膝盖经常痛是怎么回事

膝盖经常痛可能由膝关节骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、膝关节骨关节炎

膝关节骨关节炎可能与年龄增长、肥胖、关节劳损等因素有关，通常表现为关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解症状。日常需避免长时间负重活动，注意膝关节保暖。

2、半月板损伤

半月板损伤可能与运动损伤、退行性变等因素有关，通常表现为膝关节疼痛、肿胀、关节交锁等症状。急性期可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，严重者需关节镜手术治疗。恢复期应避免剧烈运动，可进行股四头肌锻炼。

3、韧带损伤

韧带损伤多由运动创伤导致，可能伴随膝关节不稳定、局部压痛等症状。轻度损伤可通过支具固定配合康复训练恢复，前交叉韧带完全断裂可能需要关节镜下韧带重建手术。急性期可遵医嘱使用依托考昔片缓解疼痛。

4、滑膜炎

滑膜炎可能与感染、创伤、免疫因素有关，表现为膝关节肿胀、发热、活动受限。细菌性滑膜炎需使用注射用头孢呋辛钠等抗生素，非感染性滑膜炎可遵医嘱使用醋酸泼尼松龙注射液关节腔注射。发作期应减少活动，抬高患肢。

5、痛风性关节炎

痛风性关节炎由尿酸结晶沉积引起，常见于第一跖趾关节，也可累及膝关节，表现为突发剧痛、红肿。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期需服用非布司他片控制血尿酸。日常需限制高嘌呤饮食，避免饮酒。

膝盖疼痛患者应注意保持合理体重，避免爬山、爬楼梯等加重膝关节负荷的活动。天气寒冷时注意关节保暖，可佩戴护膝。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于增强膝关节稳定性。若疼痛持续不缓解或伴随明显肿胀、发热等症状，应及时就医完善X线、MRI等检查明确诊断。