原因

高血压引起头晕现象在临床上比较常见，但是部分病人表现并不典型，耐受力比较好，也说明对这个病的敏感性是比较差的，临床上有的人经常血压达到了180甚至200mm汞柱，患者没有任何的自我感觉，其实这是一种不好的现象，因为大部分病人如果没有症状，就不会引起重视，反而耽误了检查和治疗的时间。不单是高血压会引起头晕，血压低同样会引起头晕，会引起大脑的供血不足，大脑缺血，脑细胞就会缺氧，就会引起头晕。所以只要出现了头晕，一定要测量血压查看血压是过高还是过低，再有针对性采取相应的治疗措施。

2021-08-26 77968次播放

降压药一天可以吃两次吗

有些降压药物是需要吃两次的，如一些中效的降压药物，需要服用两次才能保持血压24小时得到控制。如果只服用一次，药效不能够持续24小时，就不能达到控制24小时血压的目的。当然目前对于高血压的治疗，建议优先选择长效的降血压药物，长效的降血压药物可维持24小时的血药浓度，因此可以做到24小时的平稳降压，这种长效的降压药物并不需要一天服用两次。在临床上使用降血压的药物，要根据降压药物的作用特点以及药效持续的时间来合理的使用。还要根据高血压患者血压波动的规律，选择降压药物服用的时间。合理的服用降压药物，能够更好地控制血压。

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2021-05-08

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二级高血压需要吃药吗

二级高血压是需要吃药的，因为二级高血压在临床上属于中度高血压，相对比较严重。对于二级高血压患者想要通过改变生活方式达到降压目的是很难的，因为这时患者的血压已经处于比较高的水平，已经超过了机体的代偿能力，往往需要通过联合用药治疗。如果不规律服用降压药物进行控制，极容易造成患者心、脑、肾等重要器官的损伤。二级高血压患者正确的降压方式是健康的生活方式配合药物治疗，才能够将血压控制到理想范围之内，所以二级高血压患者必须要进行药物治疗。

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2021-05-08

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心跳加速血压会升高吗

血压与心跳速度有着密切的关系，尤其是心跳加速时，血压会随之不断的升高。但需要注意的是，只有在一定限度内才会随之心跳增快血压持续增高。尤其是在一些心率过快的情况下，反而会导致血压不断的下降。这是因为心跳加速的过程中会导致心肌收缩力不断的增强，心脏射血量的增加会让血液在血管流动的过程中对血管壁产生较大的侧压力。也正是因为如此，导致血压过大。但相反，心率过快，超出一定限度的情况下，会导致心肌收缩力不断的减弱，无效收缩时，射血量减少反而会出现血压下降的状况。

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2021-04-22

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孕妇血压高怎么办

病人孕期有高血压需要确认是怀孕后出现血压升高还是在怀孕之前已经患有高血压。如果怀孕前就有高血压，那么怀孕之后有一些降压药可能要更换。因为怀孕后有些药物是并不适合用的，它们对胎儿发育不利，所以有高血压病人一旦她发现怀孕或者准备要怀孕，这时应该找专业心内科大夫进行调药或咨询。如果病人以前没有高血压，而是在孕期尤其是孕20周之后出现高血压，首先应进行生活方式干预，比如控制体重，防止在孕期体重增加过快，并且低盐饮食、适量运动。当血压持续大于150mmHg以上则考虑药物干预。

2019-12-30 63170次播放

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高血压怎么办

高血压，医生会根据患者血压情况，危险程度分层和患者目前状况，具体给出相应指导、相应用药，应该如何治疗。高血压在早期，没有症状或症状比较轻，容易被人忽略，偶然发现自己血压升高，要确认测量血压是不是确实高，检查血压机好不好用，测量方法对不对，如果都没有问题，血压确实高了，建议到医院再次进行确认。

2019-12-17 56042次播放

中医治低压高的方法

低压高通常指舒张压高。一般情况下，中医治舒张压高的方法包括针灸疗法、中药调理以及气功练习。具体分析如下：

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血压控制标准

血压的控制标准细分为正常血压90-120∕60-80mmHg和正常高值血压120-139∕80-89mmHg。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。通常所说的血压是指体循环的动脉血压。国内外诸多的临床试验通过正常高值血压组（120-139∕80-89mmHg）和理想血压组（90-120∕60-80mmHg）对比研究，正常高值组会出现心、脑、肾的损害，所以对于没有糖尿病和脑卒中的中青年高血压患者将血压控制在120/80mmHg为妥，要求血压平稳，尽量避免血压忽高忽低。对于老年动脉硬化程度较重的高血压患者，也要尽量控制在140∕90mmHg以下。

2019-05-15 50184次播放

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高血压跟喝酒有关系吗

高血压的发生与中度以上饮酒关系密切，国际科学认为中度以上饮酒也是导致发生高血压的重要因素之一。轻度饮酒定义为成年男性饮酒量每天不超过25克，女性不超过15克。饮酒与血压呈现J型关系，即轻度饮酒者比绝对不饮酒者血压低，但超过上述饮酒量血压明显升高，其原因是酒精在低剂量时是血管扩张剂，剂量较高为血管收缩剂。饮酒情况近几年有所好转，但是过量饮酒仍然还是比较普遍，还要继续加强宣教，加大控酒力度。大家也要将合理饮酒作为预防高血压的重要手段之一。

2019-05-15 58103次播放

低压高吃什么药

低压高的患者可以吃一些沙坦类降压药，这种降压药是专门用来治疗低压高的。另外，也可以适当服用一些维生素e辅助降压，利尿剂和α受体阻滞剂，也可以控制低压，利尿剂除了控制低压以外，还可以有效控制高血压。

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高血压怎么治疗

高血压的出现对于人体健康会造成危害也会产生很多并发症，所以积极接受治疗是比较重要的，而在目前的医学上比较常见的就是药物治疗，除了药物治疗之外，大家也可以选择饮食治疗，此外也需要注意适当性的锻炼，尽快的补充负氧离子。

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正常的血压是多少

正常血压不应超过139/89，不低于90/60。许多人对于血压的高低抱持着无所谓的态度，但事实上如果血压过高或过低，对身体都会产生不利的影响。日常生活中，如果出现头晕、乏力等身体上的不适，要注意是不是血压出现异常，应及时测量血压，关注自身的身体变化。

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高血压针灸效果好不好

高血压针灸效果不错。如果是血压非常高，180、190mmHg以上的血压，不主张针灸治疗。因为针灸治疗毕竟是一个刺激，在这么高的血压的基础上，再实施针灸治疗是有风险的。但是对于一些早期的高血压，比如140、150mmHg的高血压，可采用针灸来治疗，效果还是不错的。可以帮助降低血压，帮助改善症状，比如在高血压的治疗当中，有些病人血压通过药物也好、治疗也好，血压控制得已经不错了。但是病人还有症状，比如睡眠不好，像脖颈子发硬、头疼、头重，这些症状通过针灸治疗，可以给病人得到明显的改善，在这些症状改善了。

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2018-12-21

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高血压怀孕有危险吗

高血压的患者可以怀孕，但是危险较大。高血压患者怀孕需经医生检查高血压的发病原因，排除由于肾脏疾病或内分泌疾病引起的高血压，患者应在血压恢复到12至19千帕以下时怀孕，并在妊娠期密切测量血压的变化。怀孕期间可能不能用药，需要具体咨询专家。

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2018-09-30

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四类菜改善血压

众所周知，“低钠”是指减少与盐相关的含钠食物摄入，比如盐、味精、酱及各种咸味零食等。了解“高钾”的人恐怕不多，高血压患者每天要吃够3100毫克以上的钾(几乎是普通人的1.5倍)，要达到这个量可不轻松。新鲜蔬菜含钾很丰富，是膳食钾的主要来源，所以高血压患者应该多吃新鲜蔬菜，每天至少吃到750克以上。蔬菜种类有上千种，并非全部都含钾丰富。

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