豆浆和火龙果能一起吃吗
发布时间：2019-12-2453454次浏览
豆浆和火龙果能否一起吃还要根据实际情况而定，如果豆浆属于冰镇豆浆，火龙果又属于凉性食物，这样两种食物一起吃有可能会引起腹泻。如果属于常温或者是热性豆浆，则能和火龙果一起食用。都将能够提供人体所需要的高蛋白物质起到美容的作用，而火龙果中所含的花青素则具有抗衰老的作用。
豆浆和火龙果一种是生活中常见的饮品，一种是营养元素含量比较高的，不含人体所需要的多种维生素以及矿物质。不管是哪一种经常性的食用或者是饮用，对于健康十分有益。可是有些食物存在相克的现象不能一起食用。那么，豆浆和火龙果能一起吃吗？
一、豆浆和火龙果能一起吃吗
豆浆和火龙果并不存在食物相克这一特性，所以可以一起吃。但是在某些情况下需要分开吃，比如如果豆浆是冰的，而火龙果又属于生冷食物，如果将这两种食物一起吃下去，会引起腹泻。而对于常温或者是热性的豆浆一起吃不会对人体健康产生影响，豆浆中含有大量的高蛋白，能够起到美容的作用，而火龙果中所含的花青素含量则比较高，则具有抗衰老的作用。
二、豆浆和哪些食物不能一起吃
1.豆浆和红糖、蜂蜜
有不少人在饮用豆浆时，都喜欢在豆浆中加入适当的糖分或者是蜂蜜增加甜味，口感更好一些。虽然在豆浆中加糖并无不妥之处，可是如果加红糖就不行了。因为红糖中含有有机酸，而豆浆中含有大量的蛋白质，两者极易发生化学反应，形成一定的沉淀物，这样会破坏其营养成分，降低其营养价值。同样的道理，豆浆也不能和蜂蜜一起食用，蜂蜜中也含有少量的有机酸。
2.豆浆喝鸡蛋
有不少人认为豆浆和鸡蛋搭配营养更加全面，其实这种观点并不正确，豆浆和鸡蛋一起食用反而会降低其营养价值，因为豆浆中含有一种特殊的物质，会抑制蛋白质的消化。不过少量的食用还是可以的。
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