降眼压的方法
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有不少青光眼的人群可能就会出现明显眼压上升的现象，这类情况也需要尽快的改善，否则对于视力也会产生影响，一般要想达到降低的作用，首先就应该选择脱水剂，另外也应该选择前房穿刺的方式，当然在日常的饮食中也应该注意，尽量多选择具有抗氧化效果的食物。
一般的人如果从坐立进入到平躺的位置，眼压其实也会上升6毫米汞柱，如果采取倒立的姿势更是会上涨10毫米汞柱，因此青光眼人群如果有做瑜伽锻炼就应该避免倒立，否则的话就会导致眼压逐渐的升高，也有一些药物可能就会导致眼压逐渐的上升，那么降眼压的方法到底有哪些呢？
一、应用脱水剂
要想缓解上升的眼压，就应该选择脱水剂，比如选择20%的甘露醇，经过快速的静脉点滴之后就能够带来更好的效果，眼压过高的时候本身就应该使用两次，这种方法就可以达到快速浓缩玻璃体的效果，也具有降低眼压的作用。
二、前房穿刺
要想有效达到降低眼压的作用，那么首先就应该选择这种方式，这种方式是比较可靠的，主要是在角膜的边上进行穿刺，缓慢的将房水放出，可以达到降低眼压的效果。而在穿刺的过程中速度应该放缓，以免在穿刺的时候可能就会造成晶体的损伤，更容易会出现脉络膜上腔出血。
三、注意日常饮食
为了有效降低眼压，也可以注意日常的饮食，比如可以选择多补充叶黄素或者是多吃玉米黄素，这一类的物质本身就具有抗氧化的效果，能够有效帮助人体达到对抗自由基的作用，自由基本身就会影响到人体的免疫功能，更加会导致视神经感染，更加会造成明显的损伤效果。
四、不吃反式脂肪
欧米茄脂肪酸能够达到减低眼压的效果，那么如果食物中含有反式脂肪，也同样会导致脂肪酸的发挥受到影响，更容易会导致眼压升高，所以首先就应该避免尽量选择多含有抗氧化剂的食物，比如覆盆子，蓝莓，又或者黑莓，能够达到滋养毛细血管的效果，也可以有效促进眼部神经，能够快速的提高眼部的健康。
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眼压高是什么原因引起的
眼压升高的原因有很多，包括真性升高，也有假性升高，需要进行全面的检查后才做出判断。假性眼压升高，实际上被检查的这种患者眼压并不高，但是角膜可能比较厚，那么用来测量眼压设备的这个仪器测量值会受到角膜厚度影响，所以这样情况下测出来的值会偏高，这种情况下属于假性升高，不用进行处理，也无需治疗，在临床上密切观察就可以。真性眼压升高，最常见疾病是青光眼，如原发性开角型或者闭角型青光眼，药物导致的青光眼、外伤导致的青光眼等等，都会使得房水循环途径发生阻塞，房水无法及时排出，房水聚集在眼球，造成眼球压力越来越高，这种情况下，仪器测量出来的眼压值也就升高了。眼压升高特别是急性升高情况下，可能会发生头痛、眼睛不适的症状。此外真性眼压升高，也可以与白内障如膨胀期的白内障、虹膜睫状体炎、糖尿病眼底损害、青光眼等疾病有关，这种情况下眼压也会有所升高，此外过度用眼情况下，由于眼肌疲劳、充血可能会引起眼压轻度升高。这些情况下眼压升高的幅度往往不会很大，不像青光眼升高的幅度那么明显。当自己觉得眼压高的时候，可以闭上眼睛，通过按摩眼球，就可以感觉两个眼睛的这个硬度不太一样，可能此时眼睛也会有胀痛不适，甚至出现头痛等症状，此时不用惊慌，应尽快去医院的眼科就诊，真性眼压升高的患者需要全面检查并寻找病因，如果是青光眼，要进一步明确是何种类型的青光眼，根据不同的病情在医生的指导下采取相应的治疗措施。
眼压高怎么治怎么降眼压
眼压高在临床上还是非常常见的体征。眼压高首先要判断是什么样原因引起的，原发性的青光眼是引起眼压高的最常见原因。当然还有继发性的青光眼，也就是由于其他疾病引起的青光眼，出现了眼压高，这两种是在临床比较常见。如果是原发性的青光眼，要找到明确的分型分类，到底是原发性开角型的青光眼，还是原发性闭角型的青光眼，找到了疾病的原因以后，就要相应的进行检查。最常见的原发性的开角型的青光眼，首先治疗是用药物来降低眼压，通常先用眼药水，有临床一线用药的眼药水来降低眼压，如果一种眼药水不行，可能需要加第二种眼药水，如果两种眼药水混搭，还是不能够降眼压，可能需要再加一种三种眼药水。要根据患者降压的情况以及病情的轻重，还有病程的长短来调整降眼压眼药水的用量和用法，这个是原发性开角型青光眼。如果眼药水还不能够降低眼压，视功能还有继续受损，还可以考虑手术来进行眼压的降低。如果是原发性的闭角型的青光眼，可以通过眼药水和手术的方式，如果是眼压急性的升高，通常还是在用药控制眼压之后，要紧急的进行抗青光眼的手术或者是进行白内障的手术，来缓解患者房角的关闭，同时达到减压的状况。如果是继发性的青光眼引起的眼压升高，比如是由于眼底缺血导致虹膜的新生血管导致的青光眼，或者是由于外伤导致睫状体的后退等，其他因素引起的眼压升高，要先解决引起眼压升高的疾病，去相应的治疗原发病，然后再辅以降低眼压的眼药水，或者是吃口服药物来进行降眼压的治疗。
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23mmHg一25mmHg眼压正常吗
眼压正常值为10mmHg-21mmHg，23mmHg-25mmHg眼压高于临床眼压正常值上限但不是不正常，正常范围是在大规模正常人群里做统计，大概95%的人是10mmHg-21mmHg，就认为此范围是正常范围。但另外5%不意味着是异常范围，所以眼压有轻度升高不一定是异常。眼压测量实际上有波动过程，测量时有配合上的误差。眼压测量的时候还有机器的误差值。所以要去看眼睛结构是否有问题，还要长期眼压的观察。
什么是眼压高
眼压是眼球的内容物对球壁所施加的均衡的压力，正常人的眼压一般是在10-21mmhg之间，一般将眼压大约21mmhg称为高眼压，眼压增高是因为眼房水的循环途径发生障碍所致，有部分患者是因角膜较厚所致，所以当患者出现眼压高的情况时，排除角膜厚度影响因素外，警惕患者可能存在青光眼可能，青光眼早期也可只有眼压增高表现，随着病情的进展出现视神经损害及视野缺损的表现。但是并不是所有的高眼压都是青光眼，有部分人群眼压永远高于正常，但长期随访后并无青光眼的表现，研究表明只有10%的高眼压患者后期可发展为青光眼，所以当患者发现眼压高于正常时，还是建议患者需要长期定期复查。
为什么手机玩久了想吐
手机玩久了想吐主要是与脊椎部位负担增加有关，此时适当活动脖子和眺望远方就可以缓解。同时也可能是眼压有所升高的原因，或者是颈椎受到压迫导致大脑局部供血不足的缘故。另外，还与精神持续性过度紧张有密不可分的联系。
眼压高原因
眼压高原因与青光眼有关，或是天生角膜比较厚，测量设备受到影响造成。眼压升高有很多原因，有患者眼压升高后被诊断青光眼，主要见于真正的原发性开角型或原发性闭角型青光眼、口服药物或接触毒性物质相关的药物性的青光眼，以及眼睛受伤，比如别人打一拳后钝挫伤相关的外伤性青光眼。这些因素都导致房水流出通道发生不同程度梗阻，使眼睛里的水没办法及时排出眼外，从而越来越多的积聚在眼球内，使眼球的压力越来越高。还有一种眼压升高，是指假性增高，即患者可能实际眼压并不高，但患者天生角膜比较厚，很多眼压测量设备，测量值会受到角膜厚度的影响。假如一个人角膜厚度明显高于正常人，测出的眼压就比正常人的眼压偏高，比如测出的眼压是25，把角膜厚因素去除掉后，眼压就只有21。出现眼压高时，要注意鉴别是哪一种情况，如果真的是青光眼，要进一步识别青光眼的类型，从而进一步治疗。
眼压高该怎么办
眼压高需要及时降眼压，可以药物、激光、手术，配合药物的方式是的眼压降低。如果眼压高是病理性的，医生判断眼压高会通过是否引起患者将来出现结构改变和功能改变，最直接的反应是要给患者降低眼压。降低眼压的手段有很多，包括药物、激光和手术，最常选用的是药物，因为现在药物种类特别多，确实技术也很好，绝大部分患者通过药物可以使眼压控制在很稳定的水平，另外药物也是最安全方法，同时也是对患者生活质量影响比较小方法，当然有些患者对药物反应不好，可以尝试激光，不同类型的青光眼可能采用的激光治疗方法不一样。要是药物和激光都不能够控制患者的眼压，最终可能会考虑抗青光眼手术。抗青光眼手术最终的目的也是帮助患者眼压，确保患者的结构和功能不再发生恶化，通过不同途径增加房水外流，从而使眼压得到控制。到底选择哪种抗青光眼手术，是需视患者病情而定。患者要意识到青光眼是非常专业、非常需经验的眼科领域，要找青光眼领域的医生给出诊疗意见，不要自己做判断。
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眼压高的症状
不同程度的眼压高症状不一样。一般，眼压升高到40或50毫米汞柱以上，患者会有明显的眼痛伴头痛，眼压更高者会反应更剧烈，眼压高达70或80毫米汞柱时，患者会恶心呕吐，有极其剧烈的头痛，这是眼压极高的表现。比较敏感的患者，可能出现明显的眼胀痛不适，甚至会头疼。但是不敏感的患者，即使眼压达到50毫米汞柱也毫无症状。所以根据患者症状判断眼压水平比较困难。此外，要与视疲劳鉴别，视疲劳也会造成眼睛胀痛，和中度眼压升高症状容易混淆。
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眼压高怎么办
眼压高最直接的解决办法是降低眼压。降低眼压的手段很多，包括药物、激光和手术。第一，药物治疗。药物治疗是目前首选的治疗方法，现在药物种类特别多，药效也较好，绝大部分患者通过药物可以使眼压控制在稳定的水平。第二，激光治疗。不同类型的青光眼可能采用的激光治疗方法不一样。第三，手术治疗。抗青光眼手术最终目的是帮助降低眼压，确保患者眼部结构和功能不再发生恶化，通过不同的途径增加房水外流，从而使眼压得到控制。到底选择哪种方式，需要视患者病情而定。一定需要医生给出诊疗意见，不要自己判断。
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眼压高的原因
眼压升高有很多原因，不一定都是青光眼。分假性和真性两种。真正的原发性开角型或闭角型青光眼，药物性青光眼，以及外伤性青光眼，会导致房水流出通道发生不同程度梗阻，眼睛里的水无法及时排出眼外，越来越多的积聚在眼球内，使眼球的压力越来越高。假性眼压升高，患者可能实际眼压并不高，但天生角膜较厚，眼压测量设备测量值会受到角膜厚度的影响。因此，出现眼压高时，一定注意鉴别是哪种类型，如果为真性青光眼，需要进一步识别青光眼类型，采用合适的治疗方案。
高眼压对眼睛有什么危害
高眼压一般是指眼压长期高于正常范围的上限，即21mmoL/Hg。高眼压并不代表青光眼，如果高眼压出现了视功能损害、眼底视神经乳头的凹陷、视野的缺损缩小，就称之为青光眼。青光眼会影响视神经的视觉功能，从而造成视功能不可逆的损害，形成视野的缺损缩小，甚至丧失，视力的下降。就目前的治疗手段，这种视力及视野的缩小均是不可逆转而恢复的。另外一种高眼压称为高眼压症，由于眼压升高超过了正常范围，但是并没有出现青光眼性的视神经的损害和视野的缺损，而且前房角处于开放的状态。这种情况下可以长期随访随诊。所以高眼压要分为两种情况来看待。
