孩子缺铁是什么症状

孩子缺铁可能出现面色苍白、食欲减退、乏力、注意力不集中、异食癖等症状。缺铁可能是由饮食不均衡、生长发育过快、慢性失血、胃肠吸收障碍、寄生虫感染等原因引起的，建议家长及时带孩子就医检查。

1、面色苍白

缺铁会导致血红蛋白合成不足，孩子可能出现皮肤、口唇、眼睑等部位苍白。家长可以观察孩子面部颜色是否比平时更白，按压指甲后颜色恢复较慢。这种情况可能与挑食、偏食等饮食习惯有关，也可能由钩虫病等寄生虫感染引起。医生可能会建议补充铁剂如蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液等，同时调整饮食结构。

2、食欲减退

缺铁会影响消化酶活性，孩子可能出现食欲下降、拒食等情况。家长需注意孩子每餐进食量是否减少，对平时喜欢的食物也提不起兴趣。这种情况常见于长期以奶类为主食的婴幼儿，或存在慢性胃肠炎等疾病的儿童。治疗上除补充铁剂如葡萄糖酸亚铁糖浆外，还需逐步添加富含铁的辅食。

3、乏力

缺铁导致携氧能力下降，孩子容易表现出精神萎靡、活动减少、稍运动就气喘等症状。家长可发现孩子比同龄人更容易疲劳，玩耍时间缩短。这种情况可能与生长发育过快导致铁需求增加有关，也可能提示存在隐性失血。医生可能会开具多糖铁复合物胶囊等药物，并建议适当增加休息。

4、注意力不集中

缺铁影响神经系统发育，学龄期儿童可能出现上课走神、记忆力减退、学习成绩下降等表现。家长需关注老师反馈和孩子作业完成情况。这种情况常见于快速生长期的青少年，或存在乳糜泻等吸收不良疾病的患儿。治疗上除补充富马酸亚铁颗粒等药物外，还需保证充足睡眠。

5、异食癖

严重缺铁时，孩子可能出现啃咬冰块、泥土、纸片等非食物的异常行为。家长需特别注意幼儿是否有捡食异物习惯。这种情况多与长期严重缺铁有关，也可能合并铅中毒等并发症。医生可能会使用琥珀酸亚铁片等药物，并建议进行血铅检测。

家长平时应注意给孩子提供均衡饮食，适量增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁的食物。维生素C有助于铁吸收，可搭配新鲜水果食用。避免过量饮用牛奶影响铁吸收，烹调使用铁锅也能增加膳食铁摄入。定期体检有助于早期发现缺铁情况，出现症状应及时就医，不要自行补铁以免过量。