高血压中医辨证
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高血压在中医辨证中可分为肝阳上亢、痰湿内阻、阴虚阳亢、气血两虚、肾精不足等类型。不同类型的高血压在症状表现、病因病机及治疗原则上存在差异，需结合具体证型进行个体化调理。
1、肝阳上亢
肝阳上亢型高血压多因情志失调或肝肾阴虚导致肝阳偏亢，常见头晕目眩、面红耳赤、烦躁易怒等症状。治疗以平肝潜阳为主，可选用天麻钩藤颗粒、镇肝熄风汤加减。日常需避免情绪激动，限制高盐高脂饮食，适当饮用菊花决明子茶辅助降压。
2、痰湿内阻
痰湿内阻型高血压与脾失健运相关，表现为头重如裹、胸闷脘痞、舌苔厚腻。治疗需化痰祛湿健脾，常用半夏白术天麻汤、温胆汤等方剂。饮食宜清淡，可食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，配合八段锦等舒缓运动改善代谢。
3、阴虚阳亢
阴虚阳亢证多见于中老年患者，因肾阴亏虚导致虚火内生，出现头晕耳鸣、五心烦热、夜寐不安等症状。治疗需滋阴降火，常用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药。日常可食用银耳、百合等滋阴食材，避免熬夜及辛辣刺激食物。
4、气血两虚
气血两虚型高血压常见于久病体弱者，表现为眩晕乏力、心悸气短、面色苍白。治疗宜益气养血，可选用归脾汤、八珍汤等方剂。饮食可增加红枣、山药等补益食材，配合太极拳等温和运动，避免过度劳累。
5、肾精不足
肾精不足证多与年老肾衰有关，症状包括腰膝酸软、健忘耳鸣、夜尿频多。治疗需填精补肾，常用左归丸、龟鹿二仙胶等方药。日常可食用黑芝麻、核桃等补肾食材，注意保暖避寒，保持规律作息。
高血压患者无论属于何种中医证型，均需长期监测血压变化，中西医结合治疗时应注意药物相互作用。饮食上控制钠盐摄入，每日不超过5克，适量补充含钾丰富的蔬菜水果如香蕉、菠菜。避免剧烈运动和情绪波动，每周进行3-5次中等强度有氧运动如快走、游泳。戒烟限酒，保持体重在正常范围，定期复查心脑肾等靶器官功能。
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高血压患者尿中的泡沫
高血压患者尿中出现泡沫可能是蛋白尿的表现，通常与肾脏损伤有关。泡沫尿的形成主要有肾脏滤过功能异常、尿液中蛋白质含量增加、排尿速度过快、尿液浓缩、泌尿系统感染等原因。建议及时就医检查尿常规和肾功能。
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低压92正常吗
低压92mmHg肯定不正常，因为超过高血压指南规定的血压正常值范围，符合高血压的诊断范围。但是，其临床诊断价值需要综合评估患者的各种危险因素。如果患者仅仅是低压92mmHg，而收缩压完全正常，虽然诊断一级高血压，但并不需要马上服用药物进行降压治疗，可首选生活方式的干预，建议患者低盐、低脂饮食，保证每天的盐量小于6g，戒烟限酒、加强锻炼、控制体重、心身调理等等。如果患者的低压、高压都明显升高，就要进行药物治疗。
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没吃早饭血压会高吗
人的血压是有正常的标准范围的，高血压的定义和吃不吃早饭没有太大关系。因为血压主要是受血容量、外周血管阻力和心输出量这些因素影响，除非是长期不进食、不喝水、血容量过低才会导致血压下降。长期不吃早点，主要影响的是消化系统，而不是循环系统。引起血压高的危险因素有不可改变的危险因素和可以改变的危险因素，不管哪个因素，都和吃不吃早点没有关系。人的血压在二十四小时之内不是一成不变的，是有一个波动范围的，每天三餐前后的血压，也是不完全一样的。因此血压和吃不吃早点没有太大的关系。
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天冷血压会升高吗
天冷的时候，人的血压会升高，因为血压会随着季节变化而变化。夏季的时候血压偏低，冬季血压偏高。血压变化主要和以下因素有关：一、人的血管，也遵循着热胀冷缩的原理。二、冬天寒冷不出汗，血容量相对比较多，导致血压升高。三、冬季寒冷，户外活动减少，进食量增加，导致体重增加，血压增加。高血压患者夏天的时候，服用一种降压药就可以维持较好的血压。但进入秋冬季以后，须用两种或两种以上降压药，才能达到同样的降压效果。因此在冬季，高血压患者要注意保暖，及时调药或加药，以免导致血压过高。
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140mmHg90mmHg血压正常吗
140/90mmHg的话血压水平就升高了。成年人正常血压高压是90~139mmHg，低压是60~89mmHg。通常，140/90mmHg是中低危，可以先进行生活方式的调整，如低盐饮食、运动、减重，来看血压是不是降下来了。如果降下来了，可以继续通过生活方式的干预，来监测血压。如果还是140/90mmHg，就需要启动降压的治疗。如果140/90mmHg的血压，合并了像冠心病、心力衰竭等情况，就是一个极高危的情况，要及时降压治疗。
不吃饭血压高还是低
偶尔的不吃饭一般不会对血压产生明显的影响，如果长时间不进食，因为热量摄入不足，体内能量不够，也有可能导致血压的数值有一些下降。每个人饥饿的状态下血压的变化不完全相同，有的人在过度饥饿的时候，如果导致焦虑、精神压力大，有可能引起身体的神经兴奋，造成心率增快、血压升高。患有高血压的病人一定要规律的进食，不要饥一顿饱一顿或者长期不进食。
轻度颈椎病会高血压吗
轻度的颈椎病在部分的病人当中，可能会引起血压的一个升高和波动。我们会看到一部分的病人当在颈椎用比较劳累疲劳的时候，本身颈椎有一些局部的症状，比如脖子疼，肩膀疼，这时候伴有的血压升高，往往有可能就是颈椎病引发的。有可能经过颈部的一个很好的休息，包括有的时候的一些治疗，颈椎的症状缓解之后血压会下降。这时候考虑血压的升高跟颈椎病是有关系的。但是在临床上，高血压的这些引发原因当中，并没有非常明确的提到颈椎病。可能会看到现象，有的时候会把它划分为颈心综合征的其中一个表现。
服药后血压140/90正常吗
服药后血压140/90毫米汞柱是不正常的，因为140/90毫米汞柱还是属于高血压，并没有使血压控制达标。高血压的患者服用降血压药物来控制血压，降压治疗的目标应该在140/90毫米汞柱以下，有糖尿病、冠心病或肾功能不全的患者还要进一步使血压控制在130/80毫米汞柱以下。因此还需要进一步的使血压得到有效控制，才能使高血压的患者获得更大的益处。当然如果患者为80岁以上的老年人，如果服药后血压在140/90毫米汞柱，虽然仍然高于正常，但由于年龄过大的老年人对低血压的耐受力差，因此血压控制在150/90毫米汞柱以下就可以接受。
抽烟会影响血压升高吗
吸烟会导致血压升高。烟草中含有尼古丁、PM2.5、焦油等多种有害物质，除了可以引起慢性支气管炎、肺癌等呼吸系统疾病外，还可以引起缺氧、心率增快、血管痉挛。进而导致血管内皮受损，造成动脉硬化或动脉硬化加重，最终造成血压升高。另外，吸烟还会兴奋中枢神经和交感神经，导致体内肾上腺素、去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质升高。引起小动脉收缩，导致血压升高，引起心、脑、肾等靶器官受损。循证医学已经证实，戒烟可以使高血压病人的血压进一步下降，故应尽早戒烟，加强自身锻炼。
高原性高血压吸氧能降血压吗
高原性高血压通过吸氧是可以达到降低血压的效果，但并不是每一个人都需要选择吸氧治疗，首先可以选择一般性处理，另外可以选择降低血压的药物，要是情况比较严重，选择传统性治疗没有任何的效果，也可以尽快的选择吸氧治疗。
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高血压的预防
高血压预防要多了解科普知识，平时注意做好限盐、纠正饮食习惯、戒烟限酒、增强体育运动以及坚持服药等工作。高血压日常预防注意以下几点：一、限盐。平均每日摄盐量尽量控制在6克以下；二、改变饮食习惯。含脂肉类要少吃，尽量用植物油炒菜，能减少、减低血压；三、控制体重；四、限酒，尽量少饮酒；五、不抽烟；六、加强体育运动，多增加户外活动；七、劳逸结合；八、注意经常测血压；九、坚持吃药，患者依从性要好，降压药要坚持服用，不能漏服，否则容易造成血压波动，出现并发症。
降压药物有哪些
降压药物目前有百余种，一线降压药有六种：利尿剂，是中效降压药物；β受体阻滞剂，如美托洛尔，阿替洛尔；血管紧张酶转换酶抑制剂，是一类强效的降压药物；血管紧张素α受体拮抗剂；钙拮抗剂，是强效的降压药物；α受体阻滞剂，抑制血管紧张素使血管舒张。
