感冒发烧可以吃鸡蛋吗

感冒发烧时不太建议吃鸡蛋，鸡蛋是一类易易过敏食物，存在感冒发烧阶段时身体较为敏感，更容易有不良反应。此外，鸡蛋是高蛋白食物，吃多了身体不易消化，容易有腹胀的情况。因此，感冒发烧时最好不吃鸡蛋。

感冒是比较常见的一类疾病，特别是对于那些身体较弱的人群来说，只要换季或者免疫力比较低，都有可能发生感冒的情况。感冒期间要特别关注身体情况，特别是饮食这一块需要小心。那么，感冒发烧可以治鸡蛋吗？
　　一、感冒发烧可以吃鸡蛋吗
　　鸡蛋是一类易过敏食物，与海鲜、芒果等食物一样，容易导致人过敏。当处在感冒、发烧这一阶段，我们的免疫力较为低下，如果再去吃这些易过敏的食物，容易有过敏发生。此外，鸡蛋是高蛋白食物，需要一定的能量来消化及吸收，感冒发烧期间人体能量不够，鸡蛋吃多了容易导致消化不良，因此，不太建议感冒发烧期间吃鸡蛋。
　　二、感冒发烧怎么办
　　1.退烧处理
　　如果说存在发烧的情况，要及时采取针对性的处理，如果体温没超过38.5，可以先不用药，选择物理降温的方式，比如说温水坐浴、酒精擦拭全身、敷冰袋等。如果说体温超过38.5度，建议这类患者还是尽快服用退烧药或输液治疗，退烧期间也应注意做好防脱水工作。
　　2.喝水
　　对于感冒发烧的人群来说，一定要大量喝水，大量的水分有助于稀释尿液，加速尿液中的毒素排出，也有助于预防脱水的发生。
　　3.饮食注意
　　感冒发烧期间要注意饮食这一块，尽量不吃辛辣、油腻、刺激等食物，比如说辣椒、烧烤、生姜、葱花等，平时可以多吃的食物有新鲜的水果蔬菜，其丰富的微量元素有助于促进感冒的康复，适合感冒发烧患者吃的水果有西瓜、苹果、梨、火龙果等。
　　4.避免劳累
　　感冒发烧的患者要注意避免劳累，平时要养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜加班的情形。