牙肉肿痛怎么办

牙龈肿痛可能是口腔问题的症状，例如牙龈炎、牙周炎或牙齿感染等。处理方法有改善口腔卫生、温水漱口、盐水漱口、使用消炎药或漱口水、就医诊断等。

1.改善口腔卫生：保持良好的口腔卫生非常重要。每天刷牙两次，使用软毛刷和温和的牙膏刷牙。使用牙线或间隙刷进行清洁，以去除牙齿上的细菌和食物残渣。

2.温水漱口：用温水漱口可以帮助缓解牙龈的炎症和减轻疼痛。用温水漱口多次，每次持续约30秒钟，可多次。

3.盐水漱口：将一茶匙食用盐溶解在一杯温水中，用来漱口。盐水漱口可以有助于减轻牙龈的肿痛，清洁口腔，并促进愈合。但注意不要用过浓的盐水漱口，以免刺激口腔组织。

4.使用消炎药或漱口水：如果牙龈肿痛较为严重，可以使用一些非处方的口腔消炎药或漱口水来减轻炎症和疼痛。

5.就医诊断：如果牙龈肿痛持续时间较长或情况严重，最好就医进行诊断和治疗。专业的牙医能够评估你的口腔状况，并提供适当地治疗方案，例如洗牙、抗生素治疗或其他口腔手术。

如有不适，建议及时就医。