博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

腰椎间盘突出康复治疗的优点

59330次浏览

腰椎间盘突出康复治疗中有卧床、牵引治疗、运动疗法、物理因子等治疗。这些康复治疗方法最大的优点在于治疗手段是无药物、非手术、无创、无任何副作用。康复治疗是整体的评估患者的功能情况,而非仅盯着突出的椎间盘。

现在社会人身体压力大,方方面面的问题也经常出现,搞的人心身乏力。特别是在夏天,雨季时候,天气湿气大,易侵入人体,对身体健康造成损害,特别是患有腰椎间盘的患者,经常在阴雨天,潮气打的环境中,感觉倍加难受,浑身酸疼,对于这种疾病还需要进行康复治疗。那么腰椎间盘突出康复治疗的优点是什么?
  腰间盘突出是一种常见的疾病,这种疾病在治疗上分为两大类,一种是手术治疗,一种是非手术治疗,而非手术治疗也就是常见的康复治疗。这种治疗方法需要根据患者的病情发展的不同时期,选择不同的治疗手段,例如卧床、对腰椎进行牵引治疗、手法治疗、物理因子等治疗,这种康复治疗的优点就是不需要手术、非药物治疗、没有副作用等多种优势。
  患有腰间盘突出的患者,在治疗过程中首先采用正确的姿势。特别是在椎间盘突出的急性期,患者应避免髋部屈曲、膝盖弯曲和前倾。卧床休息和适度运动。在急性期卧床休息可以减轻疼痛,帮助修复受损组织。但是还是要经常起身做短距离站立、行走和适度运动,不宜使用绝对、完全卧床的方法。
  患有腰间盘突出时采用的牵引治疗,主要是根据牵引的大小和动作时间的长短,这种方法一般分为快牵引和慢牵引。而物理因子的康复治疗,主要是对患者起到消炎、镇痛、缓解肌紧张和松解粘连的作用,这种治疗在非手术治疗中是不可缺少的一种治疗方法。
  患有腰间盘突出应积极配合运动治疗,改善腰背部位的肌肉和腹肌的扩张力,改变和纠正异常的力线,从而还可以增强韧带弹性,活动椎间关节,保持脊柱的稳定性。对于传统中医对腰椎间盘的治疗有针灸、穴位注射、推拿等传统康复治疗。这些治疗方法都不需要通过手术,所以治疗过程中一般是没有副作用的。

相关推荐

01:24
男性腰膝酸痛是什么原因
男性腰膝酸痛一般是性生活过于频繁、长时间做重体力劳动、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾虚等原因导致的。建议遵医嘱进行治疗。1、性生活过于频繁:男性短时间内发生过多的性生活时,可能会导致男性出现早衰情况,引起腰疼腿酸软无力等症状。2、长时间做重体力劳动:男性长时间处于疲劳状态时,可能对腰部以及腿部等多个部位造成磨损,引起腰膝酸痛。3、腰肌劳损:长期久坐、弯腰的男性,容易出现腰部酸痛的症状。可能使腰部过度受力,导致腰部肌肉过于紧张,从而感觉到腰部酸痛。4、腰椎间盘突出:腰椎间盘各部分髓核,出现退行性改变后,压迫并刺激腰部肌肉、筋膜甚至神经引起酸痛。5、肾虚:肾虚可导致男性出现腰膝酸软。肾阳虚伴随着腰膝酸软,四肢发冷。肾精亏虚,就会让主骨生髓、健腰的功能也下降,从而出现腰膝酸软。如果病情较为严重,建议及时就医,在医生的正确指导下进行治疗,以免引起不良反应,造成严重的后果。
02:24
腰椎间盘突出是肾引起的吗
肾虚可以引起腰痛,但是腰痛并非都由肾虚引起,因此出现腰痛切不可随意补肾,需要及时就医辨证论治。腰椎间盘突出是临床中常见的一种疾病,是西医的病名,与西医中的肾脏并没有直接关系,而中医将腰椎间盘突出归属于腰痛的范畴是以腰脊或脊旁疼痛为主要表现的病症。从中医角度讲,腰痛的病因主要包括肾精亏虚,外邪侵袭,外伤淤血,情志内伤等等。病机可概括为不通则痛和不荣则痛,长期生活在潮湿的环境中,或者腰部经常受寒,就会引起寒湿之邪侵犯腰腹,郁热为阳、闭阻气血,使气血运行不畅而瘀阻于腰部,就会引起腰部的疼痛,跌扑损伤腰部,同样导致经络气血运行不畅,於血留着而发生疼痛。以上两类就属于不通则痛,久病体虚、年老体弱、房事不洁,引起肾精肾气亏虚,无以濡养筋脉而发生腰痛,就属于不荣则痛。
睡硬床好吗
睡硬床较好,可以消除身体负重时对腰椎盘的压力,缓解腰椎盘突出等症状,保持腰椎韧带平衡对于腰部有好处,同时还能够防止脊柱弯曲。但是,长期睡硬床也会有一定的弊端,特别是对于身材较瘦弱的人群以及患有脊椎病病程较长的患者而言,长期睡硬床也可能会造成一些负面影响。
怎样预防腰椎间盘突出
腰椎间盘突出的主要原因就是长时间用药不正确,从而导致椎间盘退变。如果想要预防腰椎间盘突出,那么就需要保持良好的生活习惯。首先,可以在日常生活中加强体育锻炼,强身健体。锻炼方式可以因人而异,每个人锻炼方式都不同,只要在锻炼过程中不要对腰部有损伤即可。第二,在工作过程中要保持正确的姿势。很多人可能因为工作的关系,腰部长期处于弯曲的状态,所以在工作中可以适当的直起腰来活动一下腰部,这样可以很好的预防腰椎间盘突出。第三,在睡觉的时候尽量睡硬一点的床,从而减轻腰椎间盘的受力,才可以更好的避免腰椎间盘突出。
语音时长 01:08

2021-02-02

102871次收听

腰椎间盘突出热敷好吗
腰椎间盘突出是可以热敷的,会起到一定的缓解效果。如果只是单纯的进行热敷,那么功效则会比较弱,最好是在热敷的时候配合着中草药,这样效果会更加明显。腰椎间盘突出热敷的时候搭配的药物有很多种,既有中草药也有止痛贴,搭配不同的药物则会产生不同的效果。一般情况下热敷需要每天进行两次,每次30分钟,这样效果会比较好。而且在热敷的时候一定要控制好温度,不要因为温度过高而造成烫伤,如果温度过低,则不会起到治疗的效果。虽然腰椎间盘突出可以通过热敷进行缓解,但是最好在热敷的时候结合针灸、推拿等方式,这样治疗腰椎间盘突出会有叠加的效果,也能尽快缓解腰椎间盘突出症状。
语音时长 01:13

2021-02-02

73065次收听

腰椎间盘突出的危害性
腰椎间盘突出的危害性如何,腰椎间盘突出作为一种现代常见病,其患病人数庞大,并呈逐年递增的趋势,要有效地预防这种疾病,就应对腰椎间盘突出的危害有一定的了解,在生活中,就有很多朋友不知道腰椎间盘突出的危害
腰椎间盘突出前期预防
关于腰部的疾病有很多,而且不管是哪种腰部疾病给患者造成的困扰都是很大的,因为腰部连接着整个身体,若是受到伤害会连行走都很困难。那怎么才能有效的预防腰椎间盘突出呢?下面就为大家介绍几种腰椎间盘突出前期预防措施,希望可以给您带来帮助。
腰椎间盘突出压迫神经怎么办
腰椎间盘突出压迫神经适当使用非甾体类的消炎镇痛药物、营养神经药物以及消除神经水肿药物来帮助神经的恢复。腰椎间盘突出症是临床常见病和引起腰腿痛最主要的原因,为骨科临床最为多见的疾患之一。腰椎间盘突出以后会压迫神经,压迫神经以后就会出现腰痛和腿痛的症状,严重者出现大小便失禁及下肢不完全性瘫痪等症状。腰椎间盘突出压迫神经以后的治疗,要依据神经受压所表现出的症状进行相应的治疗。具体情况分为以下几种:1、神经受压症状较轻,如果只有腰痛或者腿痛,就可以采用非手术治疗,注意卧床休息,佩戴腰围,减少腰部负重及运动。2、神经受压症状中度,休息后可部分缓解,影像学检查未见髓核脱出,需绝对卧床休息,配合药物治疗,如果用了药物不能好转,可以行推拿、牵引、针灸、中药熏蒸等中医治疗,也可行神经根的阻滞、骶管封闭等治疗。3、神经受压症状较重,甚至合并大小便失禁及下肢不完全性瘫痪等症状,应及时根据病情行微创或开放性手术治疗。
语音时长 01:34

2020-02-27

63071次收听

02:01
腰椎疼痛怎么办
正常的腰椎有一个向前的生理弧度,当生理弧度减少或变直时,病人的腰部将会有不适或腰痛。腰椎痛的病因有很多,腰椎痛是由于比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等疾病引起的腰部疼痛,其病因不同则处理方式不同,若腰椎痛影响日常生活,可根据医嘱适当用些非甾体抗炎药,如塞来昔布、布洛芬等,也可用些肌松剂来缓解症状,若病因明确,应及时就诊选择合理的治疗方法。
腰椎间盘突出压迫神经怎么锻炼
腰椎间盘突出症指腰椎退行性变、腰部损伤、腰骶部先天发育异常导致腰椎间盘向后突出,压迫神经根,而产生腰背痛、坐骨神经痛、下肢放射痛、大、小便障碍,会阴和肛周感觉异常等一系列症状,严重影响病人生活,应当早就诊,早治疗。恢复期患者,在腰部疼痛缓解的情况下,可以在医生指导下选用五点支撑法、三点支撑法进行腰背肌锻炼;腰背肌锻炼的次数和强度要因人而异,循序渐进,逐渐增加锻炼量。需要进行长期久坐或者不可避免的弯腰劳动活动的时候,可以佩戴腰椎的护腰,注意保暖,保护腰椎避免受伤。日常生活中,指导病人合理膳食,注意少食多餐,多吃新鲜蔬菜水果及豆制品,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶及奶制品,虾皮、海带、豆制品等,多晒太阳,补充维生素;忌食辛辣刺激食物。
语音时长 01:18

2019-12-10

57391次收听

腿麻是怎么回事
腿麻是有很多原因导致的,一定要找到原因,对症进行解决。第一个是不正确的姿势,比如长时间保持一个姿势,就会导致血液循环不畅通出现腿麻;第二个是颈椎病或与腰间盘突出,出现这两种疾病后,会出现炎症侵犯运动神经,而导致腿麻;第三个是糖尿病引起,导致大腿出现缺氧或是缺血;第四个是人体气血,气血不足也会导致腿麻的发生。
01:51
腰间盘突出常见的类型有哪些
腰椎间盘突出分类主要有膨出型、突出型以及脱出型等几种类型。一、膨出型。膨出型是纤维环破裂,但髓核没有突出;二、突出型。纤维环已经完全破裂,髓核突出,但没有突破后纵韧带;三、突出型。髓核已经突破后纵韧带,但没有完全游离到椎体里去,髓核根部可能还在椎间隙里;四、脱出型,就是游离型。髓核完全脱离,脱出髓核与相应椎间盘不连接,突破后纵韧带游离到椎管。
腰椎间盘突出有哪些治疗办法
腰椎间盘突出主要选择保守治疗和手术治疗。症状比较轻,通过保守治疗可以改善,则可以选择保守治疗;症状比较重,通过保守治疗效果一般,或者反复发作,影响正常工作或者生活,甚至出现下肢瘫痪,则考虑进行腰椎间盘突出摘除并进行椎间植骨融合手术治疗。
语音时长 01:47

2018-09-29

58566次收听

01:27
腰间盘突出牵引有效吗
腰间盘突出牵引是否有效,要根据具体情况判断。腰椎牵引是一种治疗腰间盘突出的物理方法。腰椎间盘突出症的患者,出现了一些相应的神经症状,比如下肢的放射性疼痛、麻木,可以采取一些物理治疗。通过牵引会放松腰部的肌肉,缓解椎间盘的压力,这样可以使神经的压力受压,也可以得到改善,缓解患者的症状。但是如果牵引以后,症状没有缓解反而加重,或者有的患者本身存在一定程度的腰椎不稳,牵引以后可能会出现不稳的加重,出现腰部的疼痛,或者腿下肢的症状不缓解或加重,这种情况下不建议牵引,避免过大的重量和过多牵引导致继发损伤。
腰椎间盘突出症应该如何治疗
需要到医院找医生拍X线片,必要时做CT或核磁共振检查,以明确诊断,以便指导进一步的治疗。有些情况是不能做推拿扳腰的,否则可能会加重损伤甚至出现截瘫;有的病情是需要尽早手术解除压迫的,否则将会出现下肢瘫痪,不可大意。