甘草泡水喝的功效与作用是什么

甘草是一种常见的中药材，其根、枝和根茎均有药用价值。将甘草泡水喝具有清热解毒、促进睡眠、保护肝脏的功效，还具有缓解咳嗽、调节胃肠功能、改善口气的作用。

一、功效

1.清热解毒：甘草中的甘草酸具有一定的抗炎效果，可以清热解毒，常用于治疗口腔溃疡、痈肿、外伤等症。

2.促进睡眠：甘草具有一定的镇静效果，可以帮助缓解焦虑和压力，促进睡眠。

3.保护肝脏：甘草中的某些成分具有保护肝脏的功效，可以降低谷丙转氨酶的含量。

二、作用

1.缓解咳嗽：甘草中的甘草酸、甘草苷等化合物，具有镇咳、祛痰的作用，可以缓解感冒、喉咙疼痛引起的咳嗽症状。

2.调节胃肠功能：甘草中的甘草酸、甘草皂苷，具有促进胃液分泌、增加胃肠蠕动的作用，可以缓解胃肠不适的症状。

3.改善口气：甘草具有清香的气味，可以改善口臭的问题，并且有助于缓解口腔溃疡的症状。

患者需要遵医嘱用药，避免私自用药。