博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

增加胃粘膜的食物有哪些

发布时间:2019-12-3061402次浏览

增加胃粘膜的食物,包括修复和保护胃黏膜的羊肉;含有果胶,能够保护胃黏膜的南瓜;抵抗胃溃疡以及修补胃黏膜的甘蓝;养胃山珍猴头菇;保护胃黏膜的鸡蛋以及牛奶;促进胃黏膜生长的香蕉;还有具有消炎以及保护胃黏膜作用的红茶。

现实生活之中,我们知道,人体的胃部每天都需要跟各种各样的食物所打交道,难免会因为吃了一些比较粗糙的食物而导致胃黏膜受到损伤,诱发一些胃部疾病的出现。那么,增加胃黏膜的食物有哪些?下面让我们了解一下吧!
  1、羊肉
  羊肉这种食物能够增加消化酶,还可以保护胃壁以及修复胃粘膜,还能够帮助脾胃消化,从而可以起到抗衰老的功效。
  2、南瓜
  南瓜含有丰富的果胶,能够保护人体胃粘膜免受那些粗糙食品所产生的刺激,可以促进溃疡愈合,适宜于胃病者。
  3、甘蓝
  甘蓝不但可以抵抗胃部溃疡以及保护胃粘膜组织,还有可以修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,从而可以降低病变的几率。
  4、猴头菇
  猴头菇是“养胃山珍”,据《本草纲目》记载,猴头菇具有利五脏以及益胃肠的功效,还有助消化的作用。
  5、鸡蛋
  蛋黄富含卵磷脂以及脑磷脂,对于人体的胃粘膜具有良好的保护作用。
  6、牛奶
  牛奶不但可以减缓酒精被胃部吸收速度,还能够保护患者的胃黏膜免受刺激。
  7、香蕉
  香蕉含有5-羟色胺,具有保护人体胃黏膜以及减少胃酸分泌的功效;香蕉还含有一种特殊的化学物质,可以促进人体的胃黏膜生长,可以增强胃黏膜细胞的抗酸能力,从而能够保护以及修复胃黏膜
  8、红茶
  红茶这种饮品也是一种有益的饮品,不但不会好像其他浓茶一样伤胃,而且,反而能够养胃。倘若患者经常喝一些加糖的红茶,还有一些加牛奶的红茶,就可以得到消炎的目的,还可以保护胃黏膜,此外,低于治疗溃疡也有效果。

相关推荐

01:22
月经期间可以吃凤梨吗
月经期间可以吃凤梨,但是应该适量,避免大量食用后导致消化不良。凤梨是平性水果,其富含维生素、矿物质、凤梨朊酶等成分,可以有效补充身体所需营养与能量,具有解渴、利尿消肿、健脾消食、消食通便等功效。因此在月经期间可适当吃凤梨,若出现食欲不振、口渴、便秘等症状,可以有效改善此症状。且凤梨中水分、糖分丰富,有益于解渴、增加食欲。除此之外,若出现消化不良的症状,可以适量食用此水果,有助于清理肠道,改善消化不良的症状。但需注意,避免过量食用,以免影响胃肠的消化功能。在月经期间应注意身体的保暖工作,保持局部的清洁卫生,建议食用后身体出现异常症状的患者及时前往医院检查,在医生的指导下进行针对性治疗,切不可自行用药,以免引起不适。
消化不良怎么改善
消化不良是指来源于胃十二指肠的症状,可表现为上腹痛,上腹胀,早饱,嗳气,食欲不振,恶习,呕吐等不适。按照病因可以分为器质性和功能性,器质性消化不良可能由消化性溃疡、胃炎、恶性肿瘤等疾病引起,主要通过治疗原发病改善,而我们通常提及的“消化不良”,一般指功能性消化不良,难以用器质性、全身性、代谢性疾病解释,主要通过改善饮食、运动及药物治疗的方法改善症状。对于消化不良的患者,平时饮食应以易消化、清淡的食物为主,不要多吃生冷、油腻和刺激的食物;还要多吃富含纤维素的食物,如芹菜、菠菜、玉米、小麦等,促进胃肠道的蠕动,改善消化不良的症状。此外,适当进行运动,如散步、太极等,也有助于促进消化,改善症状。药物治疗方面主要是对症治疗,可以选择中成药和西药合用,如汉森四磨汤,具有疏肝理气、健脾消积止痛的功效,可以促进胃肠道蠕动;餐后饱胀、早饱的患者可以合用多潘立酮;上腹胀痛、上腹灼热感的患者可以合用奥美拉唑。消化不良的患者日常应该注意饮食定时定量,避免过饱或过饥,同时保持心情舒畅,避免愤怒、忧郁等情绪波动,保持规律作息,劳逸结合。
语音时长 01:45

2022-05-17

12894次收听

暴饮暴食致胃病吗
暴饮暴食会加大胃病的发生率。暴饮暴食容易影响胃排空能力,也会对胃黏膜产生不良刺激,进而导致各种胃病。人的胃部排空存在一定的节律性,正常吃饭时需要摄入一定量的蛋白质、维生素、微量元素、碳水化合物等营养物质,此时为正常排空的时间大约是4~6个小时。没有按时吃饭或者进食量过多,经常暴饮暴食,胃的容受能力会受到很大影响,导致其排空能力受损,久而久之便会引发胃病。暴饮暴食是很不健康的一种饮食习惯,经常如此会对胃黏膜产生不良刺激,导致胃黏膜损伤,从而增加胃炎、胃溃疡等胃部疾病的发生率。如果暴饮暴食的过程中大量饮水或者喝米汤,还会稀释胃酸,胃酸减少,胃部的消化能力便会减弱,容易出现消化不良的问题。
03:17
食欲不振恶心想吐拉肚子怎么回事
食欲不振、恶心想吐、拉肚子的情况,往往消化系统疾病引起的可能性较大:一、消化系统疾病。如病毒感染、细菌感染、寄生虫引起的急性肠胃炎,都会引起食欲不振、恶心想吐、拉肚子的情况。二、功能性疾病,通过化验大便,化验血,做肠镜、胃镜、超声、腹部CT等等,都没有发现有什么异常,多半是功能性的胃肠病所导致的。三、器质性胃肠病。比如炎性肠病、溃疡性结肠炎或克罗恩病,也可以有相类似的表现,可以通过肠镜的检查、血液的化验和大便的化验来明确诊断。四、其他系统疾病。如慢性的肾功能不全、中枢神经疾病等。所以出现食欲不振、恶心想吐、拉肚子,自己不能够自行判断的情况下,一定要到医院请医生帮助进行诊断和治疗。
02:04
大便次数多不消化是什么原因
大便次数增多不消化,往往是消化不良的反应或者是腹泻的表现。消化不良或者腹泻,可以是功能性疾病引起,也可以是器质性疾病引起。一、如果做了大便化验、肠镜检查,没有发现异常指标,考虑是功能性消化不良和功能性腹泻,可以用解痉挛的药物,舒张肠道平滑肌。同时也可以用调节肠道菌群的药物,帮助消化肠道食物,减少大便次数。二、有些人大便次数多同时还有肚子疼或者肚子胀,或者是腹部不适的表现,可能是肠易激综合征腹泻型,用匹维溴铵、乐健素进行针对性的治疗。三、器质性消化不良,同时有一些肠道器质性疾病,需要到医院进一步检查和治疗。
肠胃感冒吃什么药最快
肠胃感冒具体用药需结合病因及症状分析。如免疫缺陷,可吃抗病毒药;细菌感染所致,可吃抗生素;伴随高热者,可吃非甾体类抗炎药;病原微生物感染者,可吃黏膜保护剂;伴碎鼻塞流涕者,可应用减充血剂等。肠胃感冒是由柯萨奇病毒引起,并伴有细菌性感染胃肠道炎症,有胃肠道功能紊乱、消化不良、肾脏损害等副作用。
03:16
大便有泡泡是什么原因
大便中有泡沫的常见原因有消化不良、肠道的感染、胃肠道动力异常或肠道菌群失调,其中最常见的是消化不良。第一,消化不良,主要是消化不良导致食物残渣增多,被肠道内的细菌发酵产气,使得大便会有泡沫,可口服动力药物等加强胃肠蠕动,适当增加运动、戒烟、戒酒,饮食规律。第二,慢性肠炎是体内平衡被打乱。第三,胃肠道动力的异常,有些病人由于胃肠道动力的异常使大便中没有消化的食物大便不成形。第四,肠道菌群的失调,可能有肠道感染。
03:16
吃饭太快有什么危害
吃饭太快总体来说有下面三个危害:第一会食物来不及充分的咀嚼、碾压和吸收,这样造成吸收不够完全第二个很容易造成误吸,比如有人赶时间,上一口还没有咀嚼,下一口就进来,这时食物就可能进入呼吸道,甚至引起呛咳或误吸可能性。第三个会造成食物大块儿来不及消化,造成食管的梗阻,比如吃馒头吃得太快了,突然噎了一下,其实就有可能是大块的来不及碾压。
消化不良是不是饭后运动引起的
消化不良其实是由于胃肠动力障碍引起来的一系列的症候群,表现为上腹痛、胀饱、腹胀,甚至出现反酸、嗳气、恶心、呕吐,这一类的上腹部的症候群统称为消化不良。所以从定义上来看消化不良出现胃肠动力的功能障碍、出现胃动力的减弱,甚至会出现胃的轻度瘫痪,或者出现肝、胆的疾病,影响消化酶的分泌,或者会出现消化道的肿瘤占位,影响胃的消化功能,从而出现消化不良的症状。所以不能说消化不良就是餐后运动引起来的,但确确实实在餐后,然后出现运动的话,有一个什么样不太好的情况?餐后这个时候很多的血流都跑到胃肠道去,如果是在餐后很快的再出去跑步、打球,这些剧烈运动就会出现整体肌肉供血不足的情况,确确实实也会引起消化不良。所以消化不良不一定是餐后立刻去运动引起来的,但确确实实餐后去运动了对整体的消化功能不太好。然后餐后立刻去运动也会引起整个消化道的供血不足,反而也是消化不良的原因。当然,如果是新发的消化不良有一个诊断建议,还是得要去消化科的医生专科就诊,需要排除一下胃、肠、胰腺、肝、胆这些器质性病变的严重情况,而不要单纯的认为消化不良就是餐后运动所引起来的,而出现严重的疾病漏诊、漏治或者是误诊、误治的情况。所以建议还是不要餐后去运动。
语音时长 02:26

2021-06-25

76851次收听

酒醉了最快解酒方法
建议如果有条件,真的喝醉了,建议去医院的急诊去输液,给与纳洛酮解酒,给与葡萄糖,给与利尿,可以加速酒精从肝脏,从血液的代谢,这个时候在医院观察,还可以避免万一出现呕吐,呕吐之后如果身边没有人陪着,也是一个非常可怕的事情。因为呕吐之后,一不小心误吸到气管之后,可能几分钟患者就出现死亡。当然如果在没有这个条件就医,在没有完全醉的情况下,实在没办法了,也可以自己把酒精给吐出来。简单的用手掏一下舌头或者压迫一下喉咙,这样快速的进入胃内的酒精,还没有进入血液系统循环的酒精把它给催吐出来。不过这样有一个什么风险,第一、如果是呕吐比较猛,有可能会出现贲门黏膜撕裂,甚至是会引起消化道出血。第二、如果是在快窒息的情况之下,不建议这么做。如果身边没有人陪伴,一旦出现呕吐,出现把呕吐物吸到气管或者是支气管区,有可能会出现致死性的窒息。如果在没有完全醉之前,能够自己把酒精给吐出来,可以快速的去喝一点糖水,喝一点凉白开,快速的通过尿液把酒精通过循环排出来。所以建议尽量的不要去醉酒,因为醉酒一旦出现呕吐或者是窒息,也是一个非常可怕的事情。
语音时长 02:24

2021-06-25

117692次收听

消化不良自己会好吗
大部分的消化不良是不能够自己好的。消化不良的患者,应该到正规的医院消化内科进行就诊,查明引起消化不良的原因,听从医生的指导,积极进行配合治疗。引起消化不良的原因有很多的,比如有的患者是由于消化性溃疡引起的,有的患者是由于慢性胃炎引起的,还有的是由于甲状腺功能减退引起的,或者缺铁性贫血引起的。还有就是肝硬化、慢性肝炎、胆囊炎、胰腺炎,都会引起消化不良的一些症状。所以一定要查明引起消化不良的原因,再进行对症治疗。而且,消化不良的患者在日常的生活,饮食方面一定要多加注意,避免腹部的着凉,避免吃过凉过硬的食物,要避免吃一些辛辣刺激性的食物,多吃一些容易消化的软的食物,这样能够使消化不良更快的得到恢复。
语音时长 01:21

2021-04-16

92088次收听

小腹感觉有气
小腹感觉有气主要是由于消化不良所致,消化不良会影响到肠胃道正常蠕动,而引起肠胃道痉挛,易出现该类症状。肠道功能紊乱也是常见诱因,肠道功能紊乱使肠道蠕动速度放慢,肠道内一些气体无法及时排出,会聚集在小腹部。若是有明确的腹部手术时,则有可能是肠道梗阻引起的症状。
胃不好的人吃什么养胃
因为胃本来就是容纳食物、对食物进行消化的非常重要的场所,所以胃部有疾病,对于饮食还是有非常严格的要求。要告诉大家,有什么样的饮食不能吃。首先,不良的生活习惯,一定要禁忌。也就是平时常见的吸烟、饮酒都要避免,要禁忌的。除了这些,一些辛辣刺激性的食物,还有一些富含亚硝酸盐类的食物,比如酸菜,腌制性的酸菜,还有烧烤熏制的,这些烟熏的食物是不能够吃的。除此之外,一些高盐的、罐装的或者是袋装的,这些不新鲜的食物,是要避免的,是不能吃的。那么,要吃什么,吃一些容易消化的、低盐的、低脂肪的、没有刺激性的、少油的、容易消化的食物,是对胃病的患者是一个非常好的选择。
语音时长 01:48

2020-02-14

64054次收听

藿香清胃片的作用
患者在服用藿香清胃片的时候,需要对症下药,才能够获得好的治疗效果。藿香清胃片对于肠胃疾病具有较好的治疗作用,能够治疗因为脾胃伏火而造成的口臭、口苦,同时能够祛除身体当中的湿气。
吃多了不消化怎么办
每当过节的时候就很容易吃太多东西而出现消化不良的情况。所以当出现腹胀、消化不良的时候,可以通过服用药物来缓解,并且也可以适当进行运动来促进肠道的消化。另外,出现消化不良的时候,也不妨吃一点酸性的食物促进胃部的蠕动和促进胃酸的分泌。但在日常生活当中,想要预防消化不良的情况发生,就要建立起健康的饮食习惯,保持规律的饮食。