吃什么能抗衰老
发布时间：2019-04-1758026次浏览
一般情况下，抗衰老可以吃胡萝卜、麦片等食物和首乌延寿颗粒、七宝美髯丹等药物。具体分析如下：
一、食物
1.胡萝卜：吃胡萝卜能够让皮肤更加健康，降低皮肤衰老的情况。在胡萝卜当中会有丰富的维生素A以及各种各样的胡萝卜素。另外多吃胡萝卜能够保持皮肤的光泽以及让皮肤更加细腻。此外人体当中会有各种各样的自由基，多吃胡萝卜更是能够对这一些自由基进行清除，能够有效地起到抗击衰老的作用。
2.麦片：多吃麦片也能够让身体当中的直肠癌以及结肠癌的发病概率降低。由于麦芽能够让肠胃更好地吸收，能够让身体当中的肠道更好地进行蠕动，能够让体质增强并且也能够缓解衰老的情况。
二、药物
1.首乌延寿颗粒：首乌延寿颗粒是由制何首乌组成的中成药，具有补肝肾，益精血的功效，主要用于治疗肝肾两虚，精血不足所致的头晕目眩、耳鸣健忘、鬓发早白、腰膝酸软等症状。首乌延寿颗粒可以补充精气，进而延缓衰老。
2.七宝美髯丹：七宝美髯丹具有补益肝肾，乌发壮骨之功效，主要用于治疗肝肾不足证。症见须发早白、脱发、齿牙动摇、腰膝酸软、梦遗滑精、肾虚不育等病症。七宝美髯丹可以乌发壮骨，所以七宝美髯丹可以延缓衰老。
建议患者在医生的指导下使用药物，以免产生不良影响。
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