脚趾甲有横纹凹凸不平怎么办

59823次浏览

当发现自己的脚趾甲出现凹凸不平的纹路的时候，需要及时进行治疗，调整好自己的生活作息和生活规律。养成良好的生活习惯，才能够让身体更好地保持健康。否则出现横纹凹凸不平，很有可能就是预示着身体当中的疾病。当出现慢性疾病的时候，也会有横纹的出现，而出现横纹，也可能是因为身体当中蛋白减少而导致的。

健康的脚趾甲应该是平整光滑没有纹路的，但是有的时候会突然发现自己的脚趾甲上面出现各种各样的横纹，并且会有凹凸不平的情况。这其实是身体当中给你拉响了警报，说明身体当中隐藏着一些小疾病。那么出现脚趾甲有横纹凹凸不平怎么办呢？
　　一、脚趾甲有横纹凹凸不平怎么办
　　1、规律的作息
　　横纹在指甲上面出现，代表着很多的意义。而其中有一样可能是因为日常的生活当中作息不规律而导致的。所以在日常的生活当中，不要因为工作而常常熬夜，需要规律地进行生活，按时睡觉按时起床，早睡早起才能够让身体更加健康。并且在周末的时候也不要放肆自己熬夜，需要长时间保持规律的作息，才能够让身体健康。
　　2、睡前少吃东西
　　在睡觉之前要少吃东西，在睡觉的时候胃部很难对食物进行消化。肠胃很饱就容易导致失眠的情况发生，并且也会感觉到胃胀胃痛的情况。另外少吃辛辣食物才能够保持肠胃的健康，让肠胃更好地休息。
　　3、好好锻炼
　　坚持体育锻炼能够让人更好地入睡，并且能够提高身体当中的抵抗力，能够让人更好地增强免疫力。所以不妨多进行锻炼，让身体当中更好地进行血液的流动，促进身体免疫力的提高。
　　二、脚趾甲横纹凹凸不平怎么回事
　　1、蛋白质流失
　　出现横纹很可能是因为身体当中的蛋白减少而导致的，很容易会造成慢性的肝病出现。并且横纹慢慢地往上移动，也有可能表示着身体当中的疾病也会慢慢地病发。所以要及时调整好作息，让横纹消失。
　　2、杵状指
　　出现杵状指也可能会导致指甲发生变化，有可能是因为慢性疾病而导致的杵状指的出现。并且出现这样的情况有可能是因为慢性疾病而引起的。一旦出现慢性疾病，手指就会慢慢地发生变化，容易出现指甲的条纹。

相关推荐

指甲变厚如何治疗

指甲变厚是指甲开始是正常的，慢慢发生了变厚，就要找找是什么原因。最常见的原因就是真菌感染，真菌感染表现为指甲变厚，开始的时候是局部的，逐渐指甲侵及的范围越来越大。指甲的特点，用指甲刀或者小刀刮一刮，指甲变得很破破糟糟的，就很容易有碎屑的感觉，这时候整个指甲就受侵染，到医院去查一下鳞屑，能查到真菌的菌丝或孢子，这时候就要按真菌进行治疗。真菌治疗的过程中，一般首选是口服药物，口服药物会不会对身体不好，现在所用的药物大部分是很健康的，而且对身体营养很少，经常所用的就是伊曲康唑、特比萘芬，这两个药物对指甲的治疗效果都比较好。氟康唑相对治疗要差一点，伊曲康唑在治的过程中，根据医生的指导来用药。因为指甲生长的时间很漫长，所以治疗的时间也相对比较久，要定期到医生那里化验相应的指标，根据指甲的情况来调整用药的方式和方法。第二种指甲变厚，是由于外界刺激来的，比如经常做美甲的人，或者是经常干活的人，会发现指甲有的时候也会相应的变厚。这种指甲变厚，最容易出现问题的在哪，就是指甲根部，就是甲床的地方，指甲在外面，甲床在里面，里头受到刺激以后，就会让指甲增生的有点厚一点。这种情况通过相应的改变方式，比如干活戴手套，做美甲适度的减少，尽量减少对甲床的刺激，也会慢慢好转。再一个先天性厚甲症，这种先天性厚甲症是遗传引起来的，所以一般治疗就比较困难，没必要做相应的治疗。

语音时长 02:25

2021-10-15

75787次收听

手指甲上有白点什么原因

指甲上出现白点，在医学上叫做白甲。白甲可以分成很多的种类，有如下几类：首先，点状白甲是最常见的，也就是说在指甲上出现了一个一个的大小不等的小白点，点状白甲可以发生在正常人，也可以由于局部微小的外伤所导致。线状白甲，线状白甲多因不适当，或者是过度地修剪指甲所导致。如果所有的指甲出现规则的白色横纹，有可能是砷中毒的外在的甲的表现。整个指甲都变白非常的罕见，这是一种常染色体显性遗传疾病。同时还要注意指甲在接触硝酸、亚硝酸盐等以后，也会引起指甲变白。念珠菌感染甲板导致的甲真菌病，也可以导致指甲变白、缺乏营养。指甲上有白斑或云母一样，也有可能是表示机体缺钙、硅等微量元素所导致的。如果指甲被挤压过，这也是会让指甲出现白斑点的，这种情况一开始的症状可能不是很明显，所以容易被忽略。如果发现指甲上的白斑变多，指甲变得特别粗糙，颜色变化也比较严重，则可能与贫血，肝脏或者是肾脏疾病有关。因此，指甲上出现了白点，一定要先明确它的原因，然后根据病因来给与适当治疗。

语音时长 02:16

2021-07-09

88621次收听

指甲凸凹不平的原因

指甲凸凹不平是什么原因。见于两种情况：一种是灰指甲。灰指甲是甲真菌病医学上称为指甲被微生物，真菌感染了。指甲被真菌感染了就会出现凸凹不平的表现，一种指甲除了不平，还可以有粗糙，容易碎，颜色是发灰的，所以有人叫灰指甲这是真菌感染。既然是和真菌感染有关系，抗真菌治疗就行了，一般给与系统治疗，像口服抗真菌的口服药，外用具有抗真菌的外用药，经过半年到1年左右的治疗，就可以治愈。还有一种指甲凸凹不平是甲营养不良，指甲的营养不良是和体内缺乏维生素和微量元素有关系。像有的人肠胃不够好，经常腹泻，而且饮食有些东西并不喜欢吃，最后指甲就出现凸凹不平的情况，是体内缺乏维生素和微量元素导致。所以如果是甲营养不良，一定要调理自己的肠胃，把肠胃调理到一个最佳状态，然后一定要均衡饮食，多吃粗粮、坚果。不要吃没有营养的东西，比如炸鸡，还有熏的、腌的、烤的、炸的这类的东西吃多了对身体没有什么益处，除了饱腹以外。

语音时长 02:00

2021-06-25

91433次收听

指甲里有白色块状物什么情况

有的时候无意中发现指甲里面有白色的块状物，其实是一块灰白色指甲的变化。如果这个块状物，指甲表面是光滑的，就是指甲的营养不良，或者是指甲的真菌病。如果白色的块状物，指甲还突出皮肤表面突出来了，那就是一种皮肤肿瘤。指甲里的肿瘤，有必要去医院做一下皮肤病理检测，最多见的是头一种情况，指甲里面有白色的块状物，而指甲表面是光滑的，这种情况见于甲真菌病。甲真菌病是一种和真菌感染有关的皮肤病，真菌感染的指甲会使甲板受到破坏，然后大量的真菌滋生，最后指甲变厚了，指甲里面就出现白色的块状物。如果是甲营养不良，就从甲的根部开始，从指尖的生发区域里就开始出来，指甲的生发区域里出现不规则的白色块状物，说明指甲缺乏维生素及微量元素，要给与补充比如口服善存，里头富含维生素及微量元素，每日吃一颗，这个药可以长期吃，因为它是个保健品，所以可以长期吃。为什么会甲营养不良，一种是人体吸收的不够，胃肠道功能不好，经常腹泻、便秘。虽然吃的有好东西，但是没有被身体所吸收，最后就可以出现甲营养不良，出现白色的块状物。

语音时长 02:06

2021-06-25

93625次收听

指甲凸凹不平的原因

凹凸不平有很多原因，到现在指甲的问题都没有完全闹清楚，大致可以分为以下几种情况。一种就是指甲凹凸不平，可以多见于甲的营养不良。甲营养不良，往往是和甲的生化区域有关系。指甲有个甲半月，有个半月形发白的地方，甲半月如果营养跟不上，生长发育不够好的话，长出来的指甲就不够好，叫甲营养不良。还有一种甲真菌病，甲真菌病就是指甲的甲板被真菌感染了，这样指甲就会出现凹凸不平，甚至粗糙、增厚、质地变脆容易碎这些情况。指甲的凹凸不平，还会出现什么情况，往往像一些皮肤病，像有皮炎湿疹的情况，指甲也变得凹凸不平。如果长了牛皮癣，也就是银屑病的话，指甲也会出现凹凸不平，甚至出现顶针儿样的指甲。顶针样的指甲是银屑病一个典型的特征，就是表现顶针儿一样，一个一个小窑坑，就像顶针一样。

语音时长 01:35

2021-06-25

74678次收听