脊柱侧弯如何预防
发布时间：2019-11-2857774次浏览
脊柱侧弯从胎儿到儿童一直到成人、老人，都有不同的预防方法，早期发现可以通过专业人士的普查，或患者及家属在网上获得基本知识然后去自查，做到及时发现脊柱侧弯。脊柱侧弯应该保持良好的坐姿和站姿，要经常性的对身体肌肉进行锻炼防止脊柱侧弯的出现，还要经常的对脊柱进行筛查防止脊柱侧弯。
脊柱侧弯说的就是脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，也就是脊柱侧弯的情况出现。脊柱侧弯多发生在十二三岁以上的孩子身上，但是不仅限于孩子，为了保障身体健康，应做好预防工作。那么，脊柱侧弯如何预防？
预防脊柱侧弯应该保持良好的坐姿和站姿，要经常性的对身体肌肉进行锻炼防止脊柱侧弯的出现，还要经常的对脊柱进行筛查防止脊柱侧弯。预防脊柱侧弯就应该保持良好坐站两个姿势和经常锻炼。脊柱侧弯在日常生活中应该注意饮食不能过量，不要经常单手抱重物，不能用单肩背包，及时补充身体营养，多锻炼身体的肌肉，还有就是要多补充骨骼的钙。
人的脊柱从侧面看是弯曲的，医学上称之为“生理弧度”或“生理弯曲”。人在仰卧于水平面时，背部和腰部的脊柱正好有力地支撑起身体，而长期平卧在过于柔软的床铺上时，身体的自重会使脊柱的“生理弧度”改变或者消失。也就是脊柱变直了，从而出现不适或疼痛，为了更好地保持脊柱生理曲度，应选择硬床。
坐公共汽车时，最好不要长时间爬在前面的椅子上，不仅危险，而且对脊柱健康有害。坐姿方面，尽量保持上身挺直，不要弯腰驼背，以减少对心、肺、腰的压力。不要侧身以增加背脊柱的侧压力。最好不要爬在桌子上睡觉，应该注意避免从高处跳下和其他人撞击身体，这种水平外力对脊柱的冲击非常危险。脊柱侧弯的预防要从很多方面着手，更重要的是坚持。
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两个月的宝宝能竖着抱吗
两个月的宝宝最好不要竖着抱，因为两个月的宝宝刚刚能够竖头，人的颈椎分有几个弯曲，有颈曲、有腰曲、有骶曲这几个弯曲，而这几个生理性弯曲是随着年龄的增长、大的运动的发育逐渐形成的。而两个月的宝宝刚形成第一个颈曲，刚能够直头，刚能够直起头来，而腰曲、骶曲都还没有发育，这时候过多竖着抱可能不利于颈曲、腰曲的发展，甚至会出现脊柱侧弯的情况，所以最好不要竖着抱，平着抱是最好的。当然要是偶尔竖着抱，比如拍嗝，吃完奶以后要拍嗝，要让他趴在肩膀上，这是可以的。就是短时的、必须的、必要的时候竖着抱，也不是完全不能竖着抱，但是最好不能长时间的竖抱，这个对孩子的脊柱发育是不好的、不利的。
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脊柱侧弯好治吗
脊柱侧弯在比较轻的时候不需要任何治疗，中间状态可能需要做一个支具，而重了可能需要做手术，一般来说脊柱侧弯在医生形成诊断的时候这已经是大于了10度，10度以内的侧弯都不能够诊断为脊柱侧弯，也就不需要特殊的治疗。而在10度到20度期间一般来说不需要特殊治疗，只需要去观察，如果是大于25度，可能就需要戴一些支具进行比较积极地治疗，但是也不用做手术。但是如果是侧弯大于了45度肯定需要做手术了，还要看脊柱的旋转程度和病人的症状、年龄具体情况具体分析。
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脊柱侧弯术后多久能运动
脊柱侧弯手术后恢复非常快，三到四天就可以下地，七天到十天就可以回家。但大幅度弯腰和剧烈运动一般是要求半年以后。脊柱侧弯固定手术是用钛合金支架把脊柱拉直，在它没有完全融合之前是不建议做剧烈运动，否则会造成手术的失败。
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截骨矫形术治疗脊柱后凸效果好吗
截骨矫正术治疗脊柱后凸效果非常显著。中间脊柱截掉一截后可以完全活动。一般去掉一节矫正40到50度完全可以。只是相对手术过程比较复杂，技术难度比较高。出血量一般在1000到3000毫升之间。它是一个较大的手术，只有在必要时才会使用。
先天性脊柱侧弯的原因
脊柱侧弯分先天性和后天性的。先天性的原因，顾名思义出生的时候他脊柱就弯曲了，常见于这种孕妇怀孕期间口服药物或者是发育不良一些这种，先天畸形。咱们正常的脊柱有七个颈椎，十二块胸椎，五块腰椎，五块骶椎组成的。他们在发育过程当中，有的孩子他就会椎体的一边或者一边高一边低，两个椎体发育不平衡，或者说这边发育那边没发育，我们叫半椎骨，半椎骨是先天性脊柱侧弯常见的发作原因。所以说临床通过拍片子做核磁都可以检查出来，但是这种脊柱侧弯的病人，一定要通过家长才发现，一般通过家长发现，我们到七八岁的时候还没经过正规治疗，应该去（经过）专业医生的专业诊断，一定要鉴别出是先天性的还是特发性的脊柱侧弯对他非常重要。
婴儿脊柱侧弯能自愈吗
婴幼儿脊柱测温是否能够自愈主要是跟脊柱侧弯的形状以及主要的临床表现上来具体表现的，那么如果是外观型的脊柱侧弯是可以治愈的，如果是其他类型的，比如说像先天性因素所导致的，或者是有一些疾病因素所导致的，就不能够进行一定的自愈。
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脊柱侧弯如何治疗
脊柱侧弯有特发性的，退变性的，创伤性的侧弯等类型。治疗手段有支具治疗、手术治疗等。一、对于特发性侧弯，见于青少年。早期可通过弯腰，检查是否一边高一边宽，用手去摸脊柱是不是歪的来发现。要根据症状轻重进行对症治疗。1、对症状较轻的青少年，在支具的治疗下，可得到很好的治疗效果。2、对症状严重的青少年，可以采用手术治疗，纠正畸形，防止畸形不断加大。二、退变性侧弯，畸形往往不太严重，可以采用物理治疗，比如针灸、按摩、牵引等。如果疼痛剧烈，有神经系统症状，可考虑手术治疗。
脊柱侧弯可以治愈吗
脊柱侧弯分为很多类型，在后天发育中的青少年特发性脊柱侧弯中，由于单纯姿势不良导致的单纯功能性侧弯，目前可以通过姿势的训练或外固定矫形，以纠正不良的姿势得以实现，是可以通过后天努力治愈的。如果结构性问题，脊柱侧弯到了一定程度，骨骼本身已经发生变形、变异或相关连接的软组织有硬化、过度挛缩等出现，就必须要通过手术矫形才能实现。还有一部分明确诊断的特殊类型脊柱侧弯，必须要在治疗原发病基础上，才能通过手术实现手术效果，也就是在治好原发病或治疗原发病的基础上，通过手术达到一部分治愈效果。当然要彻底的解决脊柱侧弯，达到正常人营养功能，这需要大量的评估，如手术前的侧弯程度、患者心理预期、手术过程中神经电生理监测等，这些都会影响手术效果的评估。
脊柱侧弯有什么危害
脊柱侧弯的危害十分多，对于孩子来说的话，会使孩子的外观受到影响，背部出现不对称的隆起，心里上也会比较不舒服。有的人还会因此让生命受到威胁，生存的时间比正常人缩短了不少。所以对于这个疾病，要及时的引起重视，一旦发生在自己身上，需要及时的上医院做合理治疗。
脊柱侧弯的症状一般有哪些
脊柱侧弯的症状主要是脊柱变形，可出现背部明显隆起。驼背畸形以及胸廓不对称等不良反应。同时由于胸廓会受到压迫，可影响到呼吸系统功能，出现呼吸困难症状。而部分患者还会有腰部僵硬和低烧不退等多种表现。
小孩得了脊柱侧弯怎么办
小孩得了脊柱测完后，需要严格注意自己的坐、走姿、睡姿等一些姿势，这样能够更好的帮助小孩恢复正常，减少脊柱侧弯后对小孩的影响，如果长时间脊柱侧弯就会导致小孩的美观受到影响，小孩的自制力不好，需要父母长期监督小孩完成。
儿童脊柱侧弯怎么治疗
儿童脊柱侧弯可以手术治疗、运动矫正，配合支具佩戴。儿童脊柱侧弯分三类情况，先天脊柱侧弯往往都是要根据的情况，通过手术来解决。如果特发性脊柱侧弯，因为特发性脊柱侧弯是患者数多，随着年龄的增长，特发性脊柱侧弯会出现进展，先要及时发现，要有警觉性，越早介入，可能后期造成残障，造成严重畸形的情况就可能会好。从治疗策略来说，要看脊柱侧弯畸形的程度。一般医生会从专业角度测量脊柱侧弯角的旋转问题，是cobb角。这是医生专业测量的标准，如果cobb角小于15度，大部分情况下观察就好。如果超过15度，可能需医生介入，需佩戴支具，通过运动方法来矫正。如果超过40度，往往就需手术来帮助矫正畸形，这时要动态观察，严重时，三个月到四个月要复查一次。如果进展不是很快，可以维持目前治疗策略。如果进展得很快，可能需配合支具佩戴，配合医生的专业康复指导，甚至需通过手术来解决畸形。
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脊柱侧弯有哪些类型
一，按病因学分类，具体可分为特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、神经纤维瘤病性型脊柱侧弯、神经肌肉性脊柱侧弯以及综合征性脊柱侧弯等。特发性脊柱侧弯是指没有明显病因的侧弯；先天性脊柱侧弯指是一种生长发育上的畸形这种畸形出生后就已经发病。二，按严重程度分类，可以分为轻度、中度、重度以及极重度。脊柱侧弯的类型根据分类方法的不同有不同类别。脊柱侧弯可以根据病因学和严重程度进行分类。
导致脊柱侧弯的因素有哪些
脊柱侧弯先天性是在胎儿阶段由于外界的理化病毒导致脊柱出现异常，青少年脊柱侧弯的病因目前不清楚，老年性脊柱侧弯是人老后腰椎老化，支撑不了身体导致。脊柱侧弯按发病年龄划为三段。
脊柱侧弯致病因素复杂，女孩尤其易得
脊柱侧弯的原因很多，大体可分为先天性和后天性。先天性是指出生前在胎儿阶段就出现了脊柱发育异常。胚胎期脊柱发育的关键时期是妊娠第5周和第6周，这是脊柱分节的时间。如果胎儿在此时期受到药物、病毒、理化等因素的影响，容易出现脊柱发育畸形。
