放疗期间吃什么

放疗期间可以适量吃高蛋白食物、富含维生素食物、软烂易消化食物、抗氧化食物以及补血食物，也可以遵医嘱使用复方氨基酸注射液、地榆升白片、醋酸甲地孕酮分散片、盐酸昂丹司琼片、重组人粒细胞刺激因子注射液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、高蛋白食物

放疗期间身体消耗较大，需要补充优质蛋白帮助组织修复。鸡蛋羹、鱼肉泥、豆腐等食物蛋白质含量高且易吸收，可每日适量食用。避免油炸或辛辣烹饪方式，选择清蒸、水煮等做法减少胃肠负担。

2、富含维生素食物

西蓝花、猕猴桃、胡萝卜等新鲜蔬菜水果富含维生素C和维生素A，有助于增强免疫力。建议将水果榨汁或蔬菜煮汤食用，避免生冷刺激。每日摄入300-500克为宜，分次少量进食。

3、软烂易消化食物

燕麦粥、山药糊、南瓜泥等半流质食物适合放疗后口腔黏膜损伤者。食物温度保持在40℃左右，避免过硬、过热刺激。可添加少量橄榄油或亚麻籽油提高能量密度。

4、抗氧化食物

蓝莓、紫甘蓝、黑芝麻等含花青素和硒元素，能减轻辐射对细胞的氧化损伤。建议将食材打碎成泥或加入米糊中，每次食用量控制在50-100克，避免过量引起腹胀。

5、补血食物

动物肝脏、红枣、菠菜等富含铁和叶酸，对放疗引起的骨髓抑制有帮助。肝脏建议做成肝泥每周食用2-3次，每次30克左右。红枣可煮水饮用，避免与浓茶同食影响铁吸收。

二、药物

1、复方氨基酸注射液

用于纠正放疗导致的负氮平衡，通过静脉补充18种必需氨基酸。需在医疗机构由专业人员调配使用，可能出现输液部位疼痛等不良反应。禁用于严重肝肾功能不全患者。

2、地榆升白片

中成药含地榆、黄芪等成分，适用于放疗后白细胞减少。服药期间应定期监测血常规，避免与抗凝药物同用。部分患者可能出现轻度胃肠道不适。

3、醋酸甲地孕酮分散片

用于改善放疗引起的食欲不振和恶病质，需严格遵医嘱控制剂量。可能出现水肿、血糖升高等副作用，糖尿病患者使用时需加强血糖监测。

4、盐酸昂丹司琼片

止吐药可缓解放疗导致的恶心呕吐，通常在放疗前1小时服用。常见副作用包括头痛和便秘，严重心律失常患者慎用。不建议连续使用超过5天。

5、重组人粒细胞刺激因子注射液

用于治疗放疗后重度中性粒细胞减少，需皮下注射给药。使用后可能出现骨痛、发热等反应，应密切监测血象变化。禁用于髓性白血病等骨髓增生异常患者。

放疗期间需保持饮食清淡易消化，每日少量多餐5-6次。避免辛辣刺激、油腻及过硬食物，注意补充水分1500-2000毫升。适当进行散步等低强度运动，保证充足睡眠。定期复查血常规和肝肾功能，出现严重口腔溃疡、持续腹泻等症状应及时就医。保持积极心态，家属可协助记录每日饮食和症状变化供医生参考。