什么是腰扭伤
发布时间：2019-12-1365320次浏览
腰扭伤主要是指在生活中由于不小心或者由于重病所引起的腰部受损，第1种它就是由于会出现腰部肌肉疼痛，还有就是关节错位的情况，所以导致腰扭伤，所以在生活中应该注意治疗出现的原因可能是由于重力失衡以及平时的运动没有太在意所引起的。
相信很多人在生活中往往都会出现腰部疼痛，或者是在干重活以及不经意间的动作，都会引起腰部的疼痛。这些症状我们称之为腰扭伤，腰扭伤的病状有大也会有小，对于比较小的腰扭伤平时需要注意休息。今天就来看一下什么是腰扭伤？
1、重力失衡
第1种出现的表现就是如果出现重力失衡以及出现突然倾倒的话，那么在生活中可能会出现这种情况。不能就是由于重力失衡所引起的腰扭伤。只会出现在跌倒的时候出现腰部疼痛以及腰部肌肉受损。这种情况出现的腰扭伤患者也是比较多的，所以在生活中应该注意治疗，平时应该都去医院检查，另外就是要注意个人的生活习惯。
2、腰部肌肉出现疼痛
还有一种表现就是会出现腰部肌肉出现疼痛，因为主要是由于腰部扭伤所引起的，所以很多患者都会出现肌肉疼痛的情况，对于这种情况需要注意去医院检查，因为如果没有及时治疗的话，可能会出现关节错位以及疼痛加重的情况，所以为了避免症状的再次发生，一定要去医院检查才能更好的治疗。
3、关节错位
另外一种要求上的表现主要体现为关节错位，因为出现的原因比较多，造成的因素也会比较多，所以当出现关节错位的时候，会让患者感觉比较疼痛，平时的生活也会觉得吃力，所以在生活中关节疼痛引起的症状还是比较严重的，应该立即去医院治疗。
很多患者出现腰扭伤带来的影响是比较大的，所以在生活中应该注意治疗以上就是介绍的腰扭伤出现的原因以及在生活中应该怎样注意治疗，因为治疗腰扭伤，一般情况下都会使用针灸治疗。所以在生活中可以使用针灸治疗的方法来缓解腰扭伤的出现。
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腰扭伤了一般多久能好
急性腰扭伤通常可以在10天内治愈。一般来说，这与背部肌肉拉伤或韧带拉伤有关。不同的程度恢复的时间不一样。如果只是轻微的扭伤，一般3~5天可以恢复。如果是明显的腰部扭伤，伴随韧带断裂，需要3~4周。如果是扭伤合并腰椎骨折，恢复的时间需要2~3个月。它会有腰部活动受限和剧烈疼痛等症状。你可以在普通医院做腰椎ct或核磁共振。不包括腰椎器质性疾病。如果检查结果没有问题。一般属于软组织损伤，可以按摩和热敷。另外，涂抹扶他林，尽量卧床休息。日常生活中注意休息，暂时减少腰部活动。如果局部疼痛较为明显，尤其是影响正常的站立和弯腰，及时去医院完善局部X片检查，判断有无合并骨折。如果腰部扭伤合并骨折，卧床休息需要两个月左右。疼痛较为严重，可以口服非甾体抗炎药如布洛芬，洛索洛芬钠等。
闪了腰怎么办
闪了腰其实是指腰部急性扭伤，即腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织，因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。腰扭伤多因行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步而引起，多为肌肉、韧带遭受牵制所致，故损伤较轻。腰挫裂伤是较为严重的损伤，如高攀、提拉、扛抬重物的过程中用力过猛或姿势不正、配合不当，造成腰部的肌肉筋膜、韧带、椎间小关节与关节囊的损伤和撕裂。急性期应卧床休息，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。促进血液循环，加速组织恢复。如果疼痛较为剧烈，可以口服非甾体抗炎药如布洛芬，洛索洛芬钠，塞来昔布等。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。
急性腰扭伤针灸管用吗
急性腰扭伤出现的原因比较多，使用的的方法能够缓解腰部出现的疼痛以及对于腰部的筋脉也有很好的疏通作用，另外就是急性腰扭伤，在后期的治疗过程中是需要注意休息的，另外就是造成急性腰扭伤出现的原因，可能是由于过度劳累所引起的。
急性腰扭伤如何用药
急性腰扭伤患者除卧床休息外，还应口服相关药物，主要为解痉、抗炎、止痛的西药。比如阿司匹林、吲哚美辛、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊等等。中成药选择具有止痛活血功能的，比如舒筋活血片、七厘散、跌打丸等等，也可以选择相应功用的膏药外敷，配合红外线治疗或者热敷、理疗等。
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扭伤腰怎么办
腰部扭伤后主要的症状是腰痛及腰部活动受限，前屈、旋转活动受限比较明显。腰扭伤急性期应卧床，平躺或侧躺都可以，卧床减少对腰部刺激；下地时要佩戴腰围，减少腰部的活动，起固定作用；药物治疗早期用消炎镇痛类的药物，说：扶他林、芬必得减轻局部的炎症反应；中药在腰扭伤以后用活血止痛的中药，如：七厘胶囊，同时配合外用的药物，以活血的药物为主，如活血止痛膏；其他治疗可以配合用针灸、理疗、推拿的治疗方法，对于腰扭伤以后腰痛症状明显，同时出现下肢放射痛的病人应该到医院就诊，进一步明确诊断。
腰扭伤一般要几天能好
腰部扭伤主要是肌肉和筋膜会受到损伤，这种情况下患者休养1-2周，一般就能康复。但如果扭伤比较严重，损伤到腰椎间盘，则至少需要休息一个月才能康复，期间还需要配合药物治疗。在腰部扭伤期间，患者也要注意做好护理，避免加重病情。
扭伤了腰怎么办
在日常的生活与工作当中，我们稍微不注意就会扭伤自己的腰部，这种损伤可能在走路、摔一跤等情况都会遇到的情况，也会经常的扭到腰部，给身体和心理带来非常大的痛苦，让人非常的难受，扭伤了要可以热敷腰部，日常进行物理的治疗，可以配合一些药物来进行治疗，也可以经常的按摩腰部，促进血液循环，对于腰部的恢复有好处。
腰扭伤多久能好
轻微的腰扭伤，通过休息以后，一般三五天就可以痊愈。但是有些比较严重的可能需要两三个星期才会得到改善。有些特殊的情况下，如果急性腰扭伤以后发生疼痛，活动受限，迟迟不能好，甚至越来越严重，出现臀部、腿部也同时疼痛，有时候脚趾也感觉麻木，这个时候就需要考虑是否存在有其它的问题。腰扭伤以后，可以加重这些问题的症状。例如腰椎间盘突出、压迫性骨折，脊柱的滑脱，坐骨神经痛，甚至是肿瘤，这些疾病通过休息，有时候难得缓解。急性腰扭伤以后可以出现这些疾病的症状加重，我们需要及时的进行治疗，避免病情的延误。腰扭伤的发生原因主要是由于腰部支撑着人体的上半部分重量，它在身体的各部位运动时承担着枢纽的作用，是日常生活和劳动时活动最多的部位之一，因此比较容易受伤。出现腰扭伤以后会出现剧烈的疼痛。所以我们需要根据情况来判断，一般来说单纯的腰扭伤恢复起来比较快。如果腰部本身存在其他的疾病，可以通过腰扭伤以引起一些疾病的症状加重，我们需要及时的进行治疗。
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急性腰扭伤有什么危害
腰扭伤经常发生于搬东西，或者从事很重的体力劳动时，腰部肌肉突然受到损伤，产生痉挛、剧烈的疼痛，导致患者不能行动或活动受限。由于腰扭伤是一种软组织的损伤，经常腰扭伤以后，会影响到脊柱的稳定结构。比如会损伤到脊柱的棘间韧带、棘上韧带，甚至反复扭伤会损伤到椎间盘的纤维环。一旦脊柱的稳定结构受损，必然会影响到脊柱的负重，从而产生脊柱的失稳。纤维环的损伤，目前认为是产生腰椎间盘突出最早的病理改变。因此大家在平时生活中应该注意腰的保护，避免久坐、避免弯腰搬一些重物。
腰扭伤平躺还是侧卧
腰扭伤的时候不论是平躺还是侧卧都是可以的，可以根据患者具体的扭伤部位而定，这个时候尽量保证舒适的体位就可以，这样可以更有效的降低肌肉的痉挛程度，避免腰部的水肿加重。这时候只能是自我测试才能确定什么体位最适合自己。
腰扭伤了可不可以贴膏药
腰扭伤的时候是可以适当的冷敷的，要看具体是什么样的膏药，如果是活血类的膏药一般就不建议使用，容易导致水肿加重。但是如果是一些止疼的膏药，是可以的，疼痛的缓解有助于水肿吸收。所以急性期的时候只要正确的选择膏药就是可以的。
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腰扭伤用什么药最好
对于发生腰扭伤的患者，在使用药物进行治疗的时候，需要根据患者具体的症状，来进行选择。如果患者疼痛的症状，非常严重，疼得受不住，对于这样的腰扭伤患者，疾病的恢复，也不会很快。在这个时候，一般情况下，可以让患者服用一些具有止疼作用的药物。但是，对于止疼药物的选择，也有讲究。腰扭伤患者，可以服用一些能够帮助放松肌肉痉挛，以及肌肉紧张的止疼药物。对于腰扭伤的患者来讲，服用这种药物的效果，会比单纯服用止疼药物，效果更好。另外，还要配合一些其他办法，采取综合治疗。总体原则，患者必须静下心休息，休息是最好的办法。如果患者一边动、一边治疗，不但治疗效果慢，而且容易落下慢性疼痛。如果患者腰扭伤处于恢复阶段，可以适当锻炼，加快腰肌功能恢复。
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腰扭伤吃什么好
如果患者出现腰扭伤的情况，在饮食上，没有特别需要注意的地方。因为出现腰扭伤以后，跟食物限制的关系不大；如果患者的腰扭伤是属于比较明显、比较严重的情况，那么患者就需要注意卧床休息。患者在发生腰扭伤的初期，一般建议进行清淡饮食。腰扭伤患者，要注意多吃一些水果、蔬菜，要保持大便的通畅，注意避免出现大便干燥的情况；因为通常在大便干燥的时候，患者就会不方便。在排便用力的时候，患者的腰部，就可以诱发新的疼痛出现；所以，腰扭伤患者一般要多吃水果、蔬菜。根据患者个人具体的体质状况不同，可能对于有些食材需要根据具体的情况，来做出相应的选择。如果是患者的身体相对瘦弱、体质不好，可以选择滋补肝、肾的食物，可以吃些木耳、山药。
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腰扭伤挂什么科
通常情况下，腰扭伤是由于强大暴力作用于关节部位，从而导致患者出现腰扭伤的情况。一般来说，腰扭伤的出现，可以伴有撕脱性骨折，可以引起患者出现韧带拉长、断裂以及出血等表现。出现腰扭伤的患者，在大多数的时候，可以挂骨科。但是，现在有些患者会挂疼痛科，甚至是风湿科，有的医生也可以治疗腰扭伤，但是，一般还是建议大家挂骨科。如果有撕脱性骨折，就应该要先处理骨折，比如对患者进行石膏固定。如果没有骨折，可以选择局部制动。通过石膏固定，有利于韧带的恢复。腰扭伤跟腰肌劳损比，腰肌劳损是慢性损伤、积累损伤；而腰扭伤是急性的腰部损伤，包括肌肉纤维拉伤、肌肉筋膜损伤，还有肌肉筋膜小关节连带部分的损伤，会表现为比较重的腰部疼痛。
急性腰扭伤简单治疗法
急性腰扭伤俗称“闪腰”、“岔气”，腰扭伤发生疼痛的机理是：在受寒、受累或保持一个弯腰姿势较久后肌肉纤维容易僵直痉挛，瞬间改变体位，就容易造成肌肉纤维断裂，纤维中的毛细血管同时断裂，渗出大量血液，在局部形成肿胀压迫相关神经引起局部疼痛或放射性疼痛。
