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月经迟迟不来怎么办

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月经迟迟不来可通过调整生活方式、热敷缓解、中医调理、使用西药、手术治疗等方式干预。月经推迟通常由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、宫腔粘连等原因引起。

1、调整生活方式

长期熬夜或情绪焦虑可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌不足。保持规律作息,每日睡眠7-8小时,配合有氧运动如快走、瑜伽等有助于改善。饮食需均衡摄入优质蛋白和铁元素,适量食用牛肉、菠菜等食物。

2、热敷缓解

受寒引起的暂时性月经延迟,可用40℃左右热水袋敷于下腹部,每次15-20分钟。该方法通过促进盆腔血液循环刺激子宫内膜脱落,但需注意避免烫伤皮肤,经期禁用此法。

3、中医调理

气血两虚型闭经可遵医嘱服用乌鸡白凤丸或定坤丹,肾阳虚者适用艾附暖宫丸。需配合针灸关元、三阴交等穴位,每周治疗2-3次,通常需连续调理3个月经周期。

4、使用西药

多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用地屈孕酮片或黄体酮胶囊调节周期,高泌乳素血症需用甲磺酸溴隐亭片。用药期间需定期监测激素水平,禁止自行增减药量。

5、手术治疗

宫腔粘连导致的闭经需行宫腔镜粘连分离术,术后放置宫内节育器防止复粘。子宫内膜严重损伤者可能需接受子宫内膜移植术,术后配合雌激素治疗促进内膜修复。

建议记录基础体温变化曲线,观察宫颈黏液性状辅助判断排卵情况。突然停经超过3个月或伴随头痛、溢乳等症状时,需完善垂体MRI等检查。日常避免快速减重,体重指数低于18.5可能引发下丘脑性闭经,可适当增加坚果、鳄梨等高热量健康食物摄入。

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来例假时如果没有明显不适或经量过多,一般可以游泳;若存在痛经、经期出血量大或感染风险较高的情况,则不建议游泳。经期游泳需注意水温、卫生及防护措施。
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喝调理月经的中药 有哪些忌口食物
喝调理月经的中药应忌口螃蟹、萝卜、肥肉、烧烤、冰淇淋等。若在喝中药期间误食后引起身体不适,需及时就医治疗。1.螃蟹:螃蟹性寒,可能会加重寒证,降低药物疗效,不利于身体的调养。2.萝卜:如果使用的中药有人参的成分,需要忌食萝卜,因为萝卜会影响人参的药效。3.肥肉:肥肉比较油腻,而油腻的食物易伤脾胃,影响中药消化吸收。4.烧烤:烧烤是刺激性食物,可能会刺激胃肠道,影响身体对调理月经的中药的吸收、消化。5.冰淇淋:冰淇淋生冷,可能会影响药效,如果过度食用,还有可能会出现恶心、腹泻、呕吐等胃肠道不适。除了饮食方面的调理,还要注意保暖,适当休息,对身体有一定的好处。
女生来月经不准的原因是什么
青春期的女生来月经不准,原因主要还是由于初潮后,由于卵巢的功能还不太稳定,这时候性腺轴还没有完全发育成熟,所以一部分女孩可能会出现,无排卵型的月经,或者是表现为月经不规则。初潮后大多数女孩,周期是有排卵的,所以,月经周期是逐渐变得比较规律的,但是也有少数女孩,在初潮后的一到两年之内,月经还经常表现为无排卵型的,出血或者是不来月经,所以可能会出现月经的不规则,时而有的时候会出现来月经,但是一出血就沥沥拉拉不干净。也有的人,可能会表现为一个月来两次月经,或者是数个月不来月经的情况,一般随着年龄的发育,卵巢的功能逐渐会发育成熟,一般在初潮的两年之后,月经会逐渐变得规则。如果在青春期的时候,初潮的两年之内,出现不规则的阴道出血,持续时间比较长,或者是月经出现量多,或者是量少淋漓不尽的情况,都应该及早到医院来就诊。这时候可以通过一些药物的治疗,使月经变得规律,以防止长期的出血造成贫血,影响生长发育。如果在月经初潮的两年之内,出现月经错后,但是每次都能按正常的干净,这种情况可以先观察,先不用治疗,往往是由于性腺轴还没有完全发育成熟而导致,所以随着年龄增长,卵巢功能逐渐发育成熟,月经就会变得逐步规律。如果在初潮之后出现月经不规则,每次来月经又伴有腹痛,这些情况也要考虑会不会有生殖器官发育异常的情况引起的。这时候可以到医院来做个B超,看看有没有子宫畸形的情况,或者是也有的人到该来月经了,但是没有来月经,像18岁之前出现原发性的闭经,但是有周期性的下腹疼痛,这时候也要注意排除一下,是否是处女膜闭锁。像处女膜闭锁,有月经产生,但是经血不能排出,而出现周期性的下腹疼痛,这时候通过妇科检查和B超,就可以确诊,必要的时候进行手术治疗,就可以缓解这些症状。
语音时长 02:42

2021-11-05

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03:24
不来月经打黄体酮好吗
黄体酮是孕激素,一般黄体酮是比较天然的孕激素。所以如果长期不来月经,打黄体酮催经是没有什么坏处的。长期不来月经,有可能是由于没有排卵,使体内缺乏孕激素,所以给进行黄体酮的补充,可以使子宫内膜从增殖期的内膜,转化成分泌期内膜,让来一下月经是没什么坏处的。如果子宫内膜比较厚,可以用黄体酮让子宫内膜转化一下,然后脱落、出血一下,实际上对子宫内膜也是保护现象。而且黄体酮注射液大多数,都是天然的黄体酮,所以相对来说副反应很小,用了之后一般不会有什么特殊的不适。
来月经时有一大块血块的原因
中医认为月经是子宫按月定期排泄的一个血性物质。月经有5大要素,分别是周期、经期、经量、经色和经质。那么周期就是指的两次月经出血间隔的时间,这个时间一般是在28天加减7天,就是21~35天。经期指的是月经持续的时间,这个时间一般情况下是在5~7天。经量因为有个体的差异,可多可少,关键是要和自己去进行前后对照。经色多呈暗红色,那么月经的质地,一般情况下是稀稠适中、不凝固、无血块、无臭气。那么中医对月经病的认识及辨证治疗,常常就是通过月经这5大要素结合全身的症状,以及舌脉的变化进行的。那么月经的时候,血块的多少以及血块的大小,能够一定程度的反应体内血的一个运行状态、瘀滞状态,或者说能够反映体内气血是否调畅。那么导致这种瘀滞状态的,可有气虚、气滞、寒凝,常常就表现出来气虚血瘀、气滞血瘀、寒凝血瘀等,可以见于痛经、崩漏、症瘕等多种疾病中。因此如果出现了月经的颜色不正常,如颜色暗、有大血块,还伴有一些其他的症状,如腹痛、怕冷等,说明体内的气血运行不畅、有瘀滞,建议去医院进行进一步的检查,明确具体的疾病。
语音时长 02:48

2021-07-09

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大姨妈来七天还没完正常吗
正常情况下,月经出血时间应该是2天到7天,偶尔也有到8天。如果到了7天以后还是出血不干净,或者持续时间很长,淋漓到下次月经,或者十几天以后才干净,这种情况往往不正常,需要进一步检查。要排除有没有宫颈息肉的出血、宫内膜息肉的出血、子宫粘膜下肌瘤的出血、子宫内膜病变的出血。还有一些情况可能是内分泌的一些异常。比如正常有排卵,没有排卵导致的出血,也有可能不正常。还有一些有排卵,但是黄体功能萎缩不全,也有可能会大姨妈以后又哩哩啦啦出血很多天。
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一个月来两次大姨妈是什么原因
正常的月经是下丘脑-垂体-卵巢轴生理调节控制下的周期性子宫内膜剥脱性出血。正常的月经的周期一般是28-30天,持续的时间一般是5-7天,月经量一般是20ml-60ml。如果一个人一个月来两次大姨妈,首先要考虑是宫内孕流产,或者是宫外孕所导致的异常出血。第二,要考虑是排卵期的出血,有些人在月经中期,在排卵之后,可能会有少量的阴道出血。第三,有可能是内分泌紊乱所引起来的。第四,口服短效避孕药,或者是宫内放置避孕环,前三个月都可能引起暂时性的阴道出血。
阴道血块是什么原因造成的
阴道有血块一般都是正常来月经,这个时候并不会伴随其他的异常症状。如果说出现血块的同时也有痛经的现象,很有可能是月经期着凉所致。除此以外,如果有气滞血瘀的问题,阴道当中也会出现血块。
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盆腔炎如何检查出来的
通过临床表现、血常规检查、妇科检查、盆腔B超检查等确诊盆腔炎。一、临床表现,盆腔炎主要表现为下腹的疼痛、下腹部的坠胀、疼痛不适,伴及腰骶部,另外可以出现带下的异常,脓性的白带,而且有味,同时可以伴有发热,这些都是非常典型的盆腔炎的临床表现。二、查血常规,可以发现白血球增高,特别是中性粒细胞增高,这也是诊断盆腔炎的一个标准。三、妇科检查,通过妇科检查可以发现,阴道的分泌物是异常,另外可以发现宫颈有充血,做内诊可以发现宫颈有触痛,或者子宫有触痛,或者双侧附件有增厚有触痛。四、盆腔B超检查,如果出现了盆腔的脓肿,通过盆腔的B超,就可以发现,一侧附件区,有包块的形成。这些都是诊断盆腔炎的最主要诊断手段。
月经不调吃中药的禁忌
中药可以调理月经不调,这个大家都知道。但是很多人不知道的是中药不是随便吃的,吃月经不调的中药是有很多禁忌的。比如要求空腹吃,平时不要吃“发物”,还有,要结合自身的体质,如果有过敏或者其他病症,也要看中药里的成分是否适合。总之,为了大家的健康,吃中药不可以随心所欲。
月经不调喝什么汤
月经不调中医分为气滞血淤型、血热型、血虚型、气血两虚型。气滞血淤型食疗:当归10克,羊肉片100克,生姜10克,三样食材一同放进锅里加水煮,煮熟以后再加盐,汤喝肉都吃。血热型月经不调食疗:鲜藕、鲜梨、生荸荠、甘蔗各500克,鲜生地250克洗净然后一起榨汁,每天喝一杯,一个星期喝三次。血虚型月经不调食疗:益母草30克,鸡蛋1到2个,益母草放进锅里加水煮开后,把蛋打下去不捣散,再煮20分钟,将鸡蛋和糖一起吃下去。气血两虚型月经不调食疗:木耳25g,红枣25枚、鸡蛋1个、红糖10g。先将木耳、红枣与鸡蛋同煮至蛋熟,去壳后再煮,加入红糖待溶化即成。每日服2剂。此外,羊肉、乌鸡肉、莲藕、茄子、银耳、荠菜有调经的作用。月经不调要生活规律,均衡饮食,避免劳累。
语音时长 01:35

2019-12-31

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月经不调怀孕的几率大吗
月经不调怀孕几率大小需要根据具体的疾病而论。如果病理性引起月经不调比如子宫腺肌症、宫腔粘连、妇科恶性肿瘤等疾病引起月经不调怀孕的几率不大但是大多数是不影响怀孕的。月经不调是月经异常的统称,凡是引起月经不正常的疾病统称为月经不调。正常的月经周期为21-35天,平均为28天。经量为一次月经的总失血量,正常月经量为5-80ml。如果月经周期少于21日、超过35日,经量少于5ml、多于80ml均属于月经不调。引起月经不调的原因有很多:青春期或者围绝经期由于不排卵,会出现月经不调。此外,子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病均会引起月经不调。另外,内分泌疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进、卵巢早衰等疾病都会导致月经不调。服用某些精神类药物、紧急避孕药等均会引起月经不调。有些疾病对怀孕的影响不大,有些必须治疗后才能怀孕,有些疾病可能怀孕的几率不大。治疗主要根据病因进行治疗。不同病因治疗方法是不一样
语音时长 01:34

2019-12-31

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来月经能吃月见草胶囊吗
月见草胶囊有抗衰老、改善肤质等作用,许多女性平时将它作为保健品服用,不过由于月见草胶囊也有活血作用,因此来月经期间是不宜服用的,否则会导致经量增加、经期延长。除了经期,患有妇科疾病以及怀孕期间的女性也都不适宜服用月见草胶囊。
黄体酮胶囊是催经的吗
黄体酮胶囊的作用十分强大,它可以治疗准妈妈内源性孕酮不足,可以使准妈妈的子宫完全分泌,给胎儿一个更加安稳的环境,但是,除此以外,黄体酮胶囊还可以治疗经期不调,具有催经作用,一般服用3至5天后,停止用药的第3天到7天左右,就可以来月经了。
经期失眠正常吗
通常认为经期失眠是正常的。经期出现失眠或者睡眠障碍,和雌激素水平有关。睡眠和雌激素水平有关系。由于雌激素参与了人体自主神经的代谢。这种代谢对睡眠会产生一定的影响,经期雌激素水平从高涨状态降到了低落状态,当激素水平下降以后,就会对失眠产生一定的影响。
语音时长 01:02

2018-06-03

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