孕期失眠对胎儿的影响

由于身体激素水平的变化，孕妇在孕期出现失眠的症状十分常见。轻微的失眠对胎儿不会有太大影响，但如果是持续的严重性失眠，有可能导致胎儿营养不良、畸形甚至导致流产，在胎儿出生之后作息规律也会发生紊乱，因此，孕妇在孕期要注意调节自己，保证良好的睡眠。

对于女性来说，怀孕是一件十分辛苦的事，不仅要忍受怀孕所带来的各种不适，还要面对失眠的困扰。由于孕期女性身体激素的变化，再加上一些孕妇会有紧张、焦虑等不良情绪，都可能导致孕妇失眠。那么，孕期失眠对胎儿的影响有哪些？
　　一、导致胎儿营养不良
　　一般来说，孕期由于激素的影响以及尿频可出现短暂的失眠，这类失眠对胎儿是不会有太大影响的。但如果孕妇长期、严重失眠，导致睡眠严重不足，对孕妇正常的休息以及饮食都会造成很大影响。许多孕妇由于失眠而导致精神不济、食欲下降，这就导致胎儿无法从母体吸收到足够的营养，从而出现营养不良的现象，影响到胎儿的正常生长发育。
　　二、导致胎儿畸形
　　如果孕妇长期有失眠的症状，特别是怀孕早期如果失眠，此时胎儿正处于生长发育的关键时期，在此期间孕妇由于失眠导致情绪不良或者身体欠佳，都很容易影响到胎儿的生长发叉腰，导致胎儿口唇畸变，甚至发生颚裂性兔唇，对胎儿影响极大。
　　三、导致流产
　　孕妇长期失眠不仅会影响到自身身体的健康，还会导致情绪上的变化，比如会出现过度紧张、焦虑等情况，从而导致循环系统功能发生紊乱，使胎儿的生长发育受限，甚至出现早期的胎盘剥离，严重时还会导致胎儿宫内窘迫，导致胎儿缺氧，甚至可导致胎儿死亡。
　　四、打乱胎儿正常的作息时间
　　胎儿在母体内有正常而规律的作息时间。如果孕妇长期失眠，可影响到胎儿的作息，使胎儿正常的作息规律被打乱。特别是当宝宝出生之后，由于在母体内长期作息不规律，会有白天睡觉，晚上十分兴奋，整晚不睡的情况。