放疗期间可以吃什么

放疗期间可以适量吃高蛋白食物、高维生素食物、易消化食物、抗氧化食物和补血食物，也可遵医嘱使用复方氨基酸注射液、地榆升白片、醋酸甲地孕酮分散片、重组人粒细胞刺激因子注射液和复方皂矾丸等药物。

一、食物

1、高蛋白食物

放疗期间身体消耗较大，需要补充优质蛋白帮助组织修复。鸡蛋、鱼肉、瘦肉等食物富含易吸收的动物蛋白，豆腐、豆浆等豆制品提供植物蛋白。蛋白质摄入不足可能导致肌肉流失，但需避免油炸等高脂烹饪方式。

2、高维生素食物

新鲜蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃等含有丰富维生素C和B族维生素，有助于增强免疫力。维生素可减轻放疗引起的黏膜损伤，但柑橘类水果可能刺激口腔溃疡，出现溃疡时应避免酸性食物。

3、易消化食物

米粥、面条、蒸蛋等软质食物对胃肠负担小，适合放疗引起的消化功能减弱时食用。少食多餐可缓解恶心症状，避免辛辣、坚硬等刺激性食物加重消化道反应。

4、抗氧化食物

蓝莓、紫甘蓝等深色果蔬含花青素，坚果中的维生素E均具有抗氧化作用，可能减轻放疗对正常细胞的损伤。但需控制坚果摄入量，每日20-30克为宜。

5、补血食物

动物肝脏、鸭血、红枣等富含铁元素，有助于改善放疗可能导致的贫血。建议与维生素C同食促进铁吸收，但高血脂患者应限制动物内脏摄入。

二、药物

1、复方氨基酸注射液

用于严重营养不良患者，通过静脉补充必需氨基酸。该药可改善负氮平衡，但需监测肝功能，肾功能不全者慎用。

2、地榆升白片

适用于放疗引起的白细胞减少，主要成分为地榆皂苷。服药期间需定期复查血常规，避免与抗凝药物同用。

3、醋酸甲地孕酮分散片

用于改善食欲不振和恶病质，可刺激食欲中枢。可能出现水肿等副作用，高血压患者需谨慎使用。

4、重组人粒细胞刺激因子注射液

治疗重度骨髓抑制，促进中性粒细胞增殖。使用后可能出现骨痛，需在医生指导下严格掌握适应症。

5、复方皂矾丸

中成药用于放射性贫血，含皂矾、当归等成分。服药期间忌茶，以免影响铁吸收，脾胃虚寒者应减量服用。

放疗期间饮食需根据治疗反应动态调整，出现严重口腔黏膜炎时可选择流质或半流质饮食，保持食物温度适宜避免烫伤，每日饮水1500-2000毫升促进代谢废物排出，烹饪方式以蒸煮炖为主减少油脂摄入，记录饮食情况便于营养师评估调整方案，若持续食欲减退或体重下降超过5%应及时联系医疗团队进行营养干预。