膝盖突然肿了不能弯曲

膝盖突然肿了不能弯曲可能与关节积液、半月板损伤、痛风性关节炎、类风湿关节炎、膝关节韧带损伤等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、关节积液

膝关节外伤或过度使用可能导致滑膜炎症反应，引发关节积液。表现为膝盖肿胀、活动受限，按压有波动感。可通过关节穿刺抽液、局部冷敷缓解，医生可能建议服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎药物。

2、半月板损伤

运动扭伤或退行性变可能导致半月板撕裂，出现关节交锁、肿胀和屈伸障碍。急性期需制动并冰敷，医生可能开具硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨，严重者需关节镜手术。

3、痛风性关节炎

血尿酸升高诱发尿酸盐结晶沉积在关节，常于夜间突发膝关节红肿热痛。需低嘌呤饮食，急性期使用秋水仙碱片、依托考昔片控制炎症，缓解期服用非布司他片降尿酸。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常导致滑膜增生，表现为晨僵、对称性关节肿胀。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，配合雷公藤多苷片调节免疫，避免关节畸形。

5、膝关节韧带损伤

剧烈运动可能导致前交叉韧带撕裂，伴随关节不稳和急性肿胀。需MRI确诊，部分患者需韧带重建手术，术后使用支具固定并配合康复训练。

日常应注意膝关节保暖，避免爬楼梯、深蹲等加重负荷的动作。控制体重减轻关节压力，适量游泳或骑自行车增强股四头肌力量。发作期抬高患肢促进回流，饮食上多补充钙质和维生素D，若肿胀持续超过3天或伴随发热需立即就诊。所有药物均须在医生指导下使用，不可自行调整剂量。