吃什么促进排卵
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如果想要促进排卵，平时可以多吃些黑豆，最好是能够喝黑豆汤，也可以适当的喝些鱼汤，再就是多吃些鸡蛋或者是谷类食物，适当的吃些动物内脏。除此之外，多吃苹果也能在一定程度上促进排卵。
女人的整个生理周期包括了月经期、安全期和排卵期，排卵期也就是卵子成熟和排出的时候，如果说想要提高受孕的几率，那么就应该在这一段时间内同房。不过有些女性的排卵存在着问题，这种情况下可以通过饮食来改善。那么，吃什么促进排卵？
1、黑豆
黑豆对促进排卵有着很好的效果，常喝黑豆汤可以改善卵巢功能，补充雌激素，从而有效的促进排卵。制作的方法很简单，需要将准备好的黑豆浸泡一个晚上，第二天早晨起来把黑豆放在锅中，加上适量的清水，大火煮开之后再用小火慢煮一个小时即可。从月经来完的第2天开始，每天吃50颗左右的黑豆，喝上一小碗汤，连续喝6~7天。
2、鱼汤
很多女性生完孩子之后，都会喝鱼汤来下奶，实际上在受孕之前喝鱼汤也有很多的好处，最重要的就是可以促进卵泡发育，让排卵的功能能够变得正常。对于有卵泡发育问题的女性朋友来说，适当的喝些鱼汤是很有帮助的。
3、鸡蛋
鸡蛋当中含有相当丰富的蛋白质，也是女性促进排卵的好帮手。如果说有排卵不正常的情况，不妨多吃一些鸡蛋，鸡蛋当中的蛋白质能够有效的提高身体素质，让排卵变得更加的顺畅。
4、动物内脏
动物的内脏也是可以促进排卵的食物之一，这些动物内脏当中都含有比较高含量的胆固醇，而且还有一定量的肾上腺皮质激素和性激素，不仅能够增强性功能，也可以改善排卵情况，如果说有排卵问题，不妨适当的食用动物内脏。
5、谷类食物
想要改善排卵情况，也可以多吃谷类的食物，这些谷类食物当中含有大量的植物雌激素，能够有效的促进排卵，因此有不排卵情况的患者应该多吃这些食物。
6、苹果
苹果也特别适合排卵不好的患者吃，因为苹果当中含有大量的黄酮和碳水化合物，也有多种维生素，特别有利于人体吸收，还能够促进身体的新陈代谢，为女性打造良好的身体环境，在一定程度上改善排卵的情况。
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排卵过后排卵试纸还显示吗
对于女性来说，排完卵以后也可能会出现排卵试纸阳性的，不是立即就会消失的。排卵试纸主要是靠测尿里头的促黄体生成素的水平，就是LH的水平。而且，促黄体生成素的水平在尿里面是女性是上午十点到晚上八点这段时间浓度相对比较高。一般测是在一个规律性的月经，第十天开始，每天测一次就会看到一道杠变成了两道杠，一开始是一强一弱，但弱的这个杠就会随着时间的推移逐渐的加强，等到跟对照的差不多最强的时候，大概二十四小时左右就会有排卵。
排卵期适合白天同房还是晚上同房
在排卵期的时候，如果是想要孩子，其实白天同房和晚上同房都是很好的。一般女性的卵子排出之后，在体内可以存活24小时，但是具有生育能力的时间主要是在排卵后的18小时以内，在排卵之后同房越早，相对来说怀孕的几率越高，所以是越好的。不论是白天还是晚上，男性的精子在女性体内可以存活72小时以上，所以一般最容易怀孕的时间是排卵日当天、排卵日的前两天，还有排卵后的第一天。第一天就是要18小时之内，这时候相对都是比较容易怀孕的。如果是打算要孩子，可以在这4天的时间进行同房。当然要看双方的体力，如果体力可以，可以天天同房，如果体力稍微差一些，建议最好是隔天同房，平时的时候一般一个星期最好也同房两三次，这样相对都比较容易赶上排卵日前后的时间，相对来说更容易怀孕。同房的时间白天、晚上都是可以的，主要是要抓到这个时间，在排卵后的18个小时之内或者是排卵前的3天之内，这相对都是比较容易怀孕的时候。相对来说，像有一些人可能睡一宿觉之后，早上起来同房，这时候精力相对更旺盛一些，怀孕的几率可能会更好一些。所以如果觉得比较劳累也可以在睡一觉之后再同房，这样可能受孕几率能更高一些。所以排卵期同房，不管是白天还是晚上都是很好，只要是及时做这种功课，一般都是可以及时怀孕的。如果在排卵期也同房了，还是怀不上孕，我建议您还是及早到医院来就诊，可以在快到排卵期的时候开始监测排卵，看卵泡长得怎么样。男方也应该查一下精液常规，一般查精液常规的时候要3-5天没有同房的时候查，这样精子质量相对是最准确的。如果排卵也是正常的，男方精液常规也是正常的，还是怀不上孕，女方可能就要进一步查输卵管的情况。
女性排卵期有哪些症状
女性排卵期的症状主要包括轻微肚子疼、排卵出血以及拉丝样白带，白带变稀、变透明等。绝大多数女性排卵期没有什么症状，甚至都不知道什么时候排卵。但是有极个别女性排卵期是有症状的，比如会有轻微的肚子疼，还有极个别女性会有排卵出血，表现为排卵期的点滴出血。绝大多数女性排卵期都是有体征的，即白带变稀，变透明，拉丝能拉很长，因为此时特别容易怀孕，因此白带要变稀，容易让精子过去，宫颈管的黏液让变稀，这样精子容易穿透宫颈管的黏液栓，容易怀孕，因此排卵期绝大多数人出现拉丝样白带，白带变稀、变透明等。
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排卵期性生活会有什么影响
排卵期做爱是不会有任何影响的，对于想要怀孕的人应该选择在排卵期做爱，此时非常容易怀孕。对于不想怀孕的人在排卵期做爱，只需要做好避孕措施即可，尽量选择全程避孕套或者短效避孕药，避免多次服用紧急避孕药。但有些女性在排卵期容易出现不适的症状，比如阴道出血、轻微腹痛等，就要避免在排卵期做爱，但是需要到医院查明排卵期不适的原因，如果出血量较少，可能是由于雌激素水平的变化或卵泡破裂引起的，属于正常生理现象，如果出血过多就要考虑是疾病因素引起的排卵期出血，比如宫颈息肉、宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫颈癌等，需要治疗原发病。
排卵期没有白带拉丝是怎么回事
一般情况下，女性的月经周期大概在28-30天，下次月经来潮前的第14天左右为排卵日，排卵日的前5天和后4天这段时间内为排卵期。正常情况下，在排卵期间女性体内的激素水平会迅速上升，会刺激宫颈管使分泌物增多，并且这时候的白带多是无色，无味，透明样拉丝状的。如果在排卵期没有出现拉丝样白带，或者是白带没有明显增多，这多是由于体内雌激素水平不足，或者是卵巢早衰导致的，建议及时去医院检查一个性激素六项，看一下女性体内的激素水平是否正常。再者如果女性患有多囊卵巢综合症，因为这种疾病有排卵障碍，甚至会出现不排卵现象，所以在排卵期也可能会出现没有拉丝样白带的情况。
排卵期白带症状
女性的白带是由宫颈管分泌的一种宫颈粘液，正常情况下它呈现乳白色，并且表现为稀糊状或者是蛋清状，比较粘稠，没有异味。而在排卵期间，由于体内的雌激素水平持续增高，并且在这时候会达到高峰，这对宫颈管会产生一定的刺激作用，并且会使宫颈粘液分泌增多。所以在排卵期间白带分泌会稍比平常多一些，这时候的白带多是无色、无味、稀薄、透明拉丝状的。因为这样的分泌物有利于精子穿过并且进入宫腔，从而为受孕做准备。但是如果在排卵期间白带中加有少量的血丝，这可能存在排卵期出血现象，也是一种正常情况。但是如果在排卵期白带色黄或者是有异味，这属于一种异常情况，需要及时去医院检查一个白带常规，查明病因，进行对症治疗。
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排卵期一定会怀孕吗
首先了解一下排卵期，排卵期指的是卵巢内的卵细胞会形成卵泡，在它成熟后会破裂，进而排出卵巢和精子相遇，形成受精卵。受精卵在子宫的胚膜里正常着床种植会形成胚胎，胚胎正常发育才会形成胎儿。所以从排卵到怀孕是一个复杂的过程，有一步出现差错都不会造成正常的怀孕。在排卵期正常排卵以后，卵子和精子在二十四到七十二小时内相遇才会形成受精卵，如果相遇不了的话，就不会形成受精卵，或者说形成受精卵后没有运送到子宫，或者在子宫内不能正常着床发育，发生上面这些情况都不会造成正常的怀孕。所以总的来说，排卵期也不一定会怀孕。
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月经后几天排卵
月经后的第14、15天排卵。从月经第一天开始，患者体内雌孕激素水平降到很低，出现子宫内膜脱落，出现出血。子宫内膜脱落以后，在雌孕激素的作用下，子宫内膜会逐渐增长，在月经的前14天是排卵日，如果是正常的28天周期，第14、15天是排卵日。如果患者的周期是45天一次月经，从下次月经往前推14天是排卵日，如果月经周期很短，23天来一次月经，从下一次月经往前推14天是排卵日。
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月经后几天是排卵期
月经后第14天或者第15天是排卵期。月经分为四个期，如果是28天的月经周期，月经期在3到7天，然后是增生期，增生到一定程度以后，是排卵期。如果月经周期是28天，第14天或者第15天的时候是排卵期，排卵期过后是分泌期，分泌期子宫内膜继续增厚，增厚到一定程度以后，没有受精，子宫内膜脱落又到月经期。月经周期有月经期3到7天，增生期是月经的第7天到第14天，排卵期在第14到第15天，第15天以后到下一次月经周期有十天左右的时间是分泌期。
女性排卵期怀孕概率会变大吗
女性在排卵期的时候怀孕概率是会明显变大的。女性的整个生理周期包括了排卵、安全期和月经期这三个时期，因为排卵期的时候会有更多卵子排出，所以怀孕几率最大，安全期的怀孕几率就比较小了。
安全期是什么
安全期是相对来排卵期说的，首先知道什么是排卵期，正常月经周期应该在两次月经中间的时候，这时候是排卵日，比如28天周期，应该在月经周期的第十四、十五天就是排卵日。在排卵日的前四天、后三天，这时候相对来说可能都比较容易怀孕，这时候我们就可以称为是排卵期。除了这个之外的时间，相对来说不容易怀孕，往往被人称为安全期。所以，一般月经刚完的时候或者月经快来的时候，相对不太容易怀孕，这时候往往被称为是安全期。有的人喜欢采用安全期避孕，实际上安全期避孕并不是很安全的，因为有的时候，在外界环境刺激下或者情绪的波动下，都有可能会导致排卵的提前或错后，或者也有的女性可能偶尔一个月会多排一次。如果月经本身不准，更不好找安全期，月经准的女性，偶尔也可能会因为排卵的异常而出现在安全期的时候怀孕，所以安全期避孕最不安全。
排卵期最佳的受孕时间
排卵期也有着一个最佳的受孕时间，那就是排卵之后的四十八小时之内，最好是选择在排卵之后的十二个小时之内同房，在这个时候，卵子会顺利的排出，如果与质量好的精子相结合，就达到了受孕的目的，切记不能够超过四十八个小时，超过之后就会导致受孕失败。
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