膝关节骨折需要多久才能恢复好
62324次浏览
膝关节骨折一般需要3-6个月才能恢复好，具体恢复时间与骨折类型、损伤程度、治疗方法及个人体质等因素有关。
膝关节骨折的恢复过程可分为三个阶段。骨折后1-2周为急性期，此时局部肿胀疼痛明显，需制动固定并配合冷敷。2-6周为愈合期，骨折端开始形成骨痂，可逐步进行被动关节活动。6周后进入康复期，在医生指导下进行渐进性负重训练和功能锻炼。单纯无移位的髌骨骨折或胫骨平台轻微骨折，通常3个月左右可基本恢复日常活动。涉及关节面的粉碎性骨折或合并韧带损伤时，恢复时间可能延长至4-6个月。康复期间需定期复查X线片评估愈合情况，过早负重可能导致内固定失效或畸形愈合。营养补充方面应保证每日钙摄入量达到800毫克，蛋白质摄入量每公斤体重1.2-1.5克，同时补充维生素D促进钙质吸收。
恢复期间应避免剧烈运动和高强度负重，行走时可使用拐杖分担患肢压力。睡眠时抬高患肢有助于减轻肿胀，每日进行踝泵运动和股四头肌等长收缩训练可预防肌肉萎缩。若出现持续疼痛、关节僵硬或异常响声，应及时就医排除内固定松动、创伤性关节炎等并发症。完全恢复后可逐步进行游泳、骑自行车等低冲击运动，但跳跃、深蹲等动作需谨慎进行。
相关推荐
01:58
恒古骨伤愈合剂能促进骨折愈合吗
恒古骨伤愈合剂通常能促进骨折愈合，适用于新鲜骨折、陈旧骨折，建议遵医嘱使用。骨折一般是骨头受到的外力超过自身可以承受的力量，导致骨头出现裂痕或完全断开的情况，患者容易在受伤部位出现疼痛、肿胀等症状，无法正常活动。中医认为，骨折的病因有外因和内因两大类，外力伤害最为重要，骨折后瘀血阻滞经脉；主要内因与年老体弱、肝肾亏虚、骨脆易折有关。骨折愈合本质上是“瘀去、新生、骨合”的过程，因此治疗宜活血化瘀、接骨续筋。而恒古骨伤愈合剂具有活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛，促进骨折愈合的功效，通常可以改善骨代谢、促进骨形成，加快骨折部位的愈合，达到治本的目的。恒古骨伤愈合剂还能镇痛、消炎，减轻骨折部位的肿胀、消除瘀血，从而减轻骨折引起的不适症状，起到缓解骨折部位的疼痛的治标作用，进而标本兼治，显著缩短治疗时间和减轻患者病痛。建议患者在恢复期间避免剧烈运动，如跑步、爬山等，遵医嘱卧床休息，以免骨折部位再次损伤。
右边后背疼痛是什么原因
右边后背疼痛原因，分为生理原因和病理原因。生理原因主要包括颈部活动不当、睡姿不良、长期从事重体力劳动，所致颈背部肌肉扭伤和劳损等；病理原因包括活动受限颈椎间盘突出、肩关节活动障碍右侧肩周炎、侵犯右侧肩关节风湿和强直性脊柱炎等。
02:18
骨折不疼正常吗
骨折不疼是不正常的。一般人骨折以后，短期内都会感到疼痛，骨折部位会有明显的出血以及周围骨膜的损伤，刺激附近丰厚的神经血管，再加上骨折大部分是由于外伤导致的，周围也会有软组织损伤，也会带来疼痛感。骨折以后不痛，可能会提示比较严重的神经损伤，或者这个病人可能有严重的糖尿病的神经病变，也会出现或者有不同的情况。还有可能提示骨折属于病理性骨折，这种骨折不一定伴随明显的外伤，或者严重的暴力，这种骨折的病人往往也需要进行全面的检查，因为往往可能会由于骨肿瘤、严重的骨质疏松情况引起的。
02:10
脚扭时有响声是骨折吗
脚的骨折之后，可能当时有一个响声，但是过后就没有响声，如果再有响声是指骨擦感。脚扭时经常出现的响声，往往是脚活动的时候，韧带在骨突表面的划过，这个时候就像手拨琴弦一样出现响声。骨头骨面和骨面之间可能不太光滑，因为外伤的原因或者是骨折或者陈旧骨折，移动的时候可能出现响声，但是这种响声一般来说是陈旧的，这种骨折病人是有记忆的。韧带在骨突表面这种弹响，这种响声不是骨折，一般来说也不需要特殊治疗。
桡骨头脱位怎么办
桡骨头脱位主要是因为牵拉引起的，所以又称为牵拉肘。好发于五岁以下的儿童，因为五岁之前的孩子环状韧带没有发育好，轻轻的提拉孩子的手，轻拉之后稍微有内旋，桡骨头就很容易从环状韧带滑落出来。所以大人一定要禁忌暴力地牵拉孩子的手，一旦发现孩子有牵拉的病史，排除孩子外伤的情况下，并且孩子尽量的把手保持微屈位不敢伸直，不敢弯手、不敢抬手，可以诊断为桡骨小头半脱位。脱位之后通过手法复位做牵引，牵引之后住旋扣，曲肘，大部分都能复位，但是家长尽量不要去尝试复位，要到医院去找专业的医生进行复位。复位之后孩子的手立马可以活动，轻微的不用固定。如果症状重，可以悬吊制动或石膏固定。
02:04
什么是骨折
骨折有明确定义，在骨科教科书上指骨骼连续性中断，是骨科最常见一种疾病。一般发生骨折的患者往往会有外伤病史，比如发生车祸或者高处坠落，也可能是摔倒、摔跤。骨折部位也会局部疼痛、肿胀、畸形、局部淤血，疼痛程度往往会非常严重。一般骨折需借助影像学诊断如X光等。随着人口老龄化，一些轻微骨折，在X光上容易漏诊，也需要借助核磁或者CT进一步明确诊断。确诊病人是否骨折，需借助医生询问病史、查体以及影像学表现，确定最后骨折诊断。
02:29
腓骨骨折怎么办
腓骨是小腿的外侧一个细的骨头，比较特殊的是，它不参与人的体重的负重。所以腓骨骨折要看骨折的部位，经常见到腓骨的下段骨折比较多，崴脚的时候，容易出现腓骨头的骨折或者撕脱骨折，必须好好治疗，腓骨下端骨折，叫外踝骨折。骨折以后，踝关节的稳定性就会变差，所以要及时的治疗，不然踝关节以后仍然会疼。但是在中段或者上段骨折的时候，一般就不需要太特别的治疗，尤其是单纯的上段或者中段的腓骨骨折，不用特别的治疗，但是下段骨折或者是上段骨折合并了其他的骨折或者软组织损伤，比如胫骨骨折，需要好好的治疗。腓骨骨折，主要是看骨折的部位，骨折的程度来进行手术手法，对位复位治疗。
老年髋部骨折必须要手术吗
老年髋部骨折要手术。老年的髋部骨折，是骨科常见疾病，其一般包括股骨颈骨折及股骨转子间骨折。发生股骨颈骨折及股骨转子间骨折后，患者无法下床活动，需长期卧床，若不行手术治疗，患者长期卧床后可发生压疮、肺部感染、泌尿系感染、下肢深静脉血栓形成，及肺栓塞等并发症，而这些并发症会直接威胁到患者的生命。对于老年的髋部骨折其行非手术治疗在一年内的死亡率可达到百分之五十。又称人生中最后一次骨折，若患者既往身体条件允许，无明显的手术禁忌症，对于老年的髋部骨折，均建议行手术治疗，而且尽早行手术治疗，以缩短患者卧床时间，减少患者的卧床并发症，同时改善患者的关节功能。患者可早期下地活动，以解决患者的疼痛，同时患者无需长时间卧床。
骨折怎么办
1、如果出现骨折，首先要保持镇定，不要慌张，不可乱动。2、拨打救急电话，等待救援。3、在等待救援时，不可擅自移动骨折部位以免加重病情。4、情况允许下可适当进行简单的急救处理，比如止血。上述四步是最基础的，等到救援团队的到来进行相应医治，配合医护工作者的工作，手术治疗进行相应的外固定制动。在此期间也可进行相应的康复训练，根据具体骨折部位制定相应的康复方案，先进行局部肌肉的收缩放松训练，后期再进行相应的负重训练，注意循序渐进，因人而宜。饮食上需补充钙，如蛋类、鱼类、肉类等食物以及水果蔬菜补充维生素，加强营养，注意均衡，禁忌烟酒、咖啡，注意休息，早睡早起，保持充足的睡眠。
胸椎压缩性骨折危险吗
胸椎压缩性骨折，它的病因很多的情况下，跟骨质疏松有关系，或者跟承受了一个创伤有关系。但是还有一些虽说不太常见，但是可能会对身体造成严重影响的一些疾病，它引起的继发性压缩性骨折，称作是病理性骨折，实际上如果把胸椎压缩骨折简单的分类，从这个角度来分类，可以分成是良性的胸椎压缩性骨折和恶性的胸椎压缩性骨折，如果是良性的胸椎压缩性骨折，是创伤性的，还有骨质疏松性的，其实骨质疏松它引起的压缩骨折很大程度上也跟创伤有关系，只不过它是一个小的创伤就可以引起压缩骨折。那么这两类情况因为它的涉及的后果相对不太严重，骨折还是能够愈合，称作是良性的胸椎压缩骨折，它的后果相对来说不太严重。但是有一些特殊的疾病，比方是肿瘤，结核一些炎症性的骨折，这种疾病导致的压缩骨折，可能它的原发病相对来说，比骨折更严重，可能会导致一些严重的问题，所以要分门别类去讨论去考虑这个事情。
骨不连是怎么造成的
骨不连的原因有很多，一、可能是受伤机制造成，譬如车祸伤、高处坠落伤，骨骼的骨折所受到的冲击较大，局部的损害较重，另外周围组织的损伤较严重，这是骨不连的原因。另外就是骨折的部位影响。有的骨折部位，刚好是在骨骼的缺血部位，譬如胫腓骨的中下1/3段，股骨颈，都容易造成骨不连。还有一些跟年龄、营养状况有关系。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
.jpg)
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 颅底骨折属于什么骨折
- 2 疑似骨折算骨折吗
- 3 骨折处容易再骨折吗?
- 4 如果骨折有哪些反应
- 5 什么是骨折
- 6 骨折怎么引起的
- 7 骨折怎么处理
- 8 骨折后会再次骨折吗
健康资讯
更多>-
2025-11-04
-
2025-11-04
